SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • POMOCY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy mugl bymi ktos pomuc w ulorzeniu diety redukcyjnej bardzo prosze bo sam to niedam rady: Mam 15 lat 174cm 75kg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2005-12-29 11:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA BADBOY PRETORIAN

    Temat
    Targowisko

    http://www.allegro.pl/show_user_auctions.php?uid=12668511 super odzież sprawdź sam i nos wygodnie !

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2009-03-11 08:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwko po treningu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam kiedys cos czytalem ze po treningu warto sobie walnac jedno piwko i ze nawet sam arnold schwarzennegger praktykowal takie cos. Prawda to jest i warto to robic ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 364 Data: 2019-05-11 14:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kcal ma budyń czekoladowy?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ktoś wie ile kcal ma standardowy czekoladowy budyń winiary? Chodzi mi o sam proszek bez przyrządzenia bo chce go dodać np do owsianki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2021-12-30 18:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fenuplast a testoplast

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy to jest ten sam produkt? Czemu ma 2 nazwy? W środku jest ekstrakt z kozieradki czy sproszkowana kozieradka?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2012-07-29 16:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plutonium+storm

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam czy można połączyć na jednym cyklu plutonium i storm np przed trenningiem plut. a po storm czy sam plut. to już za dużo form kreatyny?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2014-08-05 21:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opadający biceps

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co zrobić by wyrównać biceps ? Mój opada na sam dół.. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bc2f8a29cea1438db0a9b1b5e7612972.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2014-04-23 17:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana Treningu..

    Temat
    Trening dla początkujących

    W jaki sposob moe zmienic swoj trening?? cwicze juz 5 miesiecy w taki sam sposob ale zbobaczylem zastoj (diete mam). co moge zmienic??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2008-08-09 22:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smak dki

    Temat
    Doping

    czy kazda dka ma taki sam smak???bo moja mnie nie sczypie w jezyk ma tylko nieprzyjemny smak

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2003-07-23 19:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon - pomoc

    Temat
    Trec

    Jak duże efekty będą jak zaczne brać sam nitrobolon bez żadnych dodatków? Prosze o odp.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2009-04-29 12:25:46 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • naposim

    Temat
    Doping

    co sądzicie o tej metce i czy po 200 tabsach na odblokowanie starczy sam clomid czy trzeba hcg.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2004-11-15 11:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema trudno mi jest ułozyć dietę na masę , waże 68 kg , ale powiem szczerze boję się troche sam ułożyć bo nie chce się zalać

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2014-02-05 18:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwanie torebki stawowej (kostka)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czy gdy sam zdejme szynę gipsową,a przed wizytą założe to lekarz może wystawić mi adnotacje, która pozbawi mnie odszkodowania?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2016-06-03 02:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA ... Na Początek :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałbym sie dowiedziedzieć jaką diete mam stosować na sam początek :) Waga 69 kg. Wzrost 186 cm. No i mam 16 lat :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2004-12-05 10:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryzyko

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Zaczynam sam cwiczyc u siebie na siłowni w piwnicy, wiec czy to nie jest troszke niebezpieczne gdyz podczas podnoszenie sztangi nikt nie bedzie mnie amortyzował

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 434 Data: 2013-09-10 15:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • intensywnosc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Skad mam wiedziec kiedy moje nogi potrzebuja 16-sto a kiedy 9-cio seriowego treningu, tak sam z obciazeniem itd. Czuje sie normalnie, jakie macie sposoby na balans intensywnoscia?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 263 Data: 2017-01-26 13:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Siemanko, pomógł by ktoś rozpisać pierwszy bezpieczny cykl? slyszalem że niby metanabol albo sam testosteron na pierwszy raz, ale potrzebuje więcej rad od doświadczonych ludzi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 203 Data: 2020-03-16 19:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sen a spalanie tłuszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam czy sen sam w sobie ma wpływ na proces spalania tłuszczu? Czy jak nie spie to tez spalam tluszcz?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2019-08-07 17:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący.Pomoc.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam . zaczynam chodzic na siłownie. i chciałbym sie dowiedziec jakie odzywki , suplementy brac na sam początek na mase moja 72 kg. 18 lat.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2010-05-29 02:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cy dobrze byloby brać sam storm bez żadnych dodatków ? oczywiście dieta wszystko jest staż okolo 2 lat ..

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2008-12-11 21:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)