SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Prosze o poradę w sprawie suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zeby tracic tłuszc musisz miec ich niedobor. nie da sie tak zbilansowac diety by zarazem chudnac i tyc. suple maja niewiele do tego, na zestawie ktory masz powyzej mozna tak samo robic rzezbę, jak i masę, ale raczej nie jednoczesnie. sam nieraz pod czas cyklow masowych wrzucam jakis mocniejszy spalacz (Ty masz wyjatkowo lajtowy) i tyje, a na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2008-01-19 21:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reducja, spalacz + ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tym że 1 pucha XS ci nie starczy na cykl Możesz powiązać z inną poj. formą kreatyny. Chyba że masz $ to śmiało, jednak połączenie XS + CM3 z treca (koszt mniejszy efekt ten sam) XT bierz przed treningiem, jest to STACK ale dosyć mocno pobudza zacznij od 1/2 miarki Czyli DT: Przed Treningiem XS Po treningu CM3 (lub inna forma kreatyny, ale [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2008-04-12 12:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • inne źrodlo bialka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko raz bo nie spotkałeś więcej czy tylko raz bo lepiej kupić pierś jak się ma kasę? sam bym spróbował

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2008-08-04 17:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kod kreskowy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    sam tak od dawna robie :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2009-03-12 11:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o dobra rade

    Post
    Odżywki i suplementy

    stacków jest wiele zobacz sobie na sklepie sfd i poczytaj opinie w dziale opinie i zdjęcia i wszystko jasne będzie bo tak to za duzo by wypisywac a patrze wygodny to ty jestes nic sam tylko zeby na tacy podali

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2009-06-15 22:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka częstotliwość treningu pośladków

    Post
    Trening dla początkujących

    Przyznam się, że diety nie konsultowałam, założyłam, że skoro muszę spalić to co przybrałam ostatnio, to 1500 będzie w sam raz :D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2016-12-12 12:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena cyklu enan

    Post
    Doping

    po poprzednich badaniach ktore wyslalem na samej gorze zrobilem 2 tygodniowy nieudany cykl propa 50mg e2d ktory skonczylem ze wzgledu na obrzek na prawym posladku (wiem popelnilem blad bo moglem na zmiane bic ale ciezej mi bylo w lewy a akurat bylem na wyjezdzie i nie mial mi kto zrobic). Po cyklu wzialem 10 tabsow clomidu ktory odstawilem dwa dni [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2022-03-11 17:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODCIĄGANIE SIĘ NA DRĄŻKU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    powies sie na drazku zegnij nogi w kolanach i popros kolegi zeby cie zlapal za kostki i wtedy sie podciagaj a jak cwiczysz sam to rob tak jak mowi Kamil

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2005-08-05 21:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień pull - MC, podciąganie, wiosło

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Według mnie tak. Sam zawsze zaczynałem trening od podciągania ponad 60 powtórzen w kliku seriach, a następnie zawsze MC i nic się nie stało od około 2 lat :).

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2016-07-12 16:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vitalmax jest OK. Sam mam IONO, ale znajomi na silce mieli cykle na kreatynie i przyrosty byly podobne do innych cykli, tyle ze za dwa razy mniejsza cene.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2004-02-18 13:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Son.. Dobrze mówisz sam od jakiegoś czasu używam odżywek firmy Sandi i poza jednym sklepem nikt o tych produktach nie słyszał

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2004-02-18 16:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GH dla kobiety

    Post
    Doping

    Ja dawalem zonie genotropin 2 iu przed snem. Widac bylo poprawe jakosci i spadek tkanki tluszczowej. Cykl trwal 3 miesiace taki. Do tego trening na silowni, dieta i 30 min aerobow dziennie na czczo. Jedynie co to jojczenie za kazdym razem przy wbijaniu co musialem sam robic bo samej sie jej za bardzo rece trzesly . hehe

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2010-03-17 17:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GH dla kobiety

    Post
    Doping

    ja pewnie tez bede sam musial robic inj bo ona nie lubi igiel...mimo ze do rozpoczecia kuracji zostalo kilka misiecy to juz slysze ,ze bedzie sraczka przed inj w brzuch B, wiem jak to jest z blue topami...przy malej dawce jaka bedzie smigac chyba zainwestuje w apteke dla niej,a ja dalej bede sie chionczykiem trul to musi byc milosc co?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2010-03-17 18:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GH dla kobiety

    Post
    Doping

    tez wbijam znajomej mt2 i kwiczy ze ja szczypie za kazdym razem ale trzeba przyznac ze szczypie bo sam wtlaczam ... wazne ze dziala

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2010-03-17 20:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AST GABA...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] , kulturysty , nazwisk nie podam bo znowu mnie zwyzywaja !!!! wszyscy twierdza zgodnie ze maja duuuzo lepszejsze spanie i lepsza regeneracje na nastepny dzien !!! ja sam zarlem i powiem jak inni koledzy ze mnie troche to dziwnie walilo ... , mrowienie ... , dusznosci ... wyluzownie ... , dziwne uczucie i dziwne dzialanie jak dla nie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4212 Data: 2003-07-24 23:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aero2 - dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    mozna sie spodziewac wiekszego napompowania miesni krwia podczas treningu...bedzie to napewno odczoowalne w znacznym stopniu... dawkowanie.. praktycznie kazda rozpiska da taki sam efekt mozesz brac 4-5kaps 3 razy na dzien ...rano na czczo, przed tren, wieczorem

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4132 Data: 2004-08-03 13:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aero2 - dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Strongbart o stosowaniu Aero2 samego mówili wszyscy przede mną więc po co miałem się powtarzać. Biorąc pod uwagę fakt mmaarcin założył też post z zapytaniem kiedy na rynku pojawi się CP Orange doszedłem do wniosku, iż rozpatruje on aspekt brania Aero2 z kreatyną. Stąd moja propozycja. Po za tym nie pisze, że efekt rozszerzenia naczyn [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4132 Data: 2004-08-03 18:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD a Firefox

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ten sam problem u mnie... kiedyś SFD ładnie śmigało, a teraz... strasznie długo sie ładuje i do tego problem z wyświetlaniem górnego menu forum. O ile dobrze pamiętam moje problemy zaczęły sie wraz z wejściem pojedynku do sklepu SFD. Naprawdę jest to strasznie uciążliwe. nie chce rezygnować ani z SFD, ani z FireFoxa :/ (nie mam Avasta, tylko NIS [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2007-04-11 01:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl deca+prolo+meta

    Post
    Doping

    Prolo wydaje mi sie lepiej pociągnąć 2 tyg dłuzej od deki sam jestem na takim cyklu teraz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2007-07-04 14:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl deca+prolo+meta

    Post
    Doping

    a ja zrobilbym tak na twoim miejscu: 1-8 deca 200 e6d(e5d)w zaleznoasi od ilosci srodka 1-10 test prolo 300 e4d(e5d) 1-4(5) meta 25 ed a sam zrobie tak na zime(wole mniejsze dawki): 1-8 deca 200 e6d 1-10 prolo 200 e4d 1-5 meta 25(30) ed mysle ze bedzie cacy sorki nie doczytalem ze sie pomysliles w takim razie druga opcja pozostaje;) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2007-07-04 18:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)