sam

Niestety nikt tutaj diety za darmo nie układa. Możesz skorzystać z porad dietetyka za odpowiednią opłatą, bądź dietę ułożyć sam i dać do sprawdzenia. Czytaj regulamin i tematy podwieszone.

To Ci juz lekarz sportowy/ortopeda powie. Ew jezeli bedziesz miał badanie na którym bedzie co jest nie tak to fizjoterapeuta. Nikt Ci tu nie da konkretnej rady jak Ty sam nie wiesz co dokladnie Ci dolega. wpisz w gogle co Cie interesuje na pewno znajdziesz cwiczenia na bark Zmieniony przez - sewww w dniu 2013-12-25 17:47:38

To jest suchy kaszel? Czy raczej czujesz, że tak jakby ślina Ci do płuc spływa i musisz ją odkaszlnąć? Ja takie coś mam często, jeśli ćwiczę intensywnie na świeżym powietrzu, kiedy jest zimno. To raczej normalne zachowanie w organizmie - wtedy po prostu odkaszlnę, wypluję ten 'nadmiar śliny' i już (nawet jeśli muszę ten zabieg powtórzyć parę [...]

jestem trzeci tydzień po zabiegu ćwicze sam w domu i wszystko jest w porządku poza obrzękiem i niewielkim chrobotaniem w ostatniej fazie wyprostu.nawet moge już poruszać się bez kul.a pytam po prostu z ciekawości ponieważ nie mogę doczekać się końca tego wszystkiego i chcę zaciągnąć opini ludzi którzy mieli lub mają taką kontuzje.

Jeśli sam ćwiczysz na 99% zniszczysz sobie przeszczep. Możesz go zerwać (6 tygodni po zabiegu najbardziej jest to prawdopodobne) lub rozciągnąć, wtedy przeszczep nie spełni swojej funkcji. Bez fizjoterapeuty według mnie zabieg nie ma prawa bytu. w 3 tygodniu już powinieneś mieć 90stopni zgięcia ponad, a wyprost już na maxa. Polecam obejrzeć sobie [...]

A moze sam nandrolon i dobre odzywki i witaminy...? WEBADI

a dla kogo ten cykl? jak dla ciebie to troche za duzo... wystarczy sam nandrolon. ----------------- Prawdziwy żołnierz nie umiera - idzie do piekła aby sie przegrupować.

stawiam na 2x Cp :) sam żałuje ze zaplacilem tyle za to KA a skutki jak po zwyklym mono :)

wodoasparaginian magnezu = chelat aminokwasowy magnezu hydroasparaginiany charakteryzuja sie najlepsza wchlanialnoscia sposrod zwiazkow magnezu. Bylo na forum, sam cos o tym pisalem, poszukaj. Cenowo podobnie, tyle ze Filomag B6 zawiera jeszcze witamine B6, ktora wplywa pozytywnie na wchlanianie magnezu. aha wodoasparaginian nie wodoroasparaginian [...]

Wypijasz sporo wody na pusty zoladek, reszte sobie dopowiedz sam.

bolek a co maj paski do techniki?? paski raczej bedą miały wpływ na chwyt, jelsi go nie zwocnimy i złapiemy za paski to sie raczej "sam" nie wzmocni. a paski d otechniki- nie wiem, jesli bedzie pilnował pleców, topatek, nisko dupy to powinno byc ok

jeden Tobie powie, że nie inny, że tak tak naprawdę sam musisz wiedzieć imo możesz

[...] żeby jakaś drużyna wnosiła ekspandery na parkiet, moim zdaniem chodziło o to: http://allegro.pl/gumy-do-cwiczen-judo-sporty-walki-fitness-itp-i1209697104.html To akurat sam widziałem jak tym ćwiczyli, niekoniecznie na treningu, ale na memoriale podczas rozgrzewki tego używali. Poltawski jeżeli chcesz tego używać, to nie w domu, a na dworze [...]

Nie interesuj się co to jest , będziesz miał okazję to się sam dowiesz .

Żeby była jasność to zależy mi głównie na tym, żeby przytyć i żeby to nie był sam tłuszcz.

Spoko, tak właśnie czytałem na stronie bd i zauważyłem, że skład trinabolu i tri trenabolu jest identyczny, więc i sposób działania pewnie taki sam.

chodzi ci o zma tzw. "apteczne"- mysle, że zestaw wystarczy i lepiej spełni swoja rolę niz np. trzy filomagi. z t5ym przyjmowaniem/suplementowaniem sama miedzią/ chodziło mi raczej o to, że może to pociągac za soba koniecznosc dostarczania wiekszej ilości innych pierwiastków np. cynku. nadmiar miedzi może także wywoływać złe [...]

Ty nie czytasz, co sie pisze tylko swoje i swoje w wiekszosci przypadkow o dawki sie wlasnie rozbija jak np. magnez i wapn i to, ze sa obydwa w niektorych produktach nic nie zmienia, bo do pewnych ilosci sobie nie wadza wyczytales gdzies cos, nie wnikajac w to glebiej i sam nie wiesz o co Ci chodzi

sluchaj, sam nie wiem, bo nie wnikalem jaka dawka cynku szkodzi miedzi np ale mysle, ze wystarczy poszukac i nie sadze, zeby byla to taka ilosc, jaka jest w tych preparatach niedobory miedzi lub problemy z jej wchlanianiem wystepuja dopiero przy zbyt duzej podazy cynku ale moge sie mylic, nie wnikalem jednak suplementacja miedzi imo bez sensu [...]

1,5g to mój organizm sobie przetworzy sam z pokarmu ja bym brał 4g