sam

Jednak jak sam powiedziałeś jest to mięsień i na koksie jak każdy ćwiczony mięsień może rosnąć.Tu jest pytanie czy po winku też skoro spala tkanke tłuszczową ale suchy mięsień idzie. Więc wolno ćwiczyć brzuszki na winku tak aby talia się zmniejszyła ,a nie zwiększyła? "Człowiek musi coś traktować poważnie, jeśli chce mieć jakąś rozrywkę w [...]

dekos DAJ LINKA ALBO SAM WKLEJ TE INFORMACJE ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Czyli moja rada pomogła a dostalem o******l...ale pewnie slusznie bo sam sie zamotalem pisząc o zapaleniu dróg moczowych i nie wspominając nawet o leczeniu. Zonk.

jak ktos chce to i tak sam stestuje, ja tam wole nie ryzykowac straty takiego siana

[...] jest wchlaniana przez organizm, 2)W plynie HMB wystepuje w czystej postaci, a nie tak jak w kapsulkach w postaci ca-hmb (ktora zawiera 80% czystego HMB) 3)4g czystego HMB (plynna postac)daje taki sam efekt jak 5g ca-hmb niby nic, ale zawsze na dluzsz czas spora oszczednosc... P.S oczywiscie jak kazda odzywka HMB u roznych osob dziala roznie...

czyli sam juz sobie odpowiedziałeś.

nie nie jest moj. sam pytalem o niego kiedys w poscie.mimo negatywnych wypowiedzi postanowilem to zjesc i milo sie zaskoczylem.ale to byl moj pierwszy kontakt z koksem i moze dlatego tak podzialalo.

no wlasnie wiem troche drogie ale co zrobic jezli ma pomoc to jestem w stanie kupic :) gainera raczej nie kupie bo nie chce mi sie znowu lazic po lekarzach, juz sam nie wiem co robic

dopracuj diete. Sam mówiłeś, że 'jakaś jest' Powinna być super !

[...] hantli skos z supinacja 4 brama+butterfly 4-5 bary: wyciskanie arnoldki 10-15 3 wyciskanie hantlami zwykle1--15 3 unoszenia na boki wiekszy ciezar 3 2dzien plecy tutaj sam sobie jakos dobiore bic+tric siodemki+sznur 3 lokiec o kolano maly ciezar 12-15 powt+wyciag szeroko 3 wyciag wasko+modlitewnik np 12-15 powt 3 wolne 3dzien unoszenie na [...]

ja zazwyczaj dowalam na maxa serii i wogole ale sam nei wiem czy to dobrze i czy lepszych rezultatow nie mozna by uzyskan na standardowycm treningu moj ostatni trening z priorytetem kaltka barki +delikatnie bic tric --------------------------------------------------------------------- SOBOTA. Klatka (dolne partie) barki [...]

ja sam nie używam gainerów i tak ze szczerego serca to nie polecam żadnego, natomiast dosc dobrą opinią cieszą się mass xxl z treca, czy monster mass z bx'a. albo - jesli chcesz miec delicje - to wez coś zza oceanu.

czy w prochu czy w kapsach będzie ten sam efekt ja biorę w prochu i w kapsach ,kwestia gustu pozdrawiam - powodzenia na cyklu

Myslisz ze efekty takie same? Wlasnie sie zastanawiam nad tym, nie wiem czy wydatek energetyczny w zwiazku z rownowazeniem temp. ciała, który objawia sie m.n. poceniem w lecie bedzie taki sam jak w zimie (tyle ze ten oczywiste w drugą stronę). Mysle o tym tez czy np. rozgrzane cialo, nie spala lepiej tluszczu niz niedogrzane... takie moje [...]

[...] gdy człowiek sie poci to właśnie oznacza to ze spala tłuszcz podczas ćwiczeń czy coś w tym stylu... myślę jednak że pocąc się zużywa więcej kcal niż by przeprowadził ten sam trening bez tego efektu. mam rację? jasne, że nie chodzi mi tutaj o pedantyczne podejscie do aerobów w zimie tylko o dywagacje na temat różnic w ich efektywnosci w [...]

ile za paski ceny podaj i po co zakladasz drugi taki sam temat? Zmieniony przez - donwaz1899 w dniu 2010-04-20 09:21:04

dokładnie i będziesz bardzo zadowolony, jak moge doradzić mono - sam jem je po raz trzeci i kolejny raz jestem zadowolony to weż sobie big zone - pure creatine, zrobisz z tego dlugi cykl okolo 8 moze nawet 9-10 tygodni albo krotszy okolo 6-7 tyg i najwyzej troche mono zostanie Ci na przyszlosc, nie zmarnuje sie jak je szczelnie zamkniesz i bediesz [...]

10g dziennie mono, masz 500g , czyli 50dni - wystarczy w sam raz

[...] i dostała się bez problemów. Później okazało się, że miała wystarczająca ilość punktów, że egzamin ze sprawności był jej nie potrzebny. Dostać się nie jest trudno, tak samo z utrzymaniem, ale musisz dać coś od siebie. Po tej szkole musisz sam szukać sobie pracy. Plus taki, że masz skrócony okres przygotowawczy i jesteś po części obyty z [...]

[...] Profile, czyli te ramki, które widać z tyłu są przywieszone niemalże idealnie prosto przy użyciu poziomicy. Chyba nie pozostaje nic innego jak zakupić jakiś inny drążek. to zmienia postać rzeczy bo pierwsza myśl że źle założyłeś lub skręciłes ale jeśli jednak jest krzywy sam w sobie to reklamuj bo przecież nie można akceptować takiego dziadostwa