SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • wypchnięty brzuch

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ?? bo nei moge za bardzo sam się doszukac

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3847 Data: 2014-02-28 19:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • talgo ,tak jak napisal Ci djkotlet ,to co masz jest wy***ka, firma JURX nigdy nie produkowala tego srodka. Ale powiem jedno ,jak na wy***ke to dziala ,i to za***iscie ,bo sam to mialem i testowalem na sobie. To co tam jest ,nikt tego nie wiem ,ale ja wiem ze dziala jak winstrol. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2003-02-19 16:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze zanim nastepnym razem uzyjesz w nieodpowiednim miejscu i czasie slowa po******leniec sam zacznij myslec o zdrowiu to taka dobra rada. po drugie co zlego w 40 mg metanu dziennie przez okres 3 tyg ?? zdrowia zycze nie rozbawiaj mnie... wybacz ale zawsze naslucham sie tego przy byle spotkaniu rodzinnym i wcale nie potrzebuje takich [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2003-09-22 18:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl.

    Post
    Doping

    ZEKURA, zaloże sie ze jestes gowniarzem ktory sie naczytal na forum i teraz ******li glupoty takie.....jak niewiesz to sie nie udzielaj i niezasmiecaj forum takimi bzdurami.a na forum sam od niedawna jestes.Pozdro dla Speców.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2006-04-30 19:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro mówisz, że zalezy Ci jednak na masie to walnij propa z meta. 1-7(8)prop 100mg e2d 1-4 meta 20-25mg Takie coś jak bys zrobil to mysle ze by bylo good. Sam zamierzam walnac taki zestaw bo imo bardzo fajne polaczenie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2007-07-27 16:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kigtropin

    Post
    Doping - zdjęcia

    10 dzialaja ok sam zaczalem od pon dobry generic , aq lipa jedyny aq dobry z chin to jintropin a w tym jest *** wie co i cena smieszna igtropin tez dziala nawet cos (igf) Zmieniony przez - B-50 w dniu 2010-10-02 14:03:47

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5882 Data: 2010-10-02 14:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qmpel ma taki sam nie wiem czy ten model ale z angli sporwadzany Wyromnaby w kosmos oplaca sie jak cholera o ile to nie wal.. ale ogladalem nawet teledysk z vivy na nim lepiej niz na tv wywalony jest

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3483 Data: 2005-02-19 16:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arni tak robił ale wszystko się zmienia.........sam nie wie.................też nad tym myślałem...............

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3488 Data: 2005-09-02 13:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klasa osprzętu a osiągi roweru

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Mogą to być: wiek, płeć, wykształcenie, miejsce zamieszkania, liczba dzieci, dochód, stan posiadania. Takie podejście opiera się na założeniu, że osoby o tych samych cechach demograficznych, zamieszkujący ten sam region, wykazują podobne zachowania zakupowe, a zatem kupują produkty o zbliżonych cechach i w podobnych miejscach. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4328 Data: 2006-05-13 17:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klasa osprzętu a osiągi roweru

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] korbę, wtedy pokonuje ona mniej lub wiecej obrotu ... przecież to nonsens?! Przecież niezależnie czy dł. korby będzie 170 czy 175 to i tak liczy się obrót zębatki, i jeżeli wykonamy 1 obrót zębatką to będzie miało to taki sam wpływ na ilośc obrotów koła, niezależnie, czy ten obrót będzie wykonywany 170 czy 175 .... chyba, że coś źle zrozumiałem?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4328 Data: 2006-05-14 02:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klasa osprzętu a osiągi roweru

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ... przecież to nonsens?! Przecież niezależnie czy dł. korby będzie 170 czy 175 to i tak liczy się obrót zębatki, i jeżeli wykonamy 1 obrót zębatką to będzie miało to taki sam wpływ na ilośc obrotów koła, niezależnie, czy ten obrót będzie wykonywany 170 czy 175 .... Może chodziło tutaj o to że przy korbie 175 działamy większą siłą na napęd [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4328 Data: 2006-05-14 17:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reasumujac to wszytsko wychodzi ze posilek potreningowy taki sam jeśli kończe trening o 20:30 ??? Na noc duza ilość węgli mi sie nie widzi ;-( ??????????????????????????????????

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3488 Data: 2006-06-14 21:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dojrzewanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja w ciagu roku uroslem ponad 10 cm chyba okolo 12-13 sam sie zdziwilem, mam juz 180 cm wzrostu i po tym jak szybko uroslem boje sie ze jeszcze urosne za duzo :P nie chce byc gigantem max 182-183 :) No ale się tym nie martwie, poczekaj urośniesz :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2007-01-02 00:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drazek- pomocy !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sam drążek nie da tobie za dużych efektów dodaj do tego plan domatora http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm ułoz go i mozesz go dać do oceny np tutaj http://www.sfd.pl/%23%23%23_FAQ_%3A_TRENING_W_DOMU_%23%23%23-t304271.html no i do tego oczywiście jakaś dietka i będzie dobrze

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2007-04-01 21:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mutant mass z czym ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rzecz gustu, musisz sam popróbować i znalezć odpowiednie proporcje. ja np. na 100g daje ok.400 ml. wody bo inaczej jest dla mnie za słodki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3748 Data: 2008-12-10 22:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5dniowy split - rada

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w sobote czwartek barki i piatek ramiona full opcja , co do trica dzien przed klatka to z dupy bo masz go zmeczonego i nie zrobisz tak jak nalezy klateczki nawet jesli robilbys w sobote ramiona,tez sam cwicze teraz na 5dniowym splicie pon klata brzuch wtorek plecy przedramie czwartek barki brzuch piatek rammiona i sobota nóżki brzuch. pozdrowki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2011-03-14 13:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-arginina - wpływ na erekcję

    Post
    Odżywki i suplementy

    Problem że buteleczka jest mokra w środku, bo nie nadąża wyschnąć. A instnieje ryzyko że po tylu godzinach suple nie zadziałają ? Niby nie mogą wyparować no ale sam nie wiem.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6263 Data: 2021-08-23 15:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-arginina - wpływ na erekcję

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w funkcji odżywczej naszego ciala, a co za tym idzie jej zwiększona podaz bezposrendio nie bedzie budowala mięśni. Jednak arginina moze miec to dzialanie posrednie... sam jak mam na treningu fajna pompe, to duzo lepiej sie trenuje i trening jest intensywniejszy, intensywniejszy trening to wiekszy bodziec dla miensi i byc moze bedzie to [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6263 Data: 2021-09-01 17:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu z odstepami z przerwami co 2 dni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja bym polecal 1 - klata+przedramie 2 - plecy 3 - wolne 4 - biceps+triceps 5 - nogi+barki ja tak cwiczylem ostatnio i bylo wporzadku aha cwiczenia dobierz sobie sam... kazdy lubi cos innego ewentualnie później wrzuć trening tutaj do sprawdzenia.... pzdr Zmieniony przez - _HojraK_ w dniu 2006-12-02 13:10:26

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2006-12-02 13:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanko w sprawie diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co do tematu tak na prawde kalkulator pokazuje około i nie musisz sztywno sie trzymac tych wyliczen , mozesz miec tak jak ułozyłeś a z czasem sam po sobie bedziesz widział czy czegoś dodac czy odjąć

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2013-04-07 14:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)