sam

Tutaj nikt planów nie układa. Sam musisz poczytać coś ułożyć i wkleić do oceny. Ja polecam ACT dla początkujących (znajdziesz w podwieszonych) Pozdrawiam

bo efekt końcowy będzie taki jak byś sam tren leciał. masteron+tren to fchóój androgenów w jednym strzale. idzie od tego zdziczeć,wyłysieć,wysyfić i zacząć na prostacie siadać.na piwnicznym poziomie takie mixy to głupota i przerost formy nad treścią.

Chęć szuka sposobów ;-) A trenerów nie bedziesz potrzebował cały czas. Niech pokażą podstawy, a później będziesz sobie radził sam; ewentualnie konsultował się na forum.

Nio sam bym chapsnal tego winka Ale wtedy odpada picie ampow

a jak to jest właściwie z tymi prohormonami? Sam chciałem wypróbować M-Stacka to wiara mnie zjechała, że działa tak jak woda rzeczywiście jest to taki shit czy też nie?

sam dyma burn wystarczy zeby stracic na wadze czy trzeba cos jeszcze do niego dodac?

Jabłczan mówicie.. a może mi polecicie cos ? Kumpel wlasnie tez wspominał o jabłczanie, zeby do tego shocka dolaczyc. Sam nie wiem..

[...] chciałbyś skorzystać z takiego dopalacz,nie uzyskasz żadnych rezultatów lub będę one miernie. Jeśli natomiast organizm pójdzie swoim torem,po dwóch-trzech miesiącach sam zauważysz,że on się przystosuje,bez większych problemów. Korzystając teraz z supli nie wykorzystasz ich odpowiedniego potencjału. Posłuchaj bardziej doświadczonych [...]

ooo pierwsza osoba jadaca wyzej niz 20 mg m-drola. Altis jak dlugo jechales i czy byly jakies problemy natury trzewnej aha i czy uzywales jakis oslon jak tak to jakich i w jakiej dawce. interesuje sie bo sam za tydz wskakuje na m drola z propem i tez mysle ze dawka 20 mg nie pokopie i trzeba bedzie leciec grubiej

Tekst stary jak świat, taki żarcik chłopacy, bo od wczoraj humorek mnie się trzyma, ja nie piję. No chyba że jestem sam, albo z kolegami...

nie jestem pewien czy ci to pomoze (sam tego nigdy nie stosowalem), ale wiem napewno ze usztywni ci stawy, ktore przy podanych przez ciebie cwiczeniach sa dosyc mocno obciazane. ------------------------------------------------------------ sg'a dam, ale sg'a oddaj

Sam sobie odpowiedziałeś, rób masę dopóki nie stwierdzisz, że jesteś już "duży" (czyli jak mówisz dla ciebie jest to ok. 6 miesięcy = 3 mikrocykle z przerwami na regenerację) a potem zrobisz rzeźbę albo bedziesz utrzymywał masę, bo będzie to grudzień/styczeń.

Czy to napewno ponad 3000 kcal?? jak tak to tanie to musi byc i sam sobie tak pojem tylko ze zjem do kazdego posilku 1 marchewke

Ja rowniez tak bym polecił bo sam robilem. Ławka płaska 12/10/8/6 -co serie zwiekszamy ciezar Wyciskanie hantli na ławce skosnej ku górze 12/10/8/8 -co serie zwiekszamy ciezar Rozpietki 10/10/10 - stały ciezar Gwarantuje min. 3 dni dobrych zakwasów(przynajmniej w moim przypadku tak bylo) Pozdro

owszem pomaga, sam uzywam jej od kilku lat doslownie przed kazdym treningiem, taka moja milosc, ale z doswiadczenia wiem ze bardzo ciezko sie zmasowac uzywajac tego srodka, szczegolnie w dawkach +50mg dziennie

[...] możesz nas zapytać na forum jak będziesz miał podstawy wiedzy.skorzystaj z wyszukiwarki i przejżyj działy trening,odżywianie,suplementy.po co mamy ci cytować regółki jak sam możesz poczytać.na moje oko obczaj http://www.sfd.pl/%5BART%5DSuplementacja_w_sportach_walki_by_Kamiru-t395341.html [...]

Zobacz tu: http://www.kosmetykiaa.pl/produkty/oferta/cosmetics/men/aa_men_sensitive.htm To seria AA dla skóry wrażliwej i skłonnej do alergii i jest bezzapachowa, sam używam antyperspirantu tej firmy i jest OK o stare pytanie nie zauważyłem to chyba odpowiedź już zbędna Zmieniony przez - repoman w dniu 2009-09-20 20:15:37

no sam mówiłes o treningu armstronga

Olej takie teorie spiskowe xD . Kiedyś tutaj na forum w pewnym komercyjnym dziale przeczytałem (post chyba z 2006r), że mono kreatyny w proszku najlepiej potrzymać trochę pod językiem to wtedy się szybko i dobrze wchłonie }:-( Sam zrobilem test kapsułki CM3 od Treca - otworzyła się po 3 min w zimnej herbacie %-)

To tak jak z cyklami. Ludzie zapłacą 1000zł za środki, ale na profilaktykę drugie tyle już nie chcą wydać. Pobaw się sam w mobilkę z piłką i idź do tego fizjo, albo trenuj z bólem dalej i nie ma tematu.