SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Cycki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak bedziesz wyciskal na plaskiej to wchodzic bedzie na cala klatke, a on chce na sam dol. wiec nie gadaj mu takich bredni.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2006-07-25 21:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do storma? nie shock therepy:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    sam strom w zupelnosci wystrczy ... mozesz kupic jakis no booster jak masz kase.. oprócz tego zma,omega 3 , witaminy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2006-11-19 12:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do storma? nie shock therepy:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nitrox shock therapy(bio tech usa) - ten sam skład co shock theraphy tylko cena 60zł lub No Burst(scitec)-cos jak shock theraphy o ile nie mocniejszy-cena około 60zł Takie srodki jak shock theraphy bierzemy tylko w dni treningowe przed treningiem.Kturys z tych srodków jak połączysz ze stormem bedzie niezła jazda.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2006-11-19 18:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wie ktos.... ?

    Post
    Doping

    tylko nie mnierz nadgarstkowym - sam mam i mierze 5razy pod rzad i za kazdym razem spore rozbierznosci w roznicy cisnien Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-03-07 16:59:40

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2007-03-07 16:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanox / mma

    Post
    Doping

    bedziesz, sam stanozolol to imo zly pomysl, dodaj propa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2009-01-05 17:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do dyspozycji hantle!!! pomocy!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    rób ogolno rozwojowe cwiczenia przez ten czas :) moim zdaniem basen sam w sobie jest za***istym cwiczeniem, bo z hanltami to nie wiele zrobisz,masz chociaz ławeczke regulowaną?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2010-06-16 23:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ptanie do Mdrola

    Post
    Doping

    QRCZAK84 - chociażby artykuły w prasie, wyniki badań prolaktyny na m-drolu na zachodnich forach, na tym bodajże tez ktoś wrzucał 567890 - sam zacząłeś pisać, że chcesz wit b6 wsadzać, więc nie miej pretensji o takie skojarzenia, jakbyś posiedział trochę dłużej na forum wiedział, że bromo to bromokryptyna, a 6-bromodione, to 6-bromo wit b6 [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3418 Data: 2010-07-23 09:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOSZYKÓWKA - trening na siłowni

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    Nie sądzę aby po takim wpisie ktoś się tego podjął ..... Nie sztuka jest wpaść na gotowe a tym bardziej, że ktoś inny wkłada w to pracę. Pokombinuj najpierw sam i coś wrzuć a potem można kombinować. Chętnie pomogę ale nie mam zamiaru za Ciebie nic wykonywać.... pozdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2012-08-25 11:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOSZYKÓWKA - trening na siłowni

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    nie chodzi mi tu o sam wyskok, chciałbym więcej siły. może tak. wiem mniej więcej jakie partie mięsni co i jak gorzej z rozplanowaniem tego na poszczególne serie ilość powtózeń w serii. zależy mi na tym by nie stracić szybkości czyli lepiej chyba brać mniejszy ciężar więcej powtórzeń? Zmieniony przez - skrzychu w dniu 2012-08-26 15:41:54

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2012-08-26 15:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tam na jego miejscu bym się nie śpieszył do UFC , wciąż się rozwija jest młody ma czas , szansa ( tak praktycznie w UFC ) jest 1 następnie raczej ciężko wrócić . powolutku krok po kroku - sam mu kibicuję

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2012-09-09 10:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz - wątpliwości

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Plan treningowy zmieniamy gdy nie przynosi pożądanego efektu. Sam musisz zdecydować czy takowy plan jest odpowiedni dla Ciebie . Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2012-10-05 22:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Za relaksujący wpływ ZMA odpowiada magnez - kup sam Mg (+B6) i tyle. Z DAA może by ćróżnie jesli chodzi o sen

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2012-11-29 13:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie O if

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] to czas niejedzenia wynosi 11 i 13h, czyli bardzo krótko... W dodatku skazujesz się na robienie wszystkich treningów bez posiłku przedtreningowego - jeśli Ci to odpowiada to OK, ale ja bym tak nie mógł... Najlepiej by było, gdybyś sam pociągnął tak z miesiąc i ocenił efekty oraz wygodę. Jak już to zrobisz, to podziel się koniecznie wrażeniami.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2013-06-14 23:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie leżąc czy nie za wcześnie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Na początek polecam plan Senegrotha. Sam ćwiczę tym planem od kilku tygodni i jestem zadowolony z efektów. Link do tematu:http://www.sfd.pl/Przykładowe_schematy_dla_początkujących_wyciskaczy%2Ftrójboistów-t386241.html Powodzenia ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2013-07-22 17:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pustak / suporeks jest dużo bardziej miękki. Sam chciałem kiedyś zamontować w pokoju i jak wspominałem tacie, to był sceptycznie nastawiony. Póki co, sprzęt w pokoju mnie nie potrzebny. Najlepiej by było zamontować do sufitu. Przewiercić się na wylot i śrubami elegancko ze strychu przykręcić. O ile oczywiście masz taką możliwość, ale w murowanej [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2013-10-20 23:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] no ale z sędziami nie ma dyskusji. Deszcz nie spadł, emocji tylko trochę więcej niż w innych wyścigach, a wyniki łatwe do przewidzenia... Dzięki dla kilku osób, które wpisywały się przez cały sezon w tematach dotyczących poszczególnych Grand Prix, przynajmniej sam ze sobą nie musiałem pisać... Zmieniony przez - Pippo w dniu 2013-11-24 18:45:59

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3563 Data: 2013-11-24 18:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten sezon do połowy mi się podobał,później to wiadomo co się działo}:-( Aż nie chce się wierzyć, że Vettel sam by został mistrzem świata konstruktorów%-). Trzeba czekać do marca i na razie pozostaje się cieszyć skokami\-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3563 Data: 2013-11-24 22:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już po badaniach. Testo 2375 (przed cyklem 360). Estradiol 47 (norma 44). Hematokryt , eyrtrocyty, hemoglobina tak samo jak przed cyklem bez zmian (czyli w sam raz w normie)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2023-05-05 16:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żelazo

    Post
    Zdrowie i Uroda

    sam pomiar Fe w surowicy nie mowi o niczym...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3818 Data: 2004-05-28 19:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tran

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zapach wykrochmalonego fartucha i szpitalne krzyki sa dla mnie lepsze niz ekstaza. A poza tym duzo zdrowia mnie kosztowalo sie dostac, musialbym teraz fiknąć na glowe zeby zrezygnować z reszta sam wiesz jak to jest najlepiej, mine na tych zdjęciach z praktyk czy co tam robisz miałes nie tęgą Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2004-10-03 01:26:17

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4058 Data: 2004-10-03 01:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)