SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • KREATYNA - NAJLEPSZA JAKA AKTUALNIE ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    skończcie pieprzyć te głupoty, produkt ten sam wszedzie, to tylko mono a nie kilka różnych form.... a cena zależna jest od m.in. renomy jakiejś firmy, płacisz za marke... ja sie juz nie wypowiadam....na to forum to warto wejść się pośmiać

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4471 Data: 2008-09-06 12:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - NAJLEPSZA JAKA AKTUALNIE ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tam w miedzyczasie napisal DEXTROZA żga mnie w oczy to slowo juz, po co komu to? mit z zasadnoscia jej w cyklu kreatynowym zostal juz obalony podobnie ktos napisal ze mono z ryboza - po co? bierzcie zwykle mono lub creapure (choc sam nie stosowalem jak i wiekszosc ludzi machinalnie polecajacych, a z ciekawosci zrobie na nim cykl we wrzesniu)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4471 Data: 2008-09-06 12:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieda do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na oko to.... z reszta sam wiesz. http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html Duzo czytaj tam jest wszystko dobrze napisane. Kolejnosc dzialan podczas odchudzania dla calkiem zielonych: 1. Podanie wagi, wzrostu, %bf, okreslenie celu i przedzialu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2009-08-17 08:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań odnośnie diety niskowęglowodanowej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dania nie zawierające węglowodanów np zupy. można Czy spożycie tłuszczów w większej lub mniejszej ilości ma jakieś wieksze znaczenie na efekty diety? tak I Czy ewentualnie znalazłby śie ktoś na tyle cierpliwy i uprzejmy żeby pomóc mi ułożyć dzienny jadłospis. jadłospis układasz sam, my potem go korygujemy Z góry dziękuję za odpowiedzi:D pzdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2012-12-03 20:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROTECH

    Post
    ATLETA

    Uno ale mozesz zrobic sam lepszy zestaw i nawet taniej np. -kreatyna i glutamina skw z olimpa ( mozesz dać nawet pirogronian) - bcaa + tauryna treca Robi Ci to róznice czy bedą to capsy czy proszek? Mozemy zaraz taki mix opracować! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2003-09-10 07:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROTECH

    Post
    ATLETA

    FAKT ZE BEDZIE TO MNIEJ WYGODNE NIZ ZMIXOWANY PROSZEK ALE POLECAM TAK BO TO NAJLEPSZE WYJSCIE ZA NIZSZA CENE A UZYSKASZ ZNACZNIE LEPSZE POŁACZENIE I Z PEWNOSCIA LEPSZE WYNIKI KREATNA OLIMP PIRO L-GLUTAMINA OLIMP BCAA Z TAURYNA TREC BEDZIESZ MIAŁ TEN SAM ZESTAW + BCAA ( BARDZO ISTOTNY SUPLEMENT DLA REGENERACJI) SONBATY ZAPISZE DAWKOWANIE BO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2003-09-10 15:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROTECH

    Post
    ATLETA

    Czy bcaa moge zastapić phytochem amino tabs bo mam je??I sonbaty mógłbyś napisać mi ile tego bym musiał kupić na cykl żeby było w sam raz. -=W ILOŚCI SIŁA=-

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2003-09-10 18:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lol... A ja dziś widziałem dziadka na składaku... widać że sam składał go... bardzo solidny jak na taki rower... nawet mały amortyzator dziadek z przodu sobie wsadził... i daję głowę, że ten składaczek miał mocniejszą konstrukcję niż active... Precz z marketami!!!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3737 Data: 2005-04-25 20:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] górala i chciał podrzucić koło jadąc po ulicy a wtedy widelec przedni szlag trafił a on wybił sobie zęby do końca życia będzie chodził z oszpeconą maską i leżał 2 dni w śpiączce w wyniku udeżenia twarzą w krawężnik. Na szczęście wszystko się dobrze skończyło. Dla tego wszystkim polecam markowe rowery choć sam dopiero się do takiego przymierzam:)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3737 Data: 2005-04-25 22:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaz

    Post
    Scena MMA i K-1

    Póki co, to mogą one oznaczać, że Wand siedział w salonie tatuaży zamiast trenować i Arona mu może uczynić powtórkę z rozrywki (sam trenował, bo brakuje mu miejsca na nowe dziary!)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2005-12-30 21:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia nie ogarne bo laptop mi padl i ogarniam z telefonu.. , a na spalacz sam mysle ze ze 100 pln z hakiem wystarczy spokojnie.. , po za tym cena to nie problem jest cos ma dzialac dobrze.. Zmieniony przez - DabylBlasta w dniu 2014-07-16 17:23:44

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2014-07-16 16:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i jest kłamliwy nie mozesz miec 40 kg miesni, sam szkielet wazy ok 10 kg, pewnie te miesnia to razem z wodą są policzone

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2018-08-08 20:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do guru pilnie!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sprawdzę, bo sam to znalazłem tylko raz i mi gdzieś uciekło. guru

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2002-07-02 23:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna: Multipower vs HiTec

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja chciałbym zadać pytanie poza konkorsem ile to jest 1 lb ? bo sam dokładnie nie wiem A 125g B 250g C 500g D inna odp pozdr

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5142 Data: 2002-11-13 23:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BEZtlenu

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam panowie widze ze ktos tu mowi o nurkowaniu wiec mam takie pytanie: Jak mozna cwiczyc to zeby byc jak najdluzej pod woda bez wynurzania, czy sa na to cwiczenia. Sam dodam ze pod woda przeplywam obecnie 25 metrow. Pozdrawia CZAMP

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3622 Data: 2003-02-02 20:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BEZtlenu

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] mi sie to swtierdzenie najwyzej sie wynuze bez mojej ingerencji :) i mnie wyciagna i juz nigdy na tamten basen nie wpuszcza bo pomysla ze jakis hory psychopata ktory sie sam katuje. :D Tak szczerze mowiac to jeszcze bym dal rade sie odbic, a i jakbym oczka zamknal to plamki by znikly ;) i plyniem dalej :D . PSYCHIKA ODGRYWA B. WAZNA ROLE bez [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3622 Data: 2003-02-19 22:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMIANA MODERATORA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] przesadzasz, nikt Rona nie gnebi i nikt nie chcial zeby on odchodzil z forum. Czesto dawal dobre teamty lub odpowiedzi i dlatego ja nie mowie ze byl zlym userem, przeciwnie sam mowie zeby byl boldem. Moderatorem jednak byl zlym i stronniczym, o fantazjowaniu nie wspomne. Three-Stroke Combat Studio & Carlson Gracie Team London -:mlodszy [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4502 Data: 2003-03-08 16:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co przed/po treningu i ile?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] spozywanych kalorii)/// kcal to nie wszystko, bardzo wazne z jakiego zródła pochodzą awiec poprtacuj nad dietą dostarczaj 2-2,5gr białka na kg masy ciała 2-4ww (sam musisz wyczuc ile bedzie dla Ciebie 'dobrze') 1gr tł aha są to proporcje rzyby "wyeksponowac" miesnie tak jak napisałes czyli na rzezbe Zmieniony przez - Quart [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2004-03-04 17:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zmniejszyc obwod ud ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rower sam wystarczy , co do biegania to najlepiej po treningu siłowym albo z rana na czco

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4152 Data: 2004-07-28 18:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdzian

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Daj spokój z tussipectem, robi się po nim niemiło, serce wali, ale pewnie już próbowałeś, to wiesz... Tussi zwiększa ciśnienie krwi sam z siebie, a jak jeszcze będziesz cisnął na maxa to przypadkiem może się coś stać... ja bym nie ryzykował.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2004-12-13 20:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)