SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Skok wzrostu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] już twój ostateczny wzrost i miałeś na podstawie swojej genetyki mieć te 170pare cm, możesz się łudzić że spacery czy jakaś specjalna dieta spowoduje skos wzrostu ale w realnym świecie takie rzeczy się nie dzieją, to że kolega urósł X cm nie ma żadnej korelacji z tym ile ty urośniesz i za kilka lat sam sobie odpowiesz na pytanie które postawiłeś

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2016-10-11 00:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne - jak policzyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sytuację, kiedy to pracujesz np. w ochronie, itp. i dużo chodzisz w pracy, ale żeby specjalnie tyle chodzić w ciągu dnia i trafić czas, to niezbyt sensowne. Zastanawia też sam trening z mini band. Sugeruję dać go do sprawdzenia w dziale trening dla początkujących: https://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html Jeżeli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2021-04-22 22:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    nie dodawaj eq bo nie ma sensu minimalna dawka to 200 mg a minimalny czas to 8 tyg prop razem z supra jedziesz przez ten sam czas ----------------- sup bro? blinG! blinG!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2003-08-28 18:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy te PowerBalle cos daja?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jesli masz dostep do silowni... To mozesz miec ten sam efekt bez wydawania pieniedzy...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2005-05-31 11:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fifa Puskas Award 2013

    Post
    Piłka Nożna

    Do finałowej 3 przeszły bramki Neymara,Ibry oraz Maticia.Mozna na nowo oddawać swoje głosy (ten sam link co poprzednio ) ;-) Jako że mój faworyt Kone odpadł,to głos tym razem leci na Ibrakadabre

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2013-12-09 15:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takim czymś można zwiększyć objetosc hcg i trzymać ponad miesiąc w lodówce? Bo to ten sam chyba rozpuszczalnik co w pudełku z hcg. /SFD/2019/12/28/979c88365ddd4fe8b6fe8ca27eb18ab1.jpg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2019-12-28 13:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to juz sam nie wiem w jednym poscie jest ze lewy a w drógim ze ok jak to jest stosowal ktos? loko

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2002-08-07 16:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie takie pytanie mój kumpel to...mój kumpel tamto.....albo nie chce się człowiek przyznać że ta informacja jest dla niego albo ja nie wiem co jest grane.Dlaczego kumpel sam nie dotrze na te forum i nie zada tego pytania.Ja potrafiłem dotrzeć tutaj jak chciałem się czegoś dowiedzieć.Nie chce mi się wierzyć że to przysługa koleżeńska.Dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2003-05-26 22:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biexi sezonowcem to sam jestes lesczyku,i nie pierdziel mi tu glupot bo mnie teraz w****iles.koleszka nie ma w domu komputera wiec co dopiero mowic o necie.chodze z nim do klasy a ze na forum zagladam czesto wiec co za problem zadac pytanie?jest w moim wieku 18lat. chcesz budzić respekt? najpierw naucz się go...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2003-05-29 12:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze juz mu oklo 1,5-2kg podskoczylo.......to mozliwe w ciagu 2 dni????????no on za wczesnie od metki zaczal-tez mu mowilem no ale..a cwiczyl z pol roku.metke ma dobra bo sam mu skolowalem taka jak na forum sa zdjecia,nie reaktora tylko ta druga-tez ruska...moim zdanbiem z dietka jest u niego najgorzej.a i jeszcze mam pytanko bo 14czerwca jemu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2003-05-29 21:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki po 6-tygodniowym ACT - co o tym sadzicie?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sniadanko w szkole 2 kanapki w kazdej 2 plastry sera ż, 2plastry chudej szynki, pomidor etc. w domu zupa z makaronem/ryzem , a na 2- ziemniaki + 2-3 spore schabowe. potem makaron z twarogiem cukrem i cynomnem, na noc sam tunczyk. do kazdego posilku poza ostatnim łyzke olivy z oliwek. jesli w domu masz wagę to bedzie ci o wiele łątwiej

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2004-11-20 08:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2xClout vs 2xHp

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja zarlem 2 puszki clouta i 2 no xplode, teraz znowu walne taki sam mix. Jak dla mnie wymiata, wiec nie bede kombinowal i powtarzam.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2008-10-30 14:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2xClout vs 2xHp

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stanowczo za dużo...Sam Green, jesli masz cała puche, styknie na cykl 40 dniowy przy dawkowaniu 2 porcje ed

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2009-11-09 13:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla mnie profil wystarczy. dawki sam juz sobie dobierz, lub opisz swoje poprzednie cykle 1-5 meta 1-10 omka 5-10 npp 11-15 prop 11-16 wino Zmieniony przez - sapphireex w dniu 2010-03-03 23:52:49

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2010-03-03 23:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanie o browarki.

    Post
    Sztuki Walki

    Lepiej normalne piwko niż te redsy i inne kolorowe "piwa" dla dziewczyn Sam cukier ble

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2011-06-03 21:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyższość stejków nad chickensami? :)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    A mi sie wydaje ze to indywidualna sprawa,ja np po zjedzeniu stejka strasznie wolno trawie po paru godzinach trzeba znowu cos zjesc a tu uczucie pelnosci w brzuchu i ciezko cos wcisnac. Ale jak dlamnie stejk swietnie sie nadaje jako posilek przed snem.Kazdy jest inny i dlatego sam powinien wyprubowac co dla niego lepsze .pzdr

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 2013-01-24 22:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyglada ok jak ma taki sklad to chcesz kupic jako uzupelnienie diety ? Smak sam sb wybierz nie ma kom nic pod produktem.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3105 Data: 2014-07-17 00:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła mięśni

    Post
    Trening dla początkujących

    Odkąd potrafisz sam ustać na nogach %-)

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 3550 Data: 2016-06-04 18:26:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Siła mięśni

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Ci każe ważyć, orientacyjnie je dodajesz, nie masz problemu ze zrobieniem pompek, za lekko Ci idzie to bierzesz plecak wkładasz ze 2-3 książki, jest wtedy ok, za jakiś czas znowu jest lekko top znowu dokładasz ze 2-3 książki. Ja coś widzę ze z tego nic nie będzie co chwile masz jakieś ale, sam nie pokombinujesz to będziesz tak stał w miejscu.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 3550 Data: 2016-06-06 09:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, ile masz wzrostu? ja Przy 173 i wadze 60kg Mam M i jest w sam raz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2019-03-10 16:24:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)