sam

Stabilizator będe miał od poniedziałku. A do uazu doszło na treningu coś mi przeskoczyło dokładnie to sam nie wiem. Czy opuchlizna daje uczucie choćby coś latało? Dzisiaj obudziłem się na boku leżąc na tymkolanie nic się nie stanie?

[...] kontroli lekarz powiedział że mam iśc na rehabilitacje, którą zaczynam dopiero 24 lutego i do 31 marca zwolnienie z WFu :D Wie ktoś czy moge stawać teraz na tą noge i powoli sam zginać bez rehabilitacji? Jeszcze jedno w lewym kolanie, no mniej więcej pod kolanem mam taką bulwe jak to dotkne to boli, kiedyś nie miałem chrząstki potem mi podobno za [...]

Wiem jak to jest żyć bez uprawiania kochanego sportu ;) Po pierwszej operacji podobno pierwsze po obudzeniu to pytanie "Kiedy będe mógł grać w piłkę" :) A teraz śmigam codziennie w piłkę trenując w dwóch klubach i sam na dworze :D Więc spokojnie niech się noga wyleczy i będziesz śmigać :D

Jeżeli koniecznie chcesz to, moim zdaniem, 1/4 tabsa nie częściej niż co 4-5 dni ale to już powinieneś zweryfikować sam robiąc cyklicznie badania i porównując zmiany.

Do takiej dawki propa, to sam master wystarczy moim zdaniem.

[...] zauważam, że w barku cały czas pojawia się ból gdy ucisnę miejsce zaznaczone na zdjęciu (Niestety podczas wizyty nie zapomniałem wspomnieć o tym lekarzowi, a podczas badania sam nie wykonał ucisku w tym miejscu). Przy nacisku na wyrostek barkowy nie ma żadnych dolegliwości. Wyłącznie gdy wciskam w "dół" tą końcówkę obojczyka. Czy możliwe, żeby [...]

[...] Memobil Forte (chciaż w tym wypadku to chyba dałem się zrobić bo jedynie co to jest tu sporo Ginko Biloba - 80 mg - co jak się naczytałem wczoraj nic nie daje ) poradźcie więc jak to wszystko połączyć (również żeby nie przesadzić), bo np. zauważyłem że OmegaCardio + czosnek ma taki sam skład jak OLIMP Omega-3 jeszcze raz dzięki wielkie za pomoc

wydaje mi sie ze jest to zwykle naciagniecie sam juz wiele razy tak mialem najlepij unikaj sie uginania w te strony mysle ze po 2 dnich przejdzie

w 1 tygodniu Super dunks 3 jest dokladnie 130 skokow wiec spokojnie !! Narazie nie moge niczego zrobic procz lezenia i siedzenia bo szyja *****sko boli !!! nawet jak sam prawy bark podniose przez przypadek czy cos..

no to włąsnie te 100 iles podskoksw to jest za duzo w twwoim wypadku. zreszt sam sie zastanow jaka jest przyczyna. normalna aktywnosc?raczej nie bo młody jestes(chyba). poza tym włąsnie paru znajomych w dawych czasach sie doigrało problemow włąsnie z odcinkeim szyjnym kregosłupa własnie wykonujac superdunksa!!!! duzo lesz jest siłownia.domyslam [...]

Jak sam przyznałeś, trochę chaotycznie ale rozumiem, że chodzi Ci o dobór obciążenia na początek. Mając na uwadzę, że skompletowałeś dopiero sztangę ( i drążek ) to widzimy jeszcze sporo zakupów przed Tobą. :) Przede wszystkim ławkę i sztangielki musisz zakupić. Co do ławki to kwestia indywidualnie, ale polecam przede wszystkim ze skosem. Po za [...]

Dzieki! Mysle ze na sam poczatek zakupie 2x10kg. Budzet? Wlasnie mam jedynie kolo 150 zl... Ale zawsze jakis poczatek :)

I jeszcze jedno moje zdanie, że nauke powinno się rozpocząć od najłatwiejszego stylu czyli żabki, tym stylem jest się w stanie wyratować po zachłyśnięciu, a sam ruch nóg w tym stylu jest tak kapitalny że zaokrąglając go możemy utrzymywać się na wodzie przez 20 min przy znikomym ruchu rąk, baa a nawet nad głową. A nauka pływania począwszy od [...]

O szybszym wyrównywaniu też napisałam, ale prawda jest taka, że same mechanizmy powstające w czasie schodzenia pod wodę nie są do dzisiaj w 100% poznane, a badania są stosunkowo nowe. Ciągle zresztą zachodzą zmiany np jeśli chodzi o schodzenie kiedyś schodziło się dosłownie pionowo co było tak naprawdę niekorzystne, dzisiaj schodzi się pod kątem, [...]

[...] Najpierw ściągnie Cię do swojego poziomu, a potem pokona doświadczeniem" Daj spokój chlopie i idz sie bujaj na te Twoje szprychy, a nie doradzaj ludziom jak maja plywac podczas gdy sam sie pewnie topisz. ja jak nie mam o czymś pojęcia np. o rowerach to sie nie wypowiadam, bo jedynie to moze wywolac smiech u innych i Tobie tego tez zycze.

przed chwila odpisywałem komus a ten sam problem :) wyrosniesz z tego wydaje mi sie ze to sprawa hormonow

[...] wyglądają jak u kobiet. Warto pamiętać o tym, że powiększone sutki nie zawsze oznaczają ginekomastię. Jeżeli nie mamy do czynienia z powstaniem gruczołu w sutkach, a samej tkanki tłuszczowej, mowa jest o lipomastii. Aby dokładnie określić, co jest problemem, warto udać się do lekarza specjalisty: androloga lub nawet lekarza rodzinnego, [...]

Myślałem, że taka wysoka półka jak olimp to już do każdego swojego produktu z o3 - daje tą samą o3. Edit. Przecież gold olimp o3 d3 k2 ma identyczne składniki co sam gold olimp o3 więc jest to troche dziwne. Zmieniony przez - blaster91 w dniu 2018-09-04 19:36:34

Sorry, ja osobiście pisałem odnośnie tych tańszych firm, nie wychwyciłem Olimpa w twojej wypowiedzi :-) - w mojej skromnej opinii ich produkty są git, sam z ich O3 korzystałem przez dłuższy okres czasu. I tak jak piszesz, wszędzie raczej leci to samo, różnica co najwyżej w kwestii stężenia przeciwutleniaczy i innych dodatków. Olej z kryla też [...]

[...] obrotach, przez co organizm powinien być mniej podatny na choroby, wirusy, bakterie... Osobiście staram się jeść 1 ząbek co 2 dni, dodawany do potraw (rzadko z chlebkiem lub sam)! A opinie n/t nieprzyjemnego zapachu są mocno przesadzone! Co do sproszkowanej odmiany czosnku - uważam to za kolejny wymysł/postęp współczesnej cywilizacji który ma [...]