sam

sam go wklejalem, ale z twarzy kompletnie nie poznalem...

w mens physique tez sedziowie 'powinni' zwaraca uwage na dociecie, w tej kategorii koles ma wygladac zdrowo, widac ze cwiczy ale tez nie ma byc pociachany z bf4% tak mowi sam fileborn, a jak oceniaja to jest cyrk, co zawody to inaczej :-D

[...] niesłusznie-nakłada jakieś odium na rozwój sarkoplazmy. A ten rozwój i tak następuje,bo jest nieodzowny. Można to analogicznie przedstawić tak: włókna mieśniowe to silnik samochodu -sam silnik a sarkoplazna to układy dodatkowe-zasilanie,chłodzenie,zapłon itp. Bez tego silnik jest tylko bryłą metali- nie działa. :) Podobnie jest z mięśniami-bez [...]

[...] kulturyści kombinowali z wszczepianiem silikonów w górną część klaty-bo jak nie ma się do tego predyspozycji-prawie niemozliwe jest jej dobre rozbudowanie podobnie do kulturystów z taką genetyką. O łydkach Arnolda się też wtedy mówiło-że wyjechał do Szwajcarii a wrócił z ludkami jakie znamy :) Czy to prawda? Kto to wie.......sam Arni tylko. 8-)

nie mogle się dopatrzyć Victora , już myslalem ze może niewiesz który to jest i cos pomyliles };-) ale na sam koniec dolączyl ;-)

dzisiaj ma jakies zawody, tylko sam nie napisal jakie :-D robi carbolading na facebooku :-D

https://www.facebook.com/ShaniqueKGrant wlasnie sam chcialem wklejac, potencjal ma jak zadna inna, pozamiatac moze kazdego i do tego taki wiek(ona czasem nie ma dopiero 20 lat?)

Zwyciezca ( Middleweight i Overall.) zakonczonych wczoraj zawodow NPC Junior Nationals 2016 - Derek Lunsford, Po lewej zdjecia z wczorajszych zwodow, po prawej ten sam konkurs rok wczesniej . Zwroccie uwage na nogi. /SFD/Images/2016/6/19/e7f25ae59a04461999cbd840dbcec87b.jpg /SFD/Images/2016/6/19/f3a47a10c0fb4f9a89a3110a445f7279.jpg

powinienes dobrze wiedziec ze zdjecia ze sceny a zdjecia z sesji to jak porownywac sam nie wiem co %-)

masti ja wlasnie sam sie dziwie ze kolodziejczyk nie jest pro, dla mnie wsrod polakow jego sylwetka jest najprzyjemniejsza, jeszcze tylko dolozyl by troche na nogi i w ogole by bylo super :-)

[...] Classic 2016, w kategorii classic physique - ostatecznie zajął trzecie miejsce, niestety fotki z porównań są bardzo słabej jakości - ludzie w sieci nie kryją niezadowolenia, sam Chris odniósł się do reakcji fanów i stwierdził, że stojąc pomiędzy czołowymi zawodnikami jest zadowolony z wyników, oczywiście zamierza dalej startować top 3: 1) Darrem [...]

ja mam znajomka ktory tez ma cukrzyce i uzywa insuliny, moze startowac w zawodach dla naturali stosujac insunline, sam sie z tego smieje ale dla mnie to tez troche nie fair, zreszta i tam polowa to nie naturale :-D ale on to ten legalny hehe Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2016-11-03 22:24:33

No dla mnie to jeden z idoli, biorąc pod uwagę jeszcze wiek. Sam niby prezentuję zupełnie inną sylwetkę, ale Nicollas robi wrażenie, a na żywo to pewnie w ogóle miazga :-) Dzięki że cały czas tak we mnie wierzysz :-) I teraz z perspektywy czasu, żałuję że nie zrobiłem tak jak radziłeś, i nie spróbowałem nigdzie za granicą. Ale daj mi rok - dwa, i [...]

[...] ciągu sezonu jest tyle, że można je policzyć na palcach jednej ręki, a na Olympii już tego raczej nie zagrają. Także kiedy to zawody Miss Olympia były organizowane co rok, a same zawodniczki nie odpychały widowni, ale względu na swoje gabaryty były większe od statystycznych kobiet rozgrywano dwie kategorie wagowe (lightweight i heavyweight).Tak [...]

ja sam znam multum takich przykladow jak podal pog... to jest wlasnie genetyka jeden moze wp******ic wiadro koksu i nie bedzie wygladal tak dobrze jak nawet inny na najmniejszej dawce, dochodzi ksztalt miesnia, jego maxymalna wielkosc jaka mozesz wbic, bo nawet z niewiadomo jakimi dawkami, kazdy gdzies ma granice, 99% wygladala na poczatku jak [...]

Dziś taki natłok zawodów kulturystycznych,że te mniej znane u nas są w cieniu -wiadomo mistrzostw Polski IFBB. Odbywają się także mistrzostwa Polski NAC-ten sam termin :) Dziś odbywają się w USA ciekawe zawody Charlotte Pro 2017, Nicolas-waga na wczoraj 211.9 funtów /SFD/2017/4/22/3cfd4e7702b7436a832d4219949b1475.jpg Startuje tam takze Milas [...]

sam mam z nim fotke z maja nawet pogadalismy troche... wielka strata :-( /SFD/2017/8/25/8cfb9b6bfd93418fbbe1642e34d6be02.jpg Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2017-08-25 10:05:58

[...] do calego open BB, malo kto szczerze to sledzi... wiekszosc ludzi czeka na open i te cale 212 to jest taka zwykla zapchajdziura %-) i dlatego dobrze, ze podjal taka decyzje, sam flex mr olimpia 212 od kilku lat, juz 2 lata temu chcial przechodzic do open, a po co? wiadomo ze prestiz wiekszy no i popatrzcie jak oplacane sa miejsca na olimpi, top 3 [...]

platz to platz - ludzie nie rozumieja i on sam chyba tez zbyt nie, ze takie stawy jak on mial i mobilnosc, nie mowiac juz o tym z jaka intensywnoscia trenowal, przecietny bywalec silowni, nie mial by najmniejszych szans, dotrwac do konca treningu z tomem :-)

[...] /SFD/2018/4/16/f7706ce876e14d5cab058658940a3b1e.jpg lysy w srodku mial 3cie miejsce(ten co wyglada jak klon jasona huha %-) ) i szczerze widzialem tam adama a byl podobno 4, nie mam pojecia skad on sie tam wzial, bo sam widzialem (procz adama) z 3 lepszych zawodnikow. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2018-04-16 23:47:25