SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Sylwetka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ćwiczenia - http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Sam trening jednak nic nie da, jeśli nie zastosujesz odpowiedniej diety. Oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html, po czym wklep dietę na +500kcal do http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2013-04-21 00:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wypowiedz to rzucasz suche zdanie lub tylko linka. zerknij np jak rutkow sie udziela czy kolega wyzej. rozumiem, ze niektore tematy nie wymagaja nic wiecej niz wrzucenie linka (sam tak robie) ale czasem warto cos napisac, bo wrzuceniem linka sie pomoze tyle co temat podwieszony w dziale. czylo z 10% w to wejdzie. w porade przeczyta wiekszosc.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2013-04-21 09:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spawarka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] to trzeba miec reke I umiec prad ustawic bo mozna narobic dziadostwa ,jesli pytasz czy dobr to pewnie spawaczem nie jestes ,zastanowil bym sie na twoim miejscu ,jak sam wszystko potniesz I przygotujesz to samo pospawanie nie powinno byc drogie,pamietaj ze to musi wytrzymac spore obciazenia ,nie chcial bys pewnie zeby ci sie laweczka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2015-11-11 19:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem o czym mowisz. O antka moze Ci alhavi chodzi z iranu lub pakistanu sam juz nie wiem. Ale jak o tego to jest kozacko

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2007-12-09 22:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o wy***kach bo jak ktos chce wy***ki to wiadomo gdzie kupic. Ten alhavi klepie jak turek. wiem z bezposredniej obserwacji na pewno najlepszy jest turecki ale nie ma prosto. sam mam 3 listki. 2 sobie zostawiam a jeden przegralem zaklad i musze komus sprezentowac. Ale alhawi na bank dzial. ten drugi nie wiem. dziala tez za***iscie ten w sloiku [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2007-12-09 23:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie dzięki stanowczo za mało zobaczymy co powie koxpower jak nie to sam je powystawiam na allegro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2010-03-05 23:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zażalenie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Flex a co Ty taki nadąsany siedzisz przed tym komputerem? Zrobiłem Ci coś a żebyś podpuszczal towarzystwo do zbanowania mi konta? Rozumiem że czasami mam za dużo serotoniny i sobie w różnych postach żartuje , ale to w granicach rozsadku i bardzo zadko ... Szczerze to i tak, tak bardzo nie zależy mi na tym koncie bo na moim głównym koncie na sfd [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2010-06-13 19:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planuję zakupić... porada/dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] słabo, że nawet tego nie odczujesz. Witaminy zamiast Olimpu kup sobie Orange Triad z Controlled Labs do kupienia za 94PLN z przesyłką na alegroszu, porównaj sobie skład i sam zobaczysz, że to klasa wyżej i wychodzą ekonomiczniej. Przy redukcji poleciłbym ci BCAA+EAA z Fitmaxa dostaniesz za 85 PLN 600g proszku Kreatynę przy redukcji to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2014-04-21 13:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planuję zakupić... porada/dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cie nie rozumiem :-? W suplemencie z olimpu masz 550mg w sumie epa i dha A w 10ml oleju lnianym masz 4,7g omega 3 i 1,6g omega 6 czyli masz i epa i dha A co do stacku na redukcji to sprawa jest oczywista, redukujesz masę więc siła ci leci drastycznie, stack jest mocniejszy niż sam monohydrant czy jabłczan proste to jest jak budowa cepa ;-) PzDr

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2014-04-21 14:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planuję zakupić... porada/dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przykładowy temat który jest o kant dupy rozbić więc po co przytaczasz coś co jest bezwartościowe. Nie rozumiem logiki, ale cóż nie muszę sam po sobie wiem jak działa na mnie olej lniany czyli kwasy omega 3 i 6 a w oleju lnianym nawet minimalne ilości kwasu omega 9 , które to głównie oddziałową na układ krwionośny. Jestem po operacji żylaków( [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2014-04-21 15:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planuję zakupić... porada/dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] roku nic wartościowego nie ma. Zaraz mówisz o innych artykułach ale jakoś nie widzę linków od nich, a już ci wcześniej odpisałem że doktor Budwig już to wyjaśniał a i ja sam korzystam z dobrodziejstw kwasów omega 3,6 oraz minimalnych 9 i mam to potwierdzone przez swojego lekarza bo jak ci napisałem jestem po operacji żylaków i mam stałą [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2014-04-21 17:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planuję zakupić... porada/dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    zaraz my Cię pożegnamy A co to niby grozisz mi ? I na jakiej podstawie mam się z wami pożegnać, bo co suplementy wam nie będą schodziły ze sklepu czy co ? Jak takie macie tutaj podejście to sam likwiduje tutaj konto i narty !!!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2014-04-21 17:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w PCT

    Post
    Doping

    [...] 50 mg, kiedy zacząc ten clomid czy to sie liczy po ostatnim winie czy 21 dni po ostatniej suście czyli jakies 7 dni po winie i czy hcg jest do odbloku potrzebe czy wystarczy sam clomid? dobrze było by teraz dać 5000 j.m. rozbite na 2 iniekcje mowa o hcg potem 17 i 18 tydzień j.w. z sermami clomem wszedł bem plus minus 15-18 dni po ostatniej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2014-07-26 16:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok...jak teraz po antku przejdę na tescia będzie ok? Czy coś dorzucić? Jak długo ciągnąć teścia Tak będzie ok...sam test wystarczy , 16tyg po 250mg e5d...ale weź się najpierw za dietę , bez tego nic nie zbudujesz i tylko zmarnujesz potencjał środka... Zrób badania przed wejściem na testa Test całkowity Estradiol Prolaktyna Lh Fsh Morfologia To [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2020-03-29 20:49:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ok...jak teraz po antku przejdę na tescia będzie ok? Czy coś dorzucić? Jak długo ciągnąć teścia Tak będzie ok...sam test wystarczy , 16tyg po 250mg e5d...ale weź się najpierw za dietę , bez tego nic nie zbudujesz i tylko zmarnujesz potencjał środka... Zrób badania przed wejściem na testa Test całkowity Estradiol Prolaktyna Lh Fsh Morfologia To [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2020-03-31 19:51:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Biogenix CrEster 250kaps +Kreatyna M3

    Post
    Odżywki i suplementy

    ten "ktos" sprzedawal rowniez Crevolution za 80zl... w sumie ma niskie ceny na biogenixa i pare supli olimpa , ktos tu wczesniej pisal ze mieszka 'obok' tego sklepu i niby jest ok... sam niewiem - NIEPRÓBOWAŁEM.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2006-01-28 13:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciążenie stalowe opinia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sam kupiłem obciążenie stalowe na tej aukcji i jestem zadowolony:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2012-11-01 19:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolor Deki

    Post
    Doping

    Kufa nie mam teraz organona pod reka, ale z tego co pamietam jest podobna. Co do oryginalnych opakowan to sam sie kiedys norma bawiłem i bez problemow cienka igła da sie wyciagnac substancje i wpuscic inna. Jak sie ktos postara to na blaszce i gumce nic nie widac.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2004-01-22 20:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma apteczne z allegro

    Post
    Odżywki i suplementy

    buahahaha przyczajcie tą fotke , koleś w jakimś fotoszopie zrobił napis ZMA na etykietce , aprzeciez sam napisal ze sprzedaje 2 rzeczy (cynk i filomag)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3084 Data: 2006-09-29 17:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - POMOCY ! ! !

    Post
    Odżywki i suplementy

    więcej jedz, problem sam się rozwiąże.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2008-10-05 12:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)