sam

tez bym nie dal, szukalbym aptecznych wolalbym juz nawet sam dla siebie poszukac tussi lub efki inj

[...] 0,03g/kg wagi ciala - brac bez cykli - tylko caly czas przed treningiem silowym i treningiem sztuk walk pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Nie dygaj, spadkow duzych nie bedzie... juz kiedys pisalem to jak moj kumpel w sobote probowal 100, nie poszlo mu, w ten sam dzien pil ostro, w poniedzialek przyszedl i poszla mu leciutko ! wiec nie gadajcie , ze w ogole nie wolno pic, czasami browar regeneracyjnie wplywa na organizm (tak mi kiedys trener mowil) ze czasami trzeba chlupnac... ja [...]

[...] wyniki nie mysla o cwiczeniach tylko po porstu je wykonuja :) Przeprowadzono wywiad na kilkudziesieciu osobnikach i stwierdzili ze Ci, ktorzy sie motywowali mysleniem o treningu, byli bierni i osiagali mniejsze wyniki. " Zrodla nie podam, bo niestety kumpel mi to przez gg wyslal, a on sam gdzies to wyczytal na necie chyba o ile sie nie myle.

[...] jeden zastrzyk i biore sie za odblok potem 8 tyg odpoczne od tego wszystkiego i zamiezam z czyms wejsc ale racej interesuje mnie zabawa z dwoma srodkami jeden masujacy drugi ubijacz hehe wiec moze meta prop? hm... sam nie wiem w sumie meta plus wino tez by było gitara ale wybrał bym orale obydwa po co sie dziurawic skoro oba 17 co sadzicie?

Mam na myśli sam zakup. Nie próbę sprzedaży czy też posiadanie koxu w ilości wskazującej na próbę sprzedaży. Czy kupując łamiesz prawo?

a diete uloz sobie na zasadzie 2,5 g bialka na kg ciala,6 g weglowodanow na kg ciala,1,2 g tluszczu na kg masy ciala(przyda sie troche wiecej na sam poczatek potem redukcja do 1g)

[...] miał wpływ na to bodziec głodówki, a później możliwe, że zmienionej diety, suplementy oraz efekt placebo. Suplementacja wygląda tak jak wcześniej, proporcje w diecie tak samo. Ja też nie wyobrażałem sobie nie jedzenia nic i robienia lewatyw. Rozmawiałem o tym z moim trenerem z walki wręcz. Wyjaśnił mi, że po 3 dniach organizm nie czerpie [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Mega_Strong_Protein-opis3560.html Sam jeszcze nie próbowałem ale widać ze Olimp się postarał tym razem. Mega mix białek. Plus dodatek Glutaminy. Koncze swoje białko i napewno kupie to.

Sam myślałem o tych tańszych białkach, ale doszedłem do wniosku nie warto jednak.:-)Tak naprawdę nie wiesz jakie są proporcje poszczególnych frakcji białek, brak info na etykiecie, niby w dziale hitec można znaleźć ile jakiego białka jest - ale to jest tylko słowo. Szczegółowe info powinno być na etykiecie, a nie ma. Ja pozostaje przy Trecu. Co do [...]

1-10npp 300mg w tyg Tesc enan 500mg w tyg Ostatni strzal npp 5dni temu Teraz juz sam testosteron Orali nie ruszam od 2 lat Zmieniony przez - Ska2010laR w dniu 2019-07-22 20:12:34

sam jestes jak kasza manna :) ajak proste czaisz

Poczytaj podwieszone tematy.... A diet jest na forum w 3 i troche ;) Nie polecam zaprzestac spozywania pokarmow przez 3 dni a potem warzywa itp :/ Ułóż sobie sam pożądną diete redukcyjna ;)

[...] wiem co ty robisz i czy to tak można... w sumie to tak patrze ze tylko ja się staram ci pomoc bo nikt inny się nie udziela chyba , a ja też wszechwiedzący nie jestem. Ale FBW na sam brzuch pierwszy raz słyszę chyba ze masz dzien ABC i w kazdy dzien inne cwiczenia do reszty cwiczen to tak ;) Zmieniony przez - donwaz1899 w dniu 2009-04-18 14:47:38

1 konto poszło do użytkownika endorush. Widzę, że pojawiła się oferta za 5 zł. Pamiętajcie może to być konto generowane ale z kradzionego konta....sam znam takie przypadki jak po kilku dniach takie "30 dniowe" konto przestało działać. Lepiej trochę dopłacić i mieć spokój ;) Jak na tą chwilę zostały 2 konta ale niedługo będzie ich pewnie [...]

Ja wiem ,ze w mma duzych pieniedzy nie ma. Pytam bo jestem ciekaw jakie one sa w ogole. Ile placi np shooto , ile mma challengers czy wreszcie ksw-nikt tego nie podaje(pewnie dlatego ze nie ma czym sie chwalic;) ) A dokladanie do walk to nic nowego . Sam czesto mam tak ze place za przejazd by sie na******lac i potem znow place za powrot i zarcie [...]

Mamed ma sklep z odżywkami i sprzętem treningowym do MMA w Olsztynie.Podobno często sam w nim siedzi i zarabia w ten sposób na rodzinę,także możecie wyrobić sobie opinię o zarobkach zawodników MMA w Polsce...

Qbas77 liczysz nakrytyke prosze bardzo po 1-gdzie inne partie miesniowe,2-trening robisz dzien w dzien to zle miesnie musza miec czas na regeneracje. Mozesz zaczac tez ten trening dla poczatkujacych sam wykonywalem i polecam.

[...] darzę specjalną sympatią. Wszystkie składy określone jako p.p. więc i nic konkretnego nie da się powiedzieć, bo i jak słusznie zauważył r93 nie wiadomo ile tam czego jest, a sam niestety go nie stosowałem. Mleko się rozlało i tak już dokonałeś zakupu. Stestuj i daj opinię w temacie, kolejnej osobie się przyda. Zmieniony przez - Amentoris w dniu [...]

Chce ostatnią serie robić do 5 powtórzeń, czyli 5 albo podniosę, albo z pomocą. Stąd od 95 do 100% ;) rozumiem, ale ciężarem 95% MC nie zrobisz sam więcej jak 2 powtórzenia, czy o to chodzi w treningu 15/10/5 ? zerknij na ciekawy trening wg Mawashi'ego: http://www.sfd.pl/Porusz_swoj%C4%85_klatk%C4%99_%21%21%21-t187974.html po drugim cyklu siła z [...]