sam

Odżywki jako uzupełnienie diety. Poprawisz muskulaturę i ogólną wydolność organizmu. Na początek w sam raz, po okresie wstępnym przejdziesz do następnego levelu

Z kolega tez jest problem bo sam cwicze, ale moge sprobowac zarzucic na barki. A co z treningiem? Zmieniony przez - kooteK92 w dniu 2009-05-22 23:38:55

Brałem swojego czasu M-drola z CELa i niedawno tego Methyl Maga, Efekty porównywalne bo ok 5 kg na + i DUZY wzrost siły - Wychodzi na to że to ten sam związek tylko inna firma no a cena rzeczywiście robi różnice... Koleś zachęcił mnie do ph tej firmy po tym jak stestował Revenge (tez z Diabolica) z ponad 11 kg rezultatem choć ja wolałem cos [...]

Sam worek aż takiego hałasu nie robi, zależy od zawodnika na jakim poziomie jest. Oraz od worka, wielkość, wypełnienie.

I co mowil lekarz? bo mam ten sam problem w podobnej sytuacji

noo sam jestem zdzny zaczynalem wyciskajac 80 kg teraz 110kg 2 razy i waga z 73 na 80 kg :D to co taki zestawik cz storm ?? trec cm3 i saw 180 kaps i 400 g dodac cos jeszcze czy to styknie??

"Czy są jednoznaczne zdania na ten temat ?" wczesniej piszesz ze jedni mowia tak, a inni inaczej, wiec sam sobie odpowiedziales na to pytanie ze NIE

[...] Obiadek - co Ci tam na talerzu dadzą (nie dajmy się zwariować ), ale żeby to nie był kapuśniak (którym się zapchasz), ma to być coś konkretnego. Między obiadem a kolacją zjedz sobie pieczywo (najlepiej pełnoziarniste) z wędliną albo z jakimś chudym twarogiem. Kolacja - to już jest twoje zadanie domowe :) (sam cos wymyśl) Pozdrawiam Piotr Folęga

[...] jaki podal Ci lekarz. Lepiej odczekac te 3 tygodnie niz pozniej 2 miesiace, albo i wiecej. Sam gram duzo w kosza i mialem juz peknieta kosc strzalkowa w lewej nodze (BTW to samo mial Jordan w 85 roku) i rozwalona torebke stawowa tez w lewej nodze. Przy peknietej kosci mialem gips 6 tygodni, a przy torebce jakies 14 dni. Kosc pekla mi w pierwszy [...]

no niebylbym taki pewien . zwiekszyc moze sie zwiekszy ale nie liniowo zapotrzebowanie to PPM plus pokrycie wydatkow energet. samo ppm 1kcal/kg/h to minimum teoretycznie jakie powinnismy spozywac aby mogly zachodzic fizjologoczne procesy organizmu , a my jestesmy bez ruchu i nawet nie "mrugniemy okiem" . powinnismy moim zdaniem [...]

Heparegen sam wyciagniesz z apteki czasami nie potrzeba nawet zadnej dobrej gadki

[...] tak pare razy ale z reguly po kilku dniach przechodzilo. Ale mozliwe tez ze po prostu orale daja sie we znaki i raczej hepatilem czy ess.tego nie zwalczysz,powinienes sam zadecydowac czy dokonczyc cykl i reperowac ostro bebechy czy przerwac wino.Mialem takie stany po antku i kiedys po cetabonie i przechodzilo dopiero jakis czsa po [...]

zaczij je rozgrzewac, zlaczaj dlonie i wykonuj ruch obrotowy przez kilka sekund mialem ten sam problem przez dlugi czas

slyszalem in ne opinie co do tych supli tak ze taka propozycje zarzucilem; sam nie mialem stycznosci

miałem taki sam problem ale po prostu zacząłem duzo jeśc muszę zaznaczyć, że trenuję od początku (jakiś rok) systematycznie i CAŁKOWICIE NA CZYSTO (bez koksów czy nawet odżywek) poprostu na początku zacząłem wmuszać w siebie jedzenie (to trwało ze dwa miesiące) a potem się przyzwyczaiłem i stopnoiowo przyjmuję coraz więcej jedzenia... a efekt [...]

essensiale najlepsze na regeneracje sam wyprobowalem sylimarol to raczej przy oslonie jest jeszce esensivil ale to lipa podobno ps trza sprawdzic co zrylo watrobe i tego nie brac z reszta po kuracjach antybiotykowych aspat i alat wgore to nomalka

jakby sie ktos juz ptrodzil podrobic to i wieczko by mialo ten sam kolor to poprostu nowa seria wbijaj :)

W badaniach wyjdzie ta kreatyna. A dokladniej wyjdzie podwyższony poziom kreatyniny. Dla lekarza ktory nie ma pojęcia o suplementacji będzie to znak ze masz chore nerki, więc lepiej powiedz mu sam zanim zacznie ci cos przepisywac albo robic dalsze badania.

No tak z 4 kg tylko chcialbym zeby polecial sam fat bez miesnia...:)

no mozna by postawic 10 kg i 200 kg, ale po co ? Mięśnie cżłowieka nie chronia go przed udezeniami. A to co sam opisałes to zwykła waga.