SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Kreatyna szkodliwa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    lekarz nie postawil zadnej diagnozy... powiedzial tylko zeby to smarowac , sam nie wiedzial z czego to moze byc... jest to mozliwe ze powstalo to z cwiczenia na silowni?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2005-01-13 14:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który przysiad...<===wejdzcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jeśli na sztandze jest ten sam ciężar (X kg) to jak wtedy działają siły obciążające przy wykonywaniu obru różnych przysiadów?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2006-05-29 16:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock therapy - pytanko do KINGA

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam hmmm wiesz, jest to kwestia indywidualna. sam kiedyś ciągnąłem na tego typu dopalaczach przez 3-4 miesiące. ale musiałem też brać coraz większe porcje.Organizm sie przyzwyczaja szybko. dlatego na Twoim miejscu (jak chcesz brać też po cyklu) brałbym Shock'a tylko przed najcięższymi treningami. wtedy też możesz uniknąć tego, że coraz większa [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 2008-01-15 10:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock therapy - pytanko do KINGA

    Post
    Odżywki i suplementy

    No i ? dalej sie chcesz kompromitować i sam sie ośmieszać. Skład Shocka i Exterme Stacka akurat znam, shock fajny stack przedtreningowy EX. Stack - Fajny składowo Stack. ALe ty mi napisałeś o No Boosterach czyli Suplementach zawierajacych Składniki które zwiekszaja produkcje tlenku azotu rozszerzaja naczynia krwionosne itp. (aakg, jabłczan [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 2008-01-15 12:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock therapy - pytanko do KINGA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na krecie. aczkolwiek to jestem JA. większości (jeśli nie wszystkim) prponuję włączyć to do cyklu, albo pojechać na no-boosterze bez kreatyny. Ale często też piszę jak sam to robię. dla swiętego spokoju lepiej zapodać coś bez kreatyny po cyklu. i nie bawmy się w definicję stacków/no-boosterów. Wiadomo o co chodzi. SPROSTOWANIE: dyskusja nt [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 2008-01-15 15:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na zmianę?

    Post
    Trening dla początkujących

    FBW wg traktora to ten sam plan, który jest w ostatnim linku. Ćwiczyłem tym planem, później zmieniłem na a/b/a natomiast teraz zastanawiam się nad powrotem do tego prostego planu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2012-06-17 11:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywacja

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nikt Cię nie będzie motywował, chcesz trenujesz nie chcesz to nie trenujesz, widocznie to nie sport dla Ciebie, mozliwe że coś źle robisz jak sam tłuszcz łapiesz.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2012-12-12 18:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli jak? teraz walic mixa jak sie skonczy to znowu enan czy mix na sam koniec cyklu?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2014-03-05 10:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzilo mi ze 10 dni po ostatnim mixie, ok wiec dam clomid 16 dni po ostatnm strzale, powinno clomidu wystarczyc mam 26 tabsow. Czyli chyba powinno byc w sam raz dzieki jesczze raz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2014-03-05 12:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko proviron / chce byc bardziej meski,bo mam kobieca figure mimo ze gora jest szczupla naturalne gino mam/ bo sam testosteron zle na mnie dziala- puchne wymioty strach lęk pobudzenie ,poty chce sarm brac wiec nolwa wydaje sie ok bo po femarze kosci bola mnie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2013-08-20 15:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za slabo dziala sam

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2013-08-22 11:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troche mnie twoja rada zdziwiła , bo chciałem brac godzine przed treningiem. Wszedzie czytałem inne opinie niz twoja, A czym to argumentujsze? Bo ja chce brac tak 3 razy w tygodniu. 4x25 troche dziwnie, sam juz nie wiem

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3117 Data: 2004-04-01 12:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może ktoś odpowie :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oblicz sapotrzebowanie spróbuj sam ułożyć a odżywki dawaj jako uzupełnienie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2004-06-15 15:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z odżywką 2....Ratunku...

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja pilem bananowego SWG 4000 z sokiem winogronowym i nawet byl niezly sprobuj jak ktos Ci doradzil mniejsze dawki 25-30 gram z roznymi rodzajami sokow i sam ocenisz po ktorym nie bedziesz beltac

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2005-07-10 22:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRE - ALKALYN z FA

    Post
    Odżywki i suplementy

    KA nie jest oplacalna i przereklamowana . Lepiej kup sobie mono efekt praktycznie ten sam ale duzo tanszy. A i moze cos o sobie??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2008-04-11 18:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRE - ALKALYN z FA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lepiej kup sobie mono efekt praktycznie ten sam ale duzo tanszy. Megabola ok 40 PLN-ow Faf i Patryk zalany bylem/mialem duzo wody /????? Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2008-04-12 12:41:13

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2008-04-12 12:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sila

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jak hukną w worek to aż gęba opada, ale wkładają w to tylko siłę swojej ręki, a osoba techniczna i szczuplejsza wkłada to również swoją masę ciała. Jeżeli chcesz być dobry potrzebujesz trenera, sam nic nie zdziałasz. Edit: Jest takie jedno ćwiczenie mianowicie dynamiczne wypychanie sztangielek Zmieniony przez - WzT w dniu 2008-08-11 21:49:50

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4407 Data: 2008-08-11 21:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sila

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ma gdzie, to niech sobie pomacha - napewno mu to nie zaszkodzi bardziej, niz siedzenie na dupie i nic nie robienie, czy tam picie jaboli na wiosce. Bez jaj. Ja kiedys tez sam troche trenowalem w domu i poszedlem potem do klubu i pytali sie gdzie trenowalem. We wszystkich sportach trenujac samemu mozna nabawic sie zlych nawykow itd itp. czy to [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4407 Data: 2008-08-13 22:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto pomoze sporzadzic plan i diete

    Post
    Trening dla początkujących

    malo tego za malo pozatym na forum nic gotowego nie dostaniesz sam czytaj i szukaj

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2009-11-04 19:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • abs i a6w.czy nie zaszkodzi ??

    Post
    Trening dla początkujących

    Sezon w pełni, przetrenujesz się. Sam absII wystarczy.. "Brzuch nie musi sie regenerować" Zmieniony przez - JauCh w dniu 2010-06-20 10:28:22

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2010-06-20 10:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)