SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Dieta! Dieta i jeszcze raz Dieta !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego nie dasz rady? przecież jeszcze przed chwilą byłeś tak napalony na to odchudzanie że byś wszystko zrobił, sam groszek jadł od odchudzania jest tak w ogóle innym dział, tam Ci lepiej wytłumaczą co i jak czytaj http://www.sfd.pl/_Jem_mniej_ni%C5%BC_x_kcal_i_nie_chudn%C4%99_-t428510.html Ciebie też to czeka jak będziesz jadł tylko ten [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2009-01-28 16:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta! Dieta i jeszcze raz Dieta !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że możesz spróbować zacząć od 2500 kcal jak się odżywiałeś do tej pory? stosowałeś już jakieś głodówki jak ta z groszkiem? :/ jak tak to niestety być może rozwaliłeś metabolizm i trza go będzie ostro rozpędzić oblicz sam to swoje zapotrzebowanie, czytaj te linki co Ci podałem (czytałeś?!!) Zmieniony przez - Volcanodon w dniu 2009-01-28 17:25:12

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2009-01-28 17:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze suplementow

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w trakcie rozpisywania :) (mam znajomego dietetyka wiec nie martwie sie o to ;)) 11)przewidziane finanse na cykl: max 150-200 zl 12) uwagi i sugestie: brak co do hmb to slyszalem rozne opinie o nim i sam nie wiem co o tym myslec. Moj znajomy kupil to i bardzo sobie chwalil, tak jak czytam na forum to rowniez niektory chwala a niektorzy odwrotnie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2009-06-03 08:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg i clomid

    Post
    Doping

    nikt nie udzeliłmi odpowiedzi wiec sam postanowiłem hcg zrobic 15 strzalow po 1 mg x1000,po ostatnim tabsie winka8 godzin,poem colomid

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2010-12-29 09:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie z biedronki na mase?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    biedrona, lidl kaufland, ja wolę sobie sam burgery uklepać, kupujesz mięso jakie chcesz mielisz i formujesz.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4531 Data: 2015-08-17 21:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie białko - jakie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak mam (chociaz sam je stosuje) po nim niestrawnosci, rozwolnienie no i standartowo gazy. A tak oprocz tego to w sumie bialko godne polecenia ze wzgledu na niska cene. aaa zapomnialbym o tym koszmarnym smaku, w szczegolnosci jesli mieszasz z woda brr.. 2 razy zamieszalem to w nastepujacy sposob (bo nie mialem bod reka miksera): wsypalem do sloika [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4386 Data: 2002-11-17 22:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny cykl

    Post
    Doping

    Zalezy mi na mocnej i stabilnej masie miesniowej , anapolon jest dobry na przyrosty , kiedys bralem i bylo za***iscie ale nie powiem troszke mocny :)a anavaru za malo ?? caly trik polega na tym zeby umiejetnie polaczyc koksy aby ze soba wpoldzialaly bo sam anavar to nawet 1000 tabl da naprawde nie wiele.pozdro!!!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2004-02-13 20:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masarniak nie no ja Cie rozumiem Sam sie tez pytam i nic nie widze w tym nic dziwnego A co do mojej wypowiedzi to tlyko se zazrtowalem

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4041 Data: 2004-08-22 18:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bling sam wiesz ze nie jest tak prosto zdobyc powder... a fina czeka

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4041 Data: 2004-08-23 14:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inwalida na ringu

    Post
    Sztuki Walki

    ogólnie rzecz biorąc sam jestem niepełnosprawny ale nie do tego stopnia o takim człowieku można powiedzieć że kocha walkę i ogromnie każdy pełnosprawny fighter powinien brać z niego przykład naprawdę powinno się takich ludzi doceniać i szanować bo w większości najpierw widzi się ułomność takiego człowieka a dopiero potem że umie walczyć

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2008-07-14 18:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie, a lydki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mieli podobny problem. Otoz bieżnia jako że jest zbudowana ze specjalnego tworzywa znacznie inaczej działa na nasze mięśnie zostają wtedy nawet pobudzane mięśnie łydek które wcześniej należały do uśpionych ! Myśle , że bólu samego w sobie nie da się zredukowac , ale z czasem on sam powinien przejsc zastepujac miejsce dobrze zbudowanym łydkom .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2010-05-03 10:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam z checia poczytam !

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2012-07-18 13:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Sam kiedyś paliłem i wiem jak to jest rzucać. Liczysz dni i tygodnie w których już nie palisz, aż w końcu dochodzi do Ciebie że to już, rok, półtorej roku i tak leci, ale po kilku latach niepalenia dalej rozumiem dlaczego paliłem i jakie było to na daną chwilę "fajne". Nawiązując do tematu ... już dwa razy, rozgrzewając się przed maratonem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2012-07-20 14:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    FanC jakie dawki kofeiny i tauryny brałes ktore mozna uznac za zdowalajace w działaniu..? slyszałem juz takie opinie ale bardzo malo i w wiekszosci jednak ze tauryna to lipa ale chyba z ciekawosci sam przetestuje dla samego siebie z ciekawosci..

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2012-12-27 22:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca leczniczo

    Post
    Doping

    a to sam sobie diagnozę postawiłeś czy lekarz? dd nie pomoże w takiej sytuacji

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2009-06-13 13:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca leczniczo

    Post
    Doping

    jw aż dziwne że sam na to nie wpadłeś ..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2009-06-13 13:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka piersiowa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ponoc to tez jest sposob na rozwiniecie gornej czesci klatki piersiowej! sprobuj sam, bedzie zle/niewygodnie odpuscisz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2007-04-10 01:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka piersiowa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sam wypróbuj i to ty będziesz tym, który udzielać będzie rady na ten temat.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2007-04-10 16:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filmik - rozciaganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co wy na to?? http://www.funner.pl/extremalne-filmiki/ojaaa-sprobuj-tak-sam/

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2007-05-15 17:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filmik - rozciaganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sam filmik mi sie nie laduje, jak sie naciska play to od razu idzie bez zadnego obrazu zakonczenie z ikonami 'watch again' czy cos w tym stylu. Zmieniony przez - Jeanette_ w dniu 2007-05-18 19:19:45

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2007-05-18 19:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)