SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • co da lepsze efekty suchej dobrej ubitej masy ? trenadrolZ(badz jakes inne ph ktore polecacie?) czy sam winstrol?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2010-03-28 18:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand Xtreme Pump + Hyperfusion

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jak najlepiej dawkować Xpand Xtreme Pump + Hyperfusion? Xpanda tylko przed treningiem czy też pół porcji rano naczczo? a w DNT sam hyperfusion z rana czy Xpanda też dorzucić?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2012-11-21 17:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta / help !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 13 lat, 177cm wzrostu, i ważę 63kg, trenuje teakwondo (3 razy w tygodniu, naprawde cięzkie treningi). Prosiłbym was o ułożenie diety, bo sam nie potrafię. Z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2011-12-06 18:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymuszone

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć co sądzicie o powtórzeniach wymuszonych czy warto dawać większy ciężar ??? Ja sam nie wiem. Może ktoś zna sie na tym???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2005-05-18 22:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zaczac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie mam zamiar chodzic na siłownie i chcialbym spytac jakie odżywki najlepiej wźiąsc na sam początek chodzi mi o nabranie masy :) Z góry dziękuje za pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2008-01-24 23:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Wzmacniacz !

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam: http://www.allegro.pl/item609984020_wzmacniacz_voice_kraft_c238_zestaw_kabli_vk3_nowe.html Taki sam jak na tej aukcji równiez nowy z całym wyposażeniem ! Cena: 65zł !

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2009-04-23 10:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (5 x 2ml 200mg) jak ją sprawdzić jest jakaś metoda może jakies zdjęcia bo sam niewiem i czy na początek jedno pudełko wystarczy. Deca dla człowieka

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2003-06-13 10:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o odblok.

    Temat
    Doping

    Witam. Właśnie kończę cykl Prop + Wino przez 8 tygodni. 1-7 prop 100mg e2d 2-8 wino 30mg ed. Jak powinien w takim wypadku wyglądać dobry odblok? Wystarczy sam Clomid 12tab?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2013-03-17 13:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Wyciąg górny i dolny

    Temat
    Targowisko

    Witam, kupię po dobrej cenie wyciąg górny i dolny. Jestem z okolic Krakowa, mogę sam odebrać sprzęt ewentualnie wysyłka. Sprzęt ma być przeznaczony do domowej siłowni.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2016-04-18 18:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem Thermo Speeda w kapsułkach. Mam to łykać z tym plastikiem czy sam proszek z "środka". Wiem że idiotyczne pytanie ale cóż, wolę zapytać. Dzięki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2008-05-19 18:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOCZEWKI B&L Pure Vision Dzień/Noc

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czy nie ma problemu jesli takie soczewki nosi sie w trybie dziennym? Wczesniej nosilem acuvue J&J a teraz sam sie przezucilem na te ze wzg na cene. Te mozna nosic miesiac.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2013-04-11 12:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fizogen epovar

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema jadl ktos epovar? Dobrze pompuje czy przydaloby sie cos dorzucic bede na przerwie od kredki chodzi tylko o przedtreningowy czy sam da rade?Oprocz tego zarzucam coffeine

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2010-10-20 21:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedłużanie cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej ja z pytaniem czy mogę po cyklu z olimp kreatyna monohydrate 1250 (cykl trwał 4 tyg).zacząć znowu ten sam cykl .Między cyklami mam 3 tyg przerwy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2012-02-21 20:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam Diety na Masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć Szukam Diety na masę Mam 17lat Wzrost 175 Waga 61kg Staż : kiedyś 3 miesiące Prosze i nie wysyłanie mi linków bo ja sam nie potrafię ułozyć tej diety

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2013-03-06 09:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcj.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chodzę na silke 3 razy na tydzien. Czy moge po tych zajęciach silowych dodac na sam koniec aeroby ? Bylo by to lepsze dla mnie jesli chodzi o czas ale nwm czy to jest ok

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2016-11-07 21:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyrostek robaczkowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    jestem po operacji była ona 10 marca,zastanawiam się do powrotu na silownie po 6 tygodniach,jakie czwiczenia można wykonywać,moze ktoś zwas miał taki sam przypadek

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2015-03-26 16:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MC rekord - różnica na gryfie krótkim i długim?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak w temacie. Byłaby różnica w przypadku bicia rekordu w MC klasyk na gryfie krótkim (takim 10-12kg) a długim (20kg - olimpijski). Jestem kozi czerep z fizyki więc sam sobie nie odpowiem %-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 481 Data: 2013-05-19 01:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzennia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Ta diete napisalem sam i potrzebne mi sa wskazowki co ewentualnie zmienic, dodac. Moja waga to 114kg wzrost 1,90m. Moim celem jest redukcja tkanki tluszczowej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2014-01-21 08:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pierwsze dni ckd :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    moge przez dwa pierwsze dni CKD trzymac tylko sam diete tak jak:piatek,sobota nic nie robiac a od niedzieli aeroby i dalej tak jak rozpisal qaz???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2005-04-28 17:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie, jak dawkować te suple? A i jeszcze pytanie czy lepszy jest zwykły xp czy xp energized ? Chyba xpe ale nie wiem sam do końca

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2009-02-06 16:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)