sam

a może ruszyłbyś dupę i sam sprawdził ?

Z tego co się orientowałem to bardzo dobrą opinią cieszy się kreatyna firmy vitalmax i universal. Sam używałem universala i byłem bardzo zadowolony, teraz postanowiłem spróbować vitalmaxa, ale tak jak UP mono, to mono. Zmieniony przez - Chada w dniu 2014-05-07 12:46:36

sam musisz to wyczuć, aczkolwiek zapotrzebowanie wydaje się przez kreatyne troche rosnąć.

1 zaczalbym od ulozenia diety: DZIAŁ ODCHUDZANIE: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA

Sam se przelicz nie znając gęstosci płynu nie mogę przeliczyć na gramy, zapytaj sie pani/pana od chemii.

Sam nabiał nie .

pierwsze treningi z reguły darmowe, udaj się na trening a sam się przekonasz co i jak.

Białko + ryż , jakis twarog do szkoly. W szkole troche kiepsko z trzymaniem zarcia ;/ a sam nie mam duzo kasy na przeznaczenie na dietke. Moglbym kupic piers z kuczaka i ryz i wcinac codziennie - 3 razy dziennie , ale bym rzygał chyba tym kurakiem :P

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Vitamin_Complex-opis32345.html http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Daily_Formula-opis483.html Polecam te olimpa, sam używam i chwale

Zapalenie jąder to raczej może być tylko wirusowe? Masz stwierdzone? Czy sam podejrzewasz taka przypadłość?

Każdy tak ma u mnie ten sam problem z łydkami bo nigdy się nie chciało robić dostatecznie ciężko :(

może i tak chociaż sam próbuje i jedyne co słysze na każdym kroku to że "bez plecaka nie da rady"

sam tez bede sie staral o przyjecie w bliskiej przyszlosci. co znaczy bez plecaka nie da rady?

Trochę szacunku do forum i forumowiczów !! Zadania domowe odrabiaj sam bo będziesz baranem większym niż obecnie.

Moim zdaniem to ciężka sprawa. Sam ćwiczyłem pare lat (niestety musilaem przerwac chlip, chlip). Miałem kilka ksiazek, ale bez treningow z samych obrazkow trudno to ogranac. Uwazam, ze trzeba troche pochodzic, a jak juz sie poczuje co to jest, to można potem próbować na własną rękę.

Użyj tak w sam raz, powinno być dobrze, ani za mało, ani za dużo. ;)

Doprecyzuj pytanie, poza tym mozesz sam sprawdzić i podbić podaż sodu i sprawdzisz cyz objawy niedoboru ustępują

tak na szybko, układasz sobie zestaw cwiczen, robisz jedną serię każdego cwiczenie jak zrobisz wszystkie odpoczynek ok 3 min i robisz kolejny taki sam obwód, szerzej się dowiesz w wyszukiwarce, dziale trening dla poczatkujących.

podbij do dzialu zdjecia tam pare osob jakies 6mies temu mialo to bic sam ap nie bilem inne hgh caly czas bije znajomy bije to chlopak teraz startowal i zajal 2 miej mowil ze jest ok ale ile w tym prawdy i zalezy ile za to bedzoiesz placil

btw planuje poleciec 1-5 metka 1-8 prop, hcg dokupic czy sam clom starczy?