sam

..hmmm właśnie nurtuje mnie to samo czy doszło juz do tego że wałkują chiński clen..bo zakupiłem wczoraj ijak sięzacząłem przyglądać to już sam nie wiem - wygląda "niemal" identiko,wrzucę jutro fotkę.

Clen jest ok. Mam taki sam

no dobra rohan , obaj się walneliśmy z tym treningiem , ten co teraz napisałem to mi sie podoba - dla niego baje w sam raz -- ale dla mnie bez głównych nie ma treningu narqua

ja sam trenuje wieczorem czasem nawet okolo 23:00 bo wtedy mam najbardziej pobudzony organizm chyba, chociaz potem trudno mi zasnac nieraz, ale mam wielu kolesi ktorzy cwicza np o 4 albo 5 nad ranem, a 6 to silownia jest czasem tak pelna jak w godziny popoludniowe u mnie, wiekszosc ludzi robi tak ze wzgledu na ciazka prace fizyczna po ktorej sa [...]

sam jestem ciekaw, o ile stężenie jest rzeczywiscie 150mg to wydaje sie good środek

[...] w bandarzach na to zwykle rekawiczki nakladam i jest spox 4. Co cwiczyc? wszystko 5. Co byscie poradzili? ja na koniec optymistyczny poradze zebyc zaczal treningi w klubie sam sie nic nie nauczysz a wyrobisz sobie zle nawyki jak srac cie na worek rekawice itd to zamist tego zaplacisz sobie 5-6miesiecy treningow i to wyjdzie ci na zdrowie [...]

Pojedz sam do Moskwy i obys sie nie zdziwil jakie to nowoczesne miasto

nie sam go dobieralem a co az tak zle co seba?????? pozdro

Trenu wiecej jak testo i jeszcze na sam koniec. Nie zaczynaj nawet tego cyklu.

Waga 70 kilo jest możliwa, sam właśnie sie redukuje, w 3 tyg 5 k w dół do lata daleko wiec ... ;)

[...] A jeśli chodzi o ćwiczenia na twojej wypasionej maszynie wszystko znajdziesz tu: wystarczy dopasować ćwiczenia jakie możesz wykonywać na swoim atlasie do planu który sam wykonasz i wrzucisz na forum do sprawdzenia i do ewentualnych korekt i jest cacy. jeśli jesteś nowicjuszem na siłowni koniecznie przeczytaj to: [...]

Nikt nic za Ciebie nie zrobi, skoro sam niewiele wkładasz ze swojej strony. Zapoznaj się z materiałami któremu kleił Ci majkel, a później wybierz coś dla siebie lub postaraj się ułożyć plan samodzielnie. My pomożemy Ci go poprawić lub skorygować.

najpierw wypelnij ankiete nikt, ci tu nie napisze planu ani nie rozpisze diety ty masz zrobic to sam a osby z tyego forum moga ci conieco podpowiedziec wprowadzic poprawki lub co jest bardzo czeste zaproponowac cos zupelnie innego.

nie ma nic złego w tym białku. Sam zjadłem worek, dla testu "estrogenowego" bzdura kompletna, żadnych różnic na - w sylwetce. Oczywiście naturalne jedzenie zawsze stoi w supremacji z prochem i nie należy o tym zapominać ;-)

A propo 4 cyklu to tamte cykle byly krotkie (4-5 tyg.) i slabe sam wiem o tym i nigdy nie skladaly sie z testosteronu. dlatego niewiem jakie ma dzialanie na mnie a deke bralem zawsze i dlatego chce brac ja teraz po 400 na tydz. bo moj organizm sie juz chyba przyzwyczajil do dawek 200 na tydz. 3 kuracja mniej mi dala niz 2 a byly takie same. [...]

jak dla mnie kazda do bani(sam mam podobna do 4 chyba) kicz z supermarketu za taa kase same bym se pospawal i byla by o niebo lepsza, a nie podczas serio sie trzesie i w ogole a te rozpietki to kicz po kilku tygodniach wyrobia sie dziry i koniec rozpietek

czy cie po***alo pare filmow za 25zł to ja sam 3razy wiecej i pchnal bym po kosztach wlanych z niewielkim zyskiem hahahahahahaha:P

[...] + mg(wazna witamina)+ b12 - przy suplementacji jakies odzywki, bialka + b12 pomaga lepiej whlaniac z przewodu pokarmowego. Jest duzo artykulow w necie odnosnie vitamin i ich suplementacji wiec warto poczytac w wolnej chwili a dzieki temu czesto mozna sobie pomoc bo niby takie nic vitaminka a sam sie kilka razy przekonalem jak wazne. Pozdrawiam.

12cm w pasie w 2tyg? Jeżeli pragniesz schudnąć: - Zbilansowana dieta redukcyjna - nowe spojrzenie... - 10 wskazówek żywieniowych - Dieta - ułóż sam(a)

owszem,mógłby,ale tylko w przypadku gdy źle byś robił to ćwiczenie.Sam miałem przepukline 2 razy i było to coś podobnego.