SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Co na ból barka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie zaaplikuj tylko Zaaplikuje Taping wykonany powinien być przez fizjoterapeutę który posiada wiedzę i zdolności jak to robić- sam nie nakleisz. (podobnie jak na zdjęciu.) Jest to metoda fizjoterapeutyczna pozwalająca mechanicznie odciążyć uszkodzony mm. poprzez oddziaływanie na powięź przez ten plaster. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2012-05-17 10:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry trening do mety

    Post
    Doping

    kiepski już sam temat .....

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2013-05-31 09:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli chodzi o dawkowanie i sam cykl to wiem co chce i jaką zrobić kombinacje tylko martwią mnie te błędne kody

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2884 Data: 2015-02-14 14:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-8 tygodni sam bold żeby zobaczyć czy w ogóle coś czuć itp 9-16 tyg bold + turanabol 17-24 tyg bold + tren + winstrol + prop Zmieniony przez - michu_221 w dniu 2015-02-14 14:59:46 Zmieniony przez - michu_221 w dniu 2015-02-14 15:00:23

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2884 Data: 2015-02-14 14:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-8 tygodni sam bold żeby zobaczyć czy w ogóle coś czuć itp 9-16 tyg bold + turanabol 17-24 tyg bold + tren + winstrol + prop Zmieniony przez - michu_221 w dniu 2015-02-14 14:59:46 Zmieniony przez - michu_221 w dniu 2015-02-14 15:00:23 a gdzie baza z teścia???

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2884 Data: 2015-02-14 15:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajnie jak by autor poleciał samego bolda przez 8 tyg i dal opinie jak kreci i co czuje, wiem ze wiele osób narzeka na boldka ap może za dużo się po nim spodziewają? ja sam wiele srodkow ap bralem i byłem zadowolony ale boldka jeszcze nie testowałem chętnie bym posluchal co ma osoboa do powiedzenia po samym boldzie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2884 Data: 2015-02-14 19:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lece tego bolda z ap ok 6 tydzien juz i sam nie wiem czy dziala czy nie.. bije z propem i nic nadzwyczajnego nie czuje.. zastanawiam sie czy dalej ladowac czy dac sobie na luz.. testa czuc 300 % normy jest a bolda pierwszy raz biore, po czym poznajecie u siebie czy bold to bold Zmieniony przez - Gym4Life w dniu 2015-02-16 02:21:48

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2884 Data: 2015-02-16 02:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINER DLA POCZĄTKUJĄCEGO !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wszelkie odzywki są uzupełnieniem diety/ sam gainer niewiele ci pomoze jak nie będziesz jadl odpowiednio dużo i zdrowo

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2015-02-21 06:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie umiem dodać opinii na sklepie sfd

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bialko kupuje sie wtedy kiedy musisz uzupelnic niedobor w diecie ergo nie zastepujesz jedzenia prochem a dodajesz jedno do drugiego. Nie masz o tym wszystkim pojecia dlatego oczekiwales za duzo od produktu. Sam jestes winny temu ze twoj trening nie przynosi efektow.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2017-01-25 18:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pulsometr

    Post
    Trening dla początkujących

    Bo sprzęt jest dobry, jak wskazania się różnią niewiele to nie ma co się przejmować, kazdy ma dzien gorszy czy lepszy i sam w sobie puls się moze różnic.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2018-11-28 12:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja

    Post
    Galeria Zdjęć

    krzychu podaj wymiary:) jak juz dałes foty to podaj wymiary:) plecy tak jak u kazdego szczupłego człowieczka:) sam takie mam bo jestem ekomorfikiem. ale walcze z tym:)i powli masaidzie w góre:) masuj sie a za rzexbienie sie wezmies zjak bedziesz miałco rzezbic:) ogólnie niejest źle ale mzoe byc lepiej:) daj foty za rok:) stosuj diete i walcz z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4339 Data: 2005-08-31 12:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boster testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy

    no mówi się ostatnio o DHT że występuje w małych ilościach w mięśniach ale czy działa anabolicznie bardziej od teścia to nie wiem sam myślałem że by brać palme sabalową{jako bloker DHT} z uwagi na to że mogę mieć podwyższony jej poziom z uwagi na wypryski po treningu siłowym

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2010-11-06 12:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crea Pure- ultimate nutrition

    Post
    Odżywki i suplementy

    no..chyba ze ktos chce taki sam towar za mniejsza cene...woowczas olimp..creapure monohydrate..w proszku lub kapsach. poizdro bigger biger

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3910 Data: 2003-05-07 22:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crea Pure- ultimate nutrition

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dluzej i jest sprawdzone (tez maja creapure o wiele taniej a ja i tak wybieram prolaba i doplacam jakies 15%) pozatym... po co ktos ma mnie sluchac :) ? to jest forum dyskusyjne i kazdy dzieli sie swoim zdaniem :)) Btw: hehe ktory to juz raz ten sam temat walkujemy hehe ? .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3910 Data: 2003-05-07 22:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crea Pure- ultimate nutrition

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] współpracy ??? ja mysle ze caly nasz problem polega na tym , ze ja to cale forum traktuje FUUUL na luzie , calkiem nie patrze kto pisze , ile pisze i kiedy pisze ( ja sam pisze czesto o 8 rano } masz za duzy stres na ten caly internetowy bajzel , byc moze jakis szef cie za to rozlicza ???? ale to bez sensu !!! nie raz pisalem BIGUSIU [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3910 Data: 2003-05-07 23:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec z wielkim brzuchem!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe Karolinkaa to JA a tamci pozostali to mój brat i jego kumple :) mamy 3 kompy w chacie i wszystkie mają ten sam adres IP

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2004-06-12 11:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jogurt filety rybne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaka ryba, przynajmniej to napisz, zupa, jaka??? mama zabieli smietana kremowa i bilans tluszczow podwoji sie, wiec jezeli chcesz sie czegos konkretnego dowiedziec to sam daj jakies konkrety

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2006-04-14 06:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    no własnie czytałem artykuły banana i białku i kilka innych i sam juz nie wiem co mam wybrac naprawde z tego co wyczytałem to Ostrawia rzadzi albo mi sie tylko tak wydaje dajcie jakies namiary na dobre białko potreningowe tak 80%

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2007-06-24 10:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mała klatka

    Post
    Trening dla początkujących

    wszystko inne idzie dobrze rozumiem... problem miałem ten sam i nie tylko ja. Sprawa jest prosta i była o tym mowa na forum bardzo wiele razy... Podchodzimy w większości do wyciskania i innych ćwiczeń na klatę tak jakby to byłą walka o życie, dochodzimy do załamania mięśniowego w każdej serii, a ciężary są takie, że ręce nam drżą... i to właśnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2008-02-08 21:54:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • mała klatka

    Post
    Trening dla początkujących

    t raczej nie jest tym problemem ponieważ to jest domowa sztanga o wadze 40kg, dla mnie to nie jest duzy ciezar tylko taki w sam raz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2008-02-08 21:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)