sam

Panowie, wydaje mi że jeżeli faktycznie Uriel uważa, że dzieje mu się tu krzywda to niech się sam wypowie w tym wąku. W jednym z postów pojechał trochę na pewnego bolda i chyba zebrał za swoje od niego. Faktem jest też to, że lubi kopiować z zachodnich boardów i nie umie odnieść tamtych treści do naszej rzeczywistości.

a jesli hardcore to z nowa, dawki nieziemskie ale maxivit spokojnie starcza, sam lykam i gies.

źródło własnie pewne wszystko inne jest ok tylko to wino mi nie podchodzi sam niewiem zaraz spróbuje uchwycic to lepiej.. i wrzuce

tiger po co pytasz o poradę skoro sam lepiej wiesz? Otrzymujesz tutaj dobra pomoc, a cwaniakujesz. Bierz sobie co chcesz, skoro mu tu ci mowimy, ze nawet w polowie tego nie wykorzystasz ze swoim stażem wiedzą i techniką treningu ( bo spójrzmy sobie prawdzie w oczy, po 3 miechach to Ty wiedzy o technice po prostu nie masz, choć oczywiście nie [...]

Wsadź pare razy głowe tam gdzie inni by się bali noge wsadzić jak sie utarło mówić i sam zobaczysz że strach jest bzdurą a nawet jak poboli to będzie powód do dumy. Zmieniony przez - kajetanone w dniu 2011-09-20 15:33:42

ja sam mialem taka sytuacje za ostro zagralem skrecilem kostke ale bylem dumny pobolalo troche i przestalo ale warto bylo

"Mama tata nie daje " sam pracuje i sie utrzymuje wiec po co psizesz głupoty jak ch**a wiesz?

Według mnei lekarz nie wiedział o czym mowisz, w aptekach masz rozne supelmenty od witamin po odzywki itd, na stronie krwiodawstwa masz opisane dokladnie co uniemozliwa oddanie krwi okresowo lub dozywotnio. ps sam jestem dawcą

dostales odp. to sprawa indywidualna, np. jedni Meso nie ogarniali, na innych nie dzialal, takie opinie mozna bylo przeczytac, sam musisz testowac ale skoro Meso dziala na Ciebie jak nalezy to sie go trzymaj

Nie czekaj na gotowca, im szybciej sam spróbujesz i się nauczysz tym lepiej dla Ciebie. Nikt nie będzie tu za Ciebie nic układał, możesz co najwyżej wkleić własne wypociny do oceny :) Polecam lekturę: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html [...]

[...] . kawy . mleka bo mleko drodzy panstwo doroslym ludziom szkodzi , zasmieca organizm kazeina czy czyms ktorej organizm i tak niepotrzebuje a z warzyw mozna wycisnac tyle samo wapnia co z mleka . kazeina zajmuje miejsce innym mineralom i witamina . edit. sok z bialej kapusty i sok kiszony z bialej kapusty tez jest kocur ja stosuje i bede [...]

Zastanow sie sam jaki moze byc cel z l-karnityna Oczywiscie redukcja myslalem ze l - glutamine bedzie dzialal jako antykatabolik i bedzie zamiast HMB

http://www.paker.co.uk/produkt-met-rx_hardcore-cee-akg-180-tabs,157.html No więc juz sam nie wiem, napewno piszesz o tym samym co ja ? /wybaczcie za spam

[...] jest niepodważalne, ale z drugiej strony nie czuje sie laikiem. Dlatego przede wszystkiem nie traktuj mnie z góry bo nie po to tu jesteśmy żeby rywalizować, ale żeby pomagać ludziom, którzy wiedzą mniej niż my, jednocześnie uzupełniając wzajemnie naszą wiedzę." nic nie mowie sam wiesz jak bylo ----------------- sup bro? blinG! blinG!

Sluchaj, po co zaczynasz pierwszy cykl z 4 srodkami, nie prosciej bylo by np sam testosteron? w najgorszym wypadku Superek i mete, Propionat i superek. *********************** Moderator dzialu doping ***********************

możemy Ci zaproponować diete zbilansowaną z dodatnim bilansem kalorycznym którą sam sobie ułożysz na podstawie postów podwieszonych. http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html Powodzenia A co do treningu to nie ten dział spróbuj mass od michaila Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2008-02-13 21:35:01

Lifter trenował chyba w Gracie Barra London, ale jak sam pisał, "żelastwo wygrało" Moderator w dziale MMA. SI VIS PACEM, PARA BELLUM poznaj o. Rydzyka http://www.radiomaryja.pl.eu.org/

Ojj tam, barki. Mi chodzilo ogolnie o klatke i brzuch, barki mozna zawsze wyrobic. Bierzesz to troche zbyt doslownie, przeciez i tak nie bede TAKI SAM jak on - nie stac mnie na odzywki i inne koksy, a on bral jakies na pewno (nie mowie, ze koksowal - ale odzywki na pewno bral). chodzilo mi raczej o pokazanie typu sylwetki, jaka chce miec. Jakie [...]

Na najszersze to podciąganie na gałęzi albo trzepaku. Przysiady, pompki, wyciskanie worka czy coś... Pokombinuj sam, wiesz lepiej jakie masz możliwości

[...] albo nie, ale na treningach siłowych robię każdą serie z pomocą przy ostatnim powtórzeniu. Dobry trening+ dieta i suplementacja daje bardzo dobre wyniki dla mojej osoby. Pozdrawiam. Knife sam staram się ograniczać w odżywce białkowej 1-2max razy dziennie zależy czy mam czas na konkretny posiłek. Zmieniony przez - Bezelu w dniu 2008-09-24 22:33:55