sam

Jakie zamieszanie ?? wszystko działa a wkleiłem to nie zeby zabłysnać cioto tylko jak juz szukałem sam to wrzuciłem jakby ktos kiedys tez szukał :D

A masz co wycinać, że tak zapytam.. ja ważę 76 przy 182 i sam nie wiem czy warto (Ty 80 i 195), ale warto czy nie od czerwca też planuję zrzucić z 2-3 % Zmieniony przez - Kitly w dniu 2012-05-04 14:49:57

[...] tam prolaktyny których przykładów tutaj na forum nie brakuje ? jak tak to powinieneś walić od razu do lekarza, jak nie to znaczy że na pewno winna jest też psychika i raczej sam sobie nie pomożesz Ja wiem że to raczej banały ale najprostsze rozwiązania są najlepsze i troche bezpieczniejsze niż syntetyki Zmieniony przez - Marek87 w dniu [...]

Najlepiej wychodzi białko sfd. Sam się zastanów. Masz do wyboru białko MEGABOLA za jakieś 100 zł 2,250 kg. Z drugiej strony masz białko SFD econo za 33 zł 750 gram x 3= 99zł 2,250kg Nie ma konkurencji kolego. Zmieniony przez - Koney w dniu 2013-02-09 15:27:38

dostęp do sklepów masz, sam robisz wieczorem jedzenie na następny dzień, ładujesz w pudełka i bierzesz ze sobą, wyjdzie na pewno taniej niż stołowanie się na mieście gdzie masz przebitkę na wszystkim co kupujesz gotowe, to nie ma być super łatwe inaczej wszyscy bylibyśmy supermanami, ale to też nie jest takie trudne, masz parcie na suplementy ale [...]

noooo :] jest taki sam podobny do lunarlide +

Ja łykałem 100mg proviron przez miesiąc nic nie dało na progesteron zamieniłem na 40 mg wina i też nic nie dało mimo że silniejszy dht Dla mnie osobiście dihidro nie mają wpływu na progesteron poczekaj może sam ci zejdzie

marek.c własnie po to jest carbo lepsze chyba we wszystkich lub większości przypadków/po treningu można postawić znak równości/ żeby owa kreatyna nie była "zużywana" na inne cele- sam pomyśl zatem...

[...] treningow, narazie zaczynam cwiczyc na mase poniewaz mam 179cm wzrostu i ok. 60kg wagi a nastepnie na sile i rzezbe.I wlasnie nie wiem czy zaczac brac jakas odzywke bo swoja na sile, rzezbe chce wypracowac sam a nie za pomoca koksow. I wlasnie pytanie czy powinienem uzyc samej diety czy dodac jakies bialko.Jak tak to jakie .DZieki za odpowiedzi

ten hi-tec wg mnie taki sam syf jak i trec

Takie zawody przyciagaja wielu zawodnikow sam min.przez wystep w takich zawodach bardziej zaisteresowałem sie armwrestlingiem

nie ma czegos takiego jak zamienienie tłuszczu w miesień, tłuszcz spalisz a mięsień zbudujesz na podstawie dobranej diety i treningowi, ale juz sam trening ci da dużo wiecej niz nic masz nie robić co do tej twojej wagi, jej nawrotu to masz efekt jo-jo, czyli tracisz szybko wage a następnie wracając do starych nawyków zywieniowych nabierzasz jej z [...]

pilates sie bardziej nadaje do wzmacniania mięsni, ujędrniania, etc..., wiec byłby bardzo dobry jesli chciałabys popracować nad jakościa ciała w momencie kiedy jestes juz dobrze odtłuszczona. sam w sobie nie spali fat'u. do tego trzeba aerobów lub interwałów i przede wszystkim dobrej diety :)

[...] ale przedramię rośnie przy ćwiczeniu pleców, klatki, tricepsa, bicepsa, barków itp. więc pracuje przy każdej partii, dlatego jest nieproporcjonalnie małe, gdy ćwiczysz sam biceps. A bic 2x tygodniu przy innych partiach 1x w tygodniu to głupota, a łydki są z natury grubsze niż biceps... jesteś młody to masz chude ręce, proste... Rób 1 raz i [...]

Masz 90 kg, tyle treningów to trzymałbym się tego 2500 kcal. Z czego 40% białka to 1000 kcal to 250 gram to 2,8 g KMC. Wydaje się dużo ale sam nie wiem.

[...] jesli zrobisz np izometryczne wyciskanie futryny dzwi to stawom sie nic nie stanie bo sa w pozycji nieruchomej. Nie ma ruchu = nie ma tarcia = nie ma uszkodzen. Nie musisz sam decydowac o tym co na ten temat myslec, nie musisz mnie sluchac, idz do lekarza i spytaj o prawdziwosc tego rownania. A co do maszyn to dopiero na duzych ciezarach [...]

sam bylem niemilo zaskoczony tym bardziej ze to byla uwaga na stronie z suplementami wiec nie chce tego bagatelizoac. oto link do strony: http://www.b******.eu/sklep.cgi?oper=8&id=64

witaj, nie ma wplywu na poziom cisnienia krwi, jednak jezlei masz ku temu predyspozycje, sam wysilek fizyczny moze prowokowac tego typu problemy

Sam wcinałem megabolo, ok produkt, ale raczej chyab nie stosujesz tegio non stop

ja mam podobny listek clomidu tylko ze tab. sa inaczje ulozone, ale taki sam kolor i na tab jest taka duza literka "M" to tez jest clomid? a pisze dokladnie tak: Clomid Clomiphene Citrate 50mg, to dobre? pozdrawiam i dziekuje