SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Gaz obrony dla dzieciak

    Post
    Sztuki Walki

    tamci goście niemaja pleców, z tym żadnych problemów, poaru znich miało już kontakjt z takimi substancjami i na sam widok ich *i*e*a*a*ą. a mojemu braciszkowi nie przemówie do rozum tak samo starśi, domnie sie żuca i dostaje prostego w nos i leży ale dalej próbuje

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3556 Data: 2003-07-10 23:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC Treca + Sojavit

    Post
    Odżywki i suplementy

    sam polecam 750g wpi + sojavit 750g - klux mix - w sumie wpc + sojavit tez bedzie dobrym polaczeniem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2004-02-26 10:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTO I ZA CO

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Gdybyś był tu ghdzieś pod ręką to sam byś dostał tą łopatą, za głupotę...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2004-05-05 23:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help :) co kupic?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] gęstszy, i ma więcej węglowodanów i mniej białka :) Zrób sobie porządną dietę i koniecznie przeczytaj to co jest napisane tutaj: http://www.sfd.pl/temat173140/ . Od tego sam zacząłem :) Pomocny przy układaniu diety będzie arkusz w excelu który ściągniesz z tąd: http://darkthorn.republika.pl/dziennik_posilkow.htm . Ja ciągle z niego korzystam. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2006-02-13 16:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na cyklu - pytanko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na forum ale tutaj, np. trochę opiszę zaczynasz od 85-90% sił jakie masz, np. wyciskasz max 100 kg na klatkę, to kładziesz się pod 80-85 kg i robisz zakres 10-12 powt. jak sam nie możesz niech jakiś kolega Ci pomoże poprzez asekuracje robić ostatnie ruchy , później spadasz z ciężarem ok. 5 kg przypuśćmy, że teraz jest na sztandze 75 kg i robisz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2007-06-29 18:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może sam propionat bez metki i bedzie dobrze a łączenie na nastepne cykle...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2010-01-11 20:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co zakładasz 2 razy ten sam temat?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2010-01-12 01:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w diecie i treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nikt za darmo nic nie ułoży, układasz sam, wrzucasz a my oceniamy/poprawiamy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2014-11-22 14:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kierownica

    Post
    Inne dyscypliny

    hmm ale sam mostek i kiera nie wystarczy do tego żeby ją przymocowąc ro rowera....potrzebuje chyba jakies rurki żeby połączyc rower z mostkiem??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2004-07-18 12:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na "rozszerzenie" bicepsów.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    0 artykułów przeczytanych 1 napisany. Poczytaj sie troche to sam sobie odpowiesz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2005-01-31 17:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na start

    Post
    Trec

    Skerx ma rację więcej kcal, pewnie minimum to 2000 będzie sam na low carb jadę, ale do tego trzeba się przekonać i trzymać się zasad lc. trening też dałbym fbw są gotowe już rozpiski w dziale "Trening dla początkujących" albo "Alternatywna Droga" Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-06-18 15:27:25

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2009-06-18 15:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cidoteston 250 egipt

    Post
    Doping

    sam srodek to nie wszystko. teoretycznie od 4tyg powinno juz dobrze czuc. ale jaki Ty zawodnik jestes to nie wiadomo...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2009-12-14 19:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Każdy tak mówi, no niech bedzie i tak zrobisz inaczej, jeśli to dla Ciebie to zły dział, lepszy dla Ciebie będzie http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html Jeśli dla kumpla to witaminy jak witaminy, kreatyna w sam raz na pierwszy cykl.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2011-11-03 18:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie na biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest, gdzie wystepuje ograniczenie ruchomosci, na jakim poziomie i czym nalezy sie zajac w pierwszej kolejnosci, priorytetem powinna byc sprawnosc reki anizeli przyrosty miensiowe, ktore beda w tej sytuacji sprzyjac utrwaleniu sie problemuw ze stawem, a co wiecej sam trening silowy nieoniecznie bedzie zalecany w takiej formie, jaka mas zna mysli

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2019-07-02 19:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka +LGD

    Post
    Doping

    Stackowanie dwóch orali nie jest najlepszym pomysłem, zwłaszcza, że zarówno jeden jak i drugi mocno obciąża bebechy. Oba podleją Cie wodą. Na twoim miejscu zostawiłbym lgd na jakiś inny lsjtiey cykl np. z Mk 677, który w założeniu nie doprowadzi do bloka, a co najwyżej supresji testa. LGD podleje wodą? Jeszcze mi się nie zdarzyło. Nabija mięcho, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2020-05-28 01:10:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Metka +LGD

    Post
    Doping

    Dzięki wielkie Sam od kilku miesięcy siedzę w temacie i analizuję co i jak. Mało jest ludzi którzy dokładnie się obserwują i lecą SARM'y solo z głową, stąd dopytuję bo szykuję się na coś podobnego. Im więcej wiem, tym mniejsze prawdopodobieństwo napytania sobie biedy i bycia czymś zaskoczonym. Testować ostatecznie jak wyjdzie to trzeba na sobie. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2020-05-28 01:41:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trec 200 mesh

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w supermarkecie. Firma odżywkowa to nie supermarket. ,,niewiem skąd te wasze uprzedzenia do treca?'' ,,niewiem jakoś nie mam zaufania do tej firmy'' Zaufanie można zdobyć wydając mnóstwo $ na reklame Niska cena suplementów z renomowanych labolatorium może powodować brak zaufania Jak mówi stare przysłowie sfd ,,Dobry produkt broni sie sam''

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4472 Data: 2003-03-06 00:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec 200 mesh

    Post
    Odżywki i suplementy

    anapolon nie mozna porownywac rybozy(sam narazie nie jestem do niej przekonany) dextrozy, bo to calkiem inne suplementy. Mowisz, ze nie przeplacasz, kupujac juz dextroze przeplacasz i to znacznie, bo kilka razy tansza jest glukoza spozywcza delecty, a dzialanie takie same. Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4472 Data: 2003-03-08 14:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tętno

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kosa KK -z tym przyspieszonym tętnem przy wdechu to jest normalna sprawa . Sam to zauważyłem kilka lat temu i zainteresowałem się tym . Pytałem znajomego kardiologa o to - powiedział ze podczs wdechu serce może bić nawet 3 krotnie szybciej niż podczas wydechu , ale nie jest to oznaką jakichkolwiek anomalii .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3637 Data: 2004-06-17 00:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie koszulki Olimpa

    Post
    Targowisko

    taka sama jak borsuk? btw borsuk sam widzisz 10 zl max nikt nie chce dac wiecej

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4092 Data: 2005-03-15 19:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)