sam

http://www.sfd.pl/JU%C5%BB_JUTRO!!_KOLEJNA_NOWO%C5%9A%C4%86_OD_ACTIVLAB__KONKURS!-t901809.html#post3 jak myslicie co to bedzie?:-) ja sam nie wiem, wiec tez startuje :-D

Mam 2 strzały hcg tylko problem w tym że niemam rozpuszczalnika tylko sam proszek. Z czym mogę go rozpuścić?Z wodą destylowaną?

[...] x wystawia extra recenzje natomiast narzeka na temat suplementu y ze nie pompuje itp podczas gdy skladowo sa one bardzo podobne. Czyli ze co, aakg w tym suplu kopie a w tym drugim juz nie? Przeciez to nadal ten sam skladnik. Co sadzicie o tych dziwnych wyjatkach? Jak wiadomo takie opinie potrafia niestety odstraszyc od kupna dobrego produktu

a wiec uderzylem w udo igla 8 x 40mm nie za duza ? boli jak sam s****ysyn udo

Na siłkę chodzę rano. Wtedy jest praktycznie zero osób, więc asekuracja raz jest raz nie. Dlatego wolę robić sam od początku, aby to miało ręce i nogi. Jak zacząć trening z drążkiem? Wyczytałem zeby zacząć piramidkę, czyli 1 podciągnięcie 2,3 itp.. Do ilu razy taką piramidkę robić? Dodam, że robie bez żadnego obciażenia.

witam, wszyscy piszą że jak sie pierwszy raz bierze np. testosteron to najlepiej kopie a przy nastepnych cyklach trzeba zwiekszac dawki itd. Ale np. biore 1-8 prop 50mg e2d robie 6 miesiecy przerwy i potem taki sam cykl. To ten 2 cykl słabiej zadziała niz 1 czemu? Jaka musi być odpowiednia przerwa?

witam, laska byla u rodzinnego lekarza, wypisała jej "CLOMID" na recepcie i jeszcze 43 tabletki nie mogla zrealizowac recepty w 3 aptekach, bo stwierdzili ze nie maja czegos takiego "clomid" pewnie sam pochodze po aptekach, ale co mam powiedziec ? zeby mi wydala clotsilbegyt bo to jest to samo ? zdr

[...] wszystki ćwicze w domu na domowej siłowni i mam takie pytanie mamm w domu właśnej roboty: modlitewnik, sztange ale jest stały ciężar na niej, ławeczke prostą! I cche z tego zrobic ławeczke zeby się robiła i prosta i pod kątem. I tu moje pytanie czy na prostej i pod kątem taki sam ciężar się podnosi, czy na skośnej mniej?? Proszę o odp.

Witam , chciałbym aby ktoś pomógł mi ułożyć dietę , aby mi pomogła wyrzeźbić ciało , i pomogła spalić tłuszcz , ponieważ sam nie umiem jej ułożyć , prosiłbym kogoś kto by dał jakieś wskazówki , i pomogł mi w tym . Pozdrawiam.

[...] Wychodzę do Państwa tylko z jednym pytaniem. Mianowicie, czy jest możliwe to by ektomorfik w pół przy odpowiedniej diecie, treningowi i suplementacji jest w stanie przytyc ok. 28 kg? Z 52 do ok.80? Nie chodzi tutaj oczywiście o sam tłuszcz, ale też nie chodzi o to by były to same mięśnie i dosłownie parę % tłuszczu. Z góry dziękuję za odpowiedzi.

Witam, mam przodopochylenie miednicy. Dużo czytałem o ćwiczeniach, które są polecane, co rozciągać, lecz za każdym razem mam ten sam problem, czy w hip thrustach, czy w mostkach, nie mogę napiąć mięśni pośladkowych i czuję jedynie zmęczenie mięśnia czworogłowego uda. Czy jest jakieś ćwiczenie na mięśnie pośladka, abym nauczył się je napinać lub [...]

Witam ! Potrzebuję dietę w której jest sporo białka a mało węglowodanów i tłuszczy . Mam lipomastie i próbuję się jej pozbyć . Czy ktoś mógłby mi podesłać jakąś dietę ? Nie znam się na tym więc sam za dobrej diety bym pewnie nie ułożył . Z góry dziękuję . Wzrost : 196cm Waga : 65kg.

Hejka . Chceę wiedzieć czy można samemu nauczyć się karate i jak tego dokonać, jeśli wogóle można się samemu nauczyć . Z góry dziękuje . Jeśli ktoś wie i możliwe sam się nauczył to proszę pisać pod adres [email protected]

[...] Mam pewne pytanie! 2 tygodnie temu zacząłem biegać 1km codziennie w miarę wolnym tempem. Po jakimś czasie poczułem ogromy ból w kolanach. Postanowiłem zrobić sobie przerwę. Od tego czasu minęło 2 tygodnie a codziennie jak wstaje rano czuje ten sam ból jakieś rady?? Dodam że nigdy nie byłem przyzwyczajony do wysiłku do tego mam trochę nadwagę.

Witam, dzis sciagam szwy po operacji szycia miesnia. Z tego co wiem przez pierwszy tydz powinno sie uzyc masci natluszczajacej a pozniej silikonowych. Czy tak to ma wygladac? Jesli tak to jakie masci polecacie w tych etapach? Sam chcialem uzywac Contactubex caly czas. Jaki sens maja plastry na noc na blizne? Czy warto? Moze ktos zasugeruje cos od [...]

Cześć ;) Jestem chłopakiem w wieku 17 lat, ważę 77 kg i mam 182 cm wzrostu. Ćwicze brzuszki i pompki i czsami hantle ale nie przynosi mi to zadnych efektów. Moze dlatego ze nie trzymam diedy czy cos, sam nie wiem, Chciałbym przybrac trochę mieśni na bicepsach, klatkę piersiową i brzuch. Dlatego zwracam sie do was o pomoc jakie srodki mam brac i [...]

Witam mam problem z dołem klatki w okolicy sutkow mam sam tłuszcz nie mam tam mięśni w przeciwieństwie do górnej częsci i na wczorajszym treningu akurat ławeczki były zajęte więc zamiast wyciskania sztangielek zrobilem rozpiętki na maszynie i po treningu była taka pompa klaty że cała była spompowana a nie jak zawsze tylko gorna część jak to [...]

ładna walka Derek Chisora vs Sam Sexton wlasnie sie skonczyla bardzo fajna walka, wole ogladac takie walki niz te z udzialem kliczków koniec Sextona i konkretna kanonada sierpów Chisory naprawde zrobiła wrażenie. stawiam ze del boy zajdzie wysoko w wadze cięzkiej Sexton tez solidnie, ale jednak słabszy od ruchliwego murzyna

Witam jestem po cyklu propiponat plus winko,po 20 ml kazdego z PMP.Z efektow bylem calkiem zadowolony.skonczylem jakies dwa mies.temu i zaczalem kolejny taki sam.zastanawiam sie czy moglbym dorzucic do tego masteron?jesli tak to w jakim okresie trwania cyklu i w jakich proporcjach.interesuje mnie rownierz jak i czym powinienem sie odblokowac?bede [...]

siemanko bede zaczynal niedlugo cykl : 1-4 meta 20mg ed 1-10 deca 200mg ew 6-12 winko 50mg e2d jakie suple byscie poradzili brac podczas tego cyklu????sam obecnie myslalem nad Omega3, Zinc, Vitamina B6, ZMA, Silymaril, no i jakies Vitaminy do tego.....napiszcie co jeszcze by bylo dobre ...dzieki za odpowiedzi