SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • wspolczynnik aktywnosci

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Yakuza jak to się liczy? jakiś program czy proporcje? sam chętnie bym sobie wyliczył =o)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2006-08-11 12:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto ułozy mi tanią diete i dobrą? ZAPŁACĘ!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    diety jako takiej nikt Ci nie uloży, sam musisz wiedziec, czego Twój organizm potrzebuje i w jakich ilosciach

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2006-10-22 17:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxybolone

    Post
    Doping

    Wszystko sam możesz znaleźć: http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_PODSTAWOWE_INFO_N%2FT_SAA%2C_INNYCH_%2A%2A%2A-t269811.html

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4047 Data: 2008-05-07 20:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w okolicy pięty

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeśli to ból sam z siebie, to idź do lekarza, niech Cię skieruje na prześwietlenie, bo może to być ostroga...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2009-09-16 18:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam clomid nie wystarczy , potrzebujesz rownież hcg które miałeś już podać w trakcie cyklu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2018-06-12 15:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krótkie estry

    Post
    Doping

    [...] o kontuzje szczególnie ze względu na to, że wino daje dość wyraźne przyrosty siły. Najbardziej to widac przy treningu siłowym, mnie osobiście na cyklu z wina bolą łokcie od przeciążeń(i sam staw i przyczepy bicepsów i tricepsów). Problemu tego nie ma przy innych środkach, no ale oczywiście wszystko zależy od kombinacji środków i suplementacji.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2005-01-23 03:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam pisałeś ? Masz jakieś fotki ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4138 Data: 2007-04-15 13:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proboj narazie 1 tussi 1 venoma i pozniej ew zwiekszaj. Ja sam po efce czulem duze pobudzenie ale jezeli nie wykonywalem zadnych cwiczen itp to temp mialem w normie.Mierz temp po zakonczeniu wysilku jezeli bedzie w normie to widac tego typu zabawki nie dla ciebie albo org wydaje reakcje obronne i masz oslabienie Zmieniony przez - Juniorr w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2007-09-04 19:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm + shock + Xtreme Stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    po prostu walisz przez dłuższy okres czasu (jaki? imo min. 4miechy) ok. 0,03g kreatyny na 1kg masy ciała. dla kogoś, kto waży 80kg będzie to ok. 2,5g kreatyny dziennie. a co do efektywności tej formy suplementacji to poszukaj, bo sam nie stosowałem jej.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2007-10-29 20:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masowy a odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie zeby byla jakas tragedia. Mam prawie 190 i waze 78 kg, nie widac tego na mnie, ale ja sam wiem, ze w tych miejscach jest tego za duzo. Wydaje mi sie ze to przez to ze kiedys jadlem bardzo duzo slodyczy, ale aktualnie ograniczylem to do 0. Moze zaprzestac treningu na nogi przez jakis czas?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2007-12-09 11:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • typ budowy wazne

    Post
    Trening dla początkujących

    przeczytaj i sam ocen- http://www.sfd.pl/TYPY_BUDOWY_CIA%C5%81A-t309515.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2010-10-27 08:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-7 prolo 200 mg E7D (w pierwszym tygodniu 300 mg) 1-7 deca 300 mg E7D ( w pierwszym tygodniu front z 2 x 300 mg) 7-10 stanabol 30 mg ED Wiem ze chcial sie wyrobic w 2 miesiace lecz sam wybral srodki z dlugimi estrami ktore "potrzebuja czasu".

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2005-02-28 22:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wit.C wit. B12 i B6 ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] grupy B, wit.C, cynk, magnez to są rzeczy tak ważne dla kulturystów bo dieta ich jest zasobniejsza w białko i węglowodany a to zubarza zasoby tych witamin i minerałów jak i sam wysiłek i dlatego taki mix jest bardzo wskazany, ja odczuwałem bardzo dobre efekty po zma, wit z tej właśnie grupu i witC, dużo szybsza regeneracja, no i napewno wzrost [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2005-05-30 22:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dołączam zdjecia...podejrzane jest to, ze oba opakowania mają taki sam nr ref i date ważnosci...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4428 Data: 2008-06-10 18:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przegladalem wszystkie mozliwe zdjecia w necie i generalnie ten nr ref jest wszedzie taki sam wiec tym sie nie niepokoje za bardzo, bardziej martwi mnie ta data waznosci wydrukowana niczym na drukarce laserowej u araba na zapleczu. Bo wino jest z egipskiej apteki...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4428 Data: 2008-06-10 22:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale widzisz, skoro jedno dobre, a drugie wy***a, to ja bym osobiscie nie ryzykowal. Tym bardziej ze swoje sam kupowalem, bez zadnych posrednikow, wiec tym bardziej odradzam. pozdr

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4428 Data: 2008-09-25 04:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest pierwszy cykl daj sam enan + dobra micha. dece zostaw sobie na nastepne cykle.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2012-08-13 10:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proviron to srodek dla bardziej zaawansowanych, musisz sam umiec wyczuc czy potrzeba go wziac czy nie. Zazwyczaj stosujemy go po dlugich/ciezkich cyklach. Ogolnie im mniejsza iloscia srodkow farmakologicznych sie obejdziesz tym lepiej dla samego ciebie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2012-08-13 11:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenowanie bicepsa 2x w tygdniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Podsumowując trenować raz w tygodniu ta partię ale porządnie? Czy może dwa ale mniejszą intensywnością?:D Powiem Ci tak. Spróbuj i oceń sam.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2017-01-16 14:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego Wielebnemu chrupie w splocie słonecznym ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kurczaki;) ja tez tak niestety mam, strzela mi nawet czasami jak wezme wiekszy wdech + kłucie w lewej czesci od splotu (w miejsu gdzie maja zaczepy miesnie piersiowe czy siakos tak). co z tym zrobic.? bylem u lekarza ,powiedzial ze nic niepokojacego, ze to sprawa: czegos z oddychaniem, lub własnie tych miesni.. sam nie wiem

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2004-12-06 21:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)