SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • [...] np. połowę dawki (czyli 2x4 kapsy dziennie), czy mija się to z celem i muszę kupić drugie opakowanie, co dałoby mi 45-dniowy cykl, ale za aż ponad 250 zł? 2. Czy CreaFusion wymaga transportu (Dextro Juice lub tauryna), czy jest tak zaawansowanym produktem, że transportuje się sam i nie potrzebuje tych dopalaczy? Z góry dziękuję za odpowiedzi!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2005-05-04 00:00:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • dieta megabiałkowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wynikami na dietce białkowej :D moze komuś się też przyda kto jest odporny na wiele dietek redukcyjnych a mianowicie cchciałem przetestować dietę w której 14 dni je się same jajka/ser zolty/ser bialy i nic więcej w 14 dni 6kg mniej :P az sam się zdziwilem jak spodenki zaczely ze mnie spadac :) moze komus się to tez przyda jadlem 1 posilek 6 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2006-08-17 09:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monstrualne nogi

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Mi się wydaje jednak że ten koleś coś sobie w te łydy wewalił. PS: jeżeli temat jest nieregulaminowy to proszę mi nie wlepiać BANA, bo sam nie wiedziałem czy miałem ten link zamieścić w nowym temacie czy w tym http://www.sfd.pl/zabawne_lub_pojedyncze_linki_-_TYLKO_TU_lub_BAN-t273397.html Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3435 Data: 2007-02-03 16:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan ćwiczenia na siłe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] , sztange i hantle obciazenia na 80kg , cwicze ok.11miesiecy jednak przez ten czas sila urosla mi tylko o 15kg , ale gdyz efekty sa male zamiezam zainwestowac w odzywki , sam ukladalem plan cwiczen wiec moze byc z nim cos nie tak , wiec chcialbym byscie mi pomogli znalesc jakis plan cwiczen moj plan , 1.biceps hatla 10kg 12x lub sztanga 38kg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2010-12-21 23:36:52 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] Tak się zastanawiam, czy więcej szkody niż pożytku przyniosłoby mu trenowanie na siłowni. Zakwasów by dostał i mógłby się nie dotargać na ten egzamin nie mówiąc już o zwiększeniu siły. To jak, suplementy czy nie? (Nie piszcie o treningu, bo zapuszczam ten sam temat w dziale trening w celu uzyskania podstawowego info.) Quick help plz.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2004-06-02 00:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do kreatyny mono...??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Witam...!! Ćwicze juz ponad 9 tyg. i jestem po pierwszym cyklu kreatyny mono. na mase (z wynikow jestem bardzo zadowolony!!) Teraz koncze przerwe miedzy cyklami i zastanawiam sie co dokupic do nastepnego cyklu bo zostala mi jeszcze kreatyna mono (by byl taki sam efekt lub mocniejszy :P)..?? Moze jakies stacki?? NIE WIEM...?? POMOZCIE...!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5349 Data: 2006-03-10 08:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mojej wątroby,niechcem sobie psuć zdrowia,ale czuje sie zdrowy,nigdy jeszcze nic nie wbijalem,i chcem zacząć od czegos dobrego,duzo czytam na temat tego dobrego sterydu,ale sam niewiem,dlatego proszęo podpowiedz ludzi którzy wiedzą coś na temat anavaru i jego oddziaływaniu na wątrobie,a jeżeli nie anavar to co najmniej szkodzi wątrobie ze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2009-09-04 01:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Kupiłem na Ebay kurtkę, ale niestety rozmiar nie trafiony. Ogólnie leży dość dobrze natomiast ma za krótkie rękawy i jest odrobinę za mała. Sam mam 182 wzrostu myślę, że dla osób o wzroście 170-175 powinna być idealna. Cena z przesyłką kurierem 165 zł http://images69.fotosik.pl/387/462c78c22ba7d5cbmed.jpg kontakt: [email protected] Były [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2014-11-21 14:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tamoxifen firmy Halex

    Temat
    Doping

    [...] i w jakich dawkach, zeby byl skuteczny ? Czy zminimalizuje zagrozenie ginekomastii do zera, czy zawsze istnieje jakies ryzyko ? ponadto ostatnio na forum wyczytalem, ze sam nolvadex moze z powodzeniem zarowno leczyc gino, jak i odblokowywac . czy zatem niepotrzebny bedzie clomid ? I wreszcie, jak mocno tamoxifen ogranicza efekt anaboliczny [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2003-11-07 18:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam "trenera" kulturystyki (Poznań)

    Temat
    Informator WIELKOPOLSKI

    [...] na jakim sprzęcie i po ile powtórzeń na jakim obciążeniu. Jeśliby mi się nie udawało, to powiedziałby co mam tymczasowo ćwiczyć zamiast tego. Powtórzyłbym to ze 2-3 dni sam, a potem wyznaczyłby nowy zestaw. Mógłby to być nawet student AWF. Oczywiście, nikogo bym nie zmuszał, aby się lampił na mnie cały czas, jak się morduję pod dwukilowym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2008-10-01 21:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 Latek Szuka Przewodnika

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Adrian mam 18 Lat. Chciałbym zmienić swój wygląd/sylwetkę lecz zupełnie nie wiem jak się do tego zabrać ;c Czytałem różne fora i poradniki lecz każdy pisze co innego i już sam nie wiem co mam robić. Od 16 roku życia biorę Hormon Wzrostu (Gemotropin) i od tamtej pory zakazano mi chodzić na siłownie;/ teraz gdy powoli zakańczam kurację zezwolono [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2013-07-07 20:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • guzek pod zuchwa z prawej strony

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ktorym pojawil sie teraz ten guzek,bylem u lekarza,wyslal mnie do dentysty,a on nie mogl zajrzec do ust,bo mialem straszny szczekoscisc,moglem na 3-4 mm usta otwierac,sam dentysta sie zdziwil,ale powiedzial,ze to pewnie od zeba,dal prochy i przeszlo jakos,fakt po 2 tygodniach dopiero,ale przeszlo,potem jeszcze co jakis czas puchlo mi w tym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2013-12-15 20:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl za 2500-3000zł??

    Temat
    Doping

    Witam,odłożyłem troszke gotówki na konkretniejszy cykl,i stad moje pytanie,jaki cykl moge za tą kase zrobić?,chodi mi o czystą mase. Staż na siłowni to ok.4-5lat(sam juz niepamietam nawet ),mam za sobą 4 cykle(min.susta,winko,prop).Reszta moich danych znajduje się w profilu.za konkretne odpowiedzi dam soga .pozdro

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5260 Data: 2006-09-25 22:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj pierwszy dziennik , Pomocy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nabiore wprawy i ogarne wszystko co i jak . Jak narazie zrobilem tyle , Jesli mozecie to poprosze o pomoc co jeszcze napisac albo uzupelnic i wgl . Dieta zrobilem sobie sam kompletnie sie na tym nie znam czytalem bardzo duzo o diecie ale to dla mnie jak krew w piach . ;/ nie dam rady ulozyc sensownej diety wiec staram sie jesc tak jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2013-04-22 21:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] byłem na niskim deficycie kalorycznym max 1800kcal z ciężkimi treningami ;d i treningi mam w poniedziałki, środy, piątki, niedziele a we wtorek, czwartek i sobota robię sam brzuch ;d Mam wzrost 178 i wagę 67kg i przytyłem w weekend obżerając się i waga wzrosła z 64kg do 70kg ale jak na razie woda wszystko zleciało i zostało te 67kg, chcę być [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2018-07-19 19:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program teningowy 14 lat

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Elo mam 14 lat i chciałbym żeby ktoś pomógł ułożyć mi dobry plan treningowy. Wole sam nie kombinować zęby nie przećwiczyć. Moje problemy są następujące 1. Ginekomastia/piersi miałem problemy z ginko i moja klatka nie wygląda zbyt atrakcyjnie 2. Tłuszcz głównie na boczkach ale gdy usiądę faldy się zwijają ;( 3. Słabe ręce (ledwo robie 5 porządnych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2010-08-22 20:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor Emelianenko vs ......

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Co wy na to? Hendo jest na topie, i powiedział, że chętnie zmierzyłby się z Fiedzią, sam Cocker przyznał ,że faktycznie fedor jest teraz w trudnej sytuacji, i jeśli jest opcja zestawienia go z Hendo, a nie czekania na koniec GP to czemu nie? Ciekawe co na to [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4099 Data: 2011-03-07 09:19:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • jaki reduktor byscie mi polecili?? aby byly szybkie efekty i aby nie spalilo miesnia tylko sam tluszczyk. moze clen lub DNP, TRIACANA a moze cos typu therma pro lub hydroxycut

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 6997 Data: 2004-04-23 00:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból brzucha po myciu zębów

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam ! Mam problem , otóż gdy umyję zęby pastą (blendamed lub Colgate)stosowałem różne rodzaje i zawsze jest ten sam problem czuję w brzuchu dokładniej w żołądku takie coś jakbym był głodny...Chodź 5 minut wcześniej jadłem. Przez to muszę znowu zjeść i przestaje boleć brzuch... Co poradzić na to ???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4972 Data: 2011-04-23 18:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za 100 tab a np •Pharmacia - Bułgarska meta ktora kosztuje ok 35 zloty , juz niewspomne o ruskiej . Roznia sie tylko i wyłacznie firma "kształtem" skład chemiczny jest ten sam ! wiec czemu jest tak znaczna roznica w cenach ? . byl bym wdzieczny za odpowiedzi tych ktorzy moga znac na to pytanie odpowiedz a nie glupich komentarzy "smiesznych" [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2004-11-08 15:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)