SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Żaden z tych trzech środków nie spali Ci tłuszczu sam, a bez diety to ch.uj z tego będzie.Po 8 latach wyglądasz ja byś dopiero zaczynał. Dieta i treningi leżą i saa Ci nic nie dadzą tylko zdrowie sobie zniszczysz. Nie ma sensu dawać soku.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2909 Data: 2016-01-01 22:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldek atomic

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] cieższy to całe staranie o lepszy wynik nic by nie dało ponieważ cel podawnia boldenonu jest zupełnie inny bynajmniej w tym sporcie. Reasumując moja teorje to jedno nie idzie w parze z drugim ale u ciebie wyjasnia moją watpliwosci w/w srodki.I oby tak było !!! Bo sam wchodze na ten środek a jestem na etapie gdzie nie moge popełnic takich błedów.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3594 Data: 2009-05-13 22:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nogi

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    w sumie mam ten sam problem. czy długie dwugodzinne marze codziennie by pomogły, czy jednak lepsze biegi i jak długo biegać?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2012-06-24 12:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • komu wszedł SOG, to wszedł właśnie Adrianie rozmyslam, albo zrobie mikro cykliki z Clenu 2tyg ON/2tyg OFF albo Sally pociągne 4/6 tygodni... jednak wiadomo, że zależy na efektywności, więc reflektowałbym bardziej Clen. sam jeszcze nie wiem, czekam na więcej opinii.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2007-03-21 17:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstępy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie jest tak ze go kupujesz .Dajesz im recepte a oni przygotowywują to dla ciebie a na drugi dzień odbierasz . nawed maściami za 300 zeta nei osiągniesz tego co po tym :d sam sprawdziłem kiedys gdy mi poszły tez po krecie (niekturzy myślą ze idą rozstępy po koksach tylko ale to nie prawda) Jeśli pomogłem Sogiem możesz zażucić jesli masz abona [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2008-06-02 20:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP THERMO SPEED EXTREME a wzrost...

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz zaczac i od 2 x 1 kazdy innaczej reaguje. ogolnie tse slabe jest wiec wiekszosc zaczyna od 2x2 ale kazdy innaczej reaguje na kofeine sam musisz ustalic dawke.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2009-03-30 22:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pewnie, że da sie pogodzić, będziesz jadł przedtreningowy o 8.30, trening o 10, i potreningowy o 11.30, a potem przez cały dzień bez węgli. A dietę sam musisz sobie ułożyć, zacznij od obliczenia zapotrzebowania kcal i wartości odżywczych, potem układaj sobie produkty: na śniadanie: płatki owsiane/jajecznica śniadanie II: serek wiejski, orzechy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2009-08-31 10:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który bcaa lepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    po co wam to bcaa, kiedys sam kupowalem bo wierzylem glupim reklama. Teraz nie stosuje i nie odczuwam zadnej roznicy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2014-04-20 13:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Novothyral 75

    Post
    Doping

    sam widzialem, łodzianin jak w kilku postach pisales zeby uznawac 100t4 jakos ok 25 t3 ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2016-07-14 20:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Raczej początkujący nie musi dzielić treningu na 1 partię dziennie, słabo trenować sam biceps czy triceps, nawet szkoda się do tego zabierać, to jest krótki trening.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 280 Data: 2018-02-11 10:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3+nitrololon energizer

    Post
    Odżywki i suplementy

    a po jaką cholere 12, a póżniej 16 tabsów CM3 skoro 4 tabsy = 5g krety... Sam na to wpadłeś czy jakiś kretyn Ci to doradził? 25g krety liczac z nitro brałeś - gratuluje Ci. autor: 4 capsy na czczo 30g nitro przed treningiem DNT: 4caps na czczo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2011-01-25 15:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3+nitrololon energizer

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] postu i nie moge znalesc. Nikt konkretnie nie napisal ze ma byc to 16 tab. tylko ze z jablczanem jest tak najczesciej ze im wiecej tym lepiej. Wiec wydedukowalem ze skoro sam prosucent radzi 12 tab. i nigdzie nie jest napisane zeby nie przekraczac dzinnej dawki do spozycia wiec dolozylem tyle ile uwazalem za odpowiednie. Nikt tu nie pytal o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2011-01-26 14:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bigger

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lucek, sam sobie podpis tworzysz Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3001 Data: 2002-09-25 09:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bigger

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] takich, jak np. ATP, GTP, ADP, UDP i RNA. W efekcie wzmożonych wysiłków fizycznych i w chorobach sercowo-naczyniowych dochodzi do głębokich niedoborów D- rybozy a tym samym, niedostatecznego, w stosunku do potrzeb organizmu, odtwarzania nukleotydów, gdyż D-ryboza dostarczana jest z pożywieniem w niewielkich ilościach, zaś jej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3001 Data: 2002-09-25 11:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hst do sprawdzenia

    Post
    Trening w domu

    [...] osobne na tylne, osobne na kaptury, osobne na miesien ramienny, itd. A chodzi ci pewnie o mase - czyli podstawowe cwiczenia wielostawowe z duzymi ciezarami, a nie jakies pierdółki dla emerytek. Co do planu - przydalby sie martwy ciag (na zmiane z przysiadami). Liczbe serii musisz dobrac sam, ale ja na klatke robilbym wiecej serii niz na barki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2006-02-08 20:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam dla modów ;-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    za to ze chciales cos kupic i zalozyles o tym temat w informatorze podkarpackim. sam wiesz co to bylo i za to bana nie zdejme, a i za glupote bym drugiego dal

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2006-10-25 14:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain Bolic 6000 vs Mutant Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] -- > hmm moge miec 50 lat i co ci do tego? 3) waga/wzrost --> gainery te sa sprzedawane w wadze : 4kg , 1kg ; 6.8kg 4) staż treningowy --> niewiem zapytaj sie ich sam ja tam z folia nie gadam 5) cel cyklu --> jw 6) stosowane już wcześniej suplementy --> ONE SA JEDYNE W SWOIM RODZAJU nie pytaj oto ;) 7) stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3061 Data: 2010-07-03 12:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok miedzy cyklami

    Post
    Doping

    zjedz z 7 tabletek clomidu.tabletka co 2 dzień. niby organizm sam dojdzie do homeostazy po takim cyklu ale co szkodzi troche wspomóc organizm clomidem.od tego to jest. Skuteczniejsze to niż te tribulusy czy inne śmieci żyjące dzięki reklamie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2012-01-04 14:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok miedzy cyklami

    Post
    Doping

    [...] tez dolozyc troche mety, po tym odblok i ustabilizowanie gospodarki hormonalnej, dlatego zwyczajnie nie wiem czy warto przed druga, bardziej intensywna kuracja robic odblok :) dobicie i potrzymanie ogarne sam, chodzi mi o uwagi dotyczace odblokowania na przestrzeni kilku tygodni pomiedzy Zmieniony przez - vertigo89 w dniu 2012-01-04 15:51:25

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2012-01-04 15:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja masy!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to ostatnie staram się robić, nie to, że kolacji nie jem, jem ale delikatną.... nie chodzę głodny spać.. i jem kolację przed 20... nie mam możliwości jedzenia razowego... mama się spina, że ja sam tylko bym to jadł i wgl >.<

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2014-03-16 11:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)