SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Wyniki są ok, odstaw exe a estradiol sam powroci do widelek. Teraz badania 3-4 tygodnie po zakonczeniu cloma i nolvy. LH,FSH,test,estradiol,prolaktyna,progesteron Zmieniony przez - Aleks w dniu 2017-09-19 09:47:19

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2017-09-19 09:46:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CP+M3?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie tyle lepiej lecz taniej, bo to ten sam jabłczan tylko w innych opakowaniach - TCM ekonomiczniejszy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2005-05-26 10:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MC i przysiad a krzywy kręgosłup.

    Post
    Trening dla początkujących

    Postanowiłem o to zapytać, gdyż czasami ktoś zadaje mi to samo pytanie. Inni natomiast nie przyjmują do wiadomości że trzeba się przebadać i z góry zakładają że tych ćwiczeń robić nie będą. Sam tego nie lubię, boję się przed każdym treningiem (nie mam asekuracji, gdybym się przewalił to chyba wpadłbym piętro lub dwa niżej), ale już po treningu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2011-11-07 17:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom HyperDrive 4.0 czy Animal Cuts?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dieta : Sniadanie : 3-4 Jajka na twardo , czasami biały ser . Drugie sniadanie : jakies warzywa lub owoc Obiad : Warzywa , piers z kurczaka lub owoce morza , troche ryzu 4 posiłek : Piers lub salatka warzywna kolacja : tunczyk Treningi są różne bo to nie ja je wymyślam. Najcześciej są to stacje polegające na wykonywaniu intesywnych ćwiczen przez [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2012-08-17 12:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilosc wegli przy intensywnych treningach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I obcinaj ww jak Cie będzie podlewać smalcem :) powinieneś zauważyć sam jak przegniesz z węglowodanami.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2012-11-09 15:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko serwatkowe , dobre rozwiązanie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko nie zalewa , węglowodany mogą. Białko w proszku wychodzi drożej od jedzenia a masz w nim ten sam zestaw aminokwasów. Ogarnij ogólne zasady odżywiania wszystko znajdziesz w dziale odżywianie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2014-03-29 00:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko serwatkowe , dobre rozwiązanie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to sobie juz musi sam wyliczyc, ja mu nie pomoge nie mam tyle informacji

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2014-03-29 09:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam to rozpisales, czy pomagal Ci Borat??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2007-10-05 23:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chcem ale muszem... no wiec sam odpowiedziales na postawione przez siebie pytanie...wypelnij ankiete to moze doswiadczona ekipa ci pomoze...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2007-10-06 09:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Tech

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak tak bardzo chce to niech sobie kupi to sam sie przekona czy warto było pozdro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3290 Data: 2007-10-09 18:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Tech

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na sprobowanie takich zabawek vapor wyglada przyzwoicie, nie analizowalem gramatur subst. aktywnych, tych najważniejszych generalnie nie rozumiem pytania, mam wrazenie, ze sam nie wiesz, czego chcesz. cos na masę, coś na pompę rownie dobrze mozna powiedziec - dieta z dodatnim bilansem, i trening nie chce mi sie wnikac, jak stoi poziom Twojego [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3290 Data: 2007-10-09 19:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop vs metka

    Post
    Doping

    2 lata stazu i 37 w rece to slabo jezeli dieta faktycznie jest konkretna to byc moze taki typ niestety 8 tyg propa 100mg co 2 dni bedzie w sam raz

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2010-11-20 17:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop vs metka

    Post
    Doping

    Zgadza sie Hanzi ,ale ciagle dil mi co innego proponuje i juz sam nic nie wiem :P heh pozdro

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2010-11-22 17:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze cie nie obejrzal? Chyba jakies zdjecia widzial :) Nikt nie chce wieszac psow na trenerze ale niestety widzac ewidentne przegiecie to warto o tym napisac. Jesli trener sam z siebie zasugerowal bombe u osoby poczatkujacej, ktora chce tylko zrobic fajna forme nazwijmy to estetyczna, atletyczna, plazowa, by po prostu fajnie wygladac to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2024-03-25 11:15:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] dostałem info, że czasem tak jest. Poświęcam się (z przyjemnością) ale jednak chciałbym widzieć progres, nawet minimalny, na liczbach, ale jednak progres Mi trudno ocenić samego siebie, na pewno jakaś zmiana jest (na plus), ale przykładowa sytuacja: mam trochę fatu na brzuchu, generalnie głównie tam bo tak to raczej jestem szczupły - nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2024-03-25 14:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do specjalisty :)

    Post
    Scena MMA i K-1

    nie jestem specjalista, ani nawet nie zamierzam go udawac. Skorzystam z okazji nim expert cos powie i napisze co sam o tym mysle.Zrodla pykania -1 totalnie nie uzywanie bioder lub stawow (w sensie czegos sprawnosciowego)-rada: zaczac cwiczyc. 2 swiadczy o nierozgrzaniu i nierozciagniecu .Rada: stopniuj rozgrzewka i stosuj lekkie cwiczenia przed [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3516 Data: 2002-04-03 00:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do specjalisty :)

    Post
    Scena MMA i K-1

    No jak muwisz że pzrezjdzie to fajnie tylko mam tak od lat :) "Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego nie wiem. Mój ruch jest rezultatem twojego ruchu, moja technika jest efektem zastosowanej przez ciebie"

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3516 Data: 2002-04-03 16:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do specjalisty :)

    Post
    Scena MMA i K-1

    No tak mi się właśnie wydawało że to nieszkodliwe po prostu staw biodrowy nie zabardzo jest do niekturych ruchów przystosowany o kosteczki przeskakują troszke :) "Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego nie wiem. Mój ruch jest rezultatem twojego ruchu, moja technika jest efektem zastosowanej przez ciebie"

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3516 Data: 2002-04-03 21:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do specjalisty :)

    Post
    Scena MMA i K-1

    No żeczywiście też słyszałem z tym złym smarowaniem "Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego nie wiem. Mój ruch jest rezultatem twojego ruchu, moja technika jest efektem zastosowanej przez ciebie"

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3516 Data: 2002-04-08 23:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a może joga???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] To prawda, z tym że tutaj od początku przykłada się wagę do poprawnego ustawienia części ciała, przede wszystkim bioder, nóg, kręgosłupa. W zamierzeniu chodzi o to, żeby samemu móc odczuwać prawidłowe ustawienie ciała. Joga podobno daje najlepsze efekty, jeśli jest ćwiczona codziennie, i ćwiczący sam potrafi sobie dobrać asany, wsłuch**ąc się [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3896 Data: 2004-12-28 23:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)