SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Nick Diaz Operowany!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Jego camp uznał że Diaz za często przegrywa przez "cut" niesprawiedliwie i wykombinowali że poddadzą go operacji plastycznej. Skąd wzięli forsę - nie wiem, Diaz sam twierdzi że jest tak biedny że nie musi oszczędzać by kupić marychę. W każdym razie operacja miała polegać na, tłumacząc bezpośrednio z angielskiego, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2853 Data: 2008-06-18 21:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • x-pand vs n.o.k.o (pod mma) ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    soltys88 same noko tylko co do pobudzenia telepalo w pierwszych dniach stosowania ( chyba duzo kofy ma w porcji ), ciezko bylo ustac w miejscu na silce. Teraz przyzwyczailem sie, wiec nie czuc tak pobudzenia wiadomo. Pompa jak dla mnie w sam raz nie za mocna jak na horsie, co do sily wracam do formy po kontuzji, na dzien dzisiejszy plus 3kg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2008-07-31 08:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moja sila stanela w miejscu.. chcial bym rowniez szybciej nabrac masy bo w MMA jest ona bardzo przydatna w wszelkiego rodzaju dzwigniach itp o czym zdazylem się juz przekonać. Planuje cykl Metka 15mg ed przez 4 tyg na kicka + Prolo 200mg e5d, teraz pytanie jak dlugo mam pociągnąć tescia? myslalem o 8 tyg i co na odblok? czy sam clom wystarczy??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3248 Data: 2009-03-11 12:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Size On Max Performance czy PreContest

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeden ma wegle, drugi nie. wiec musisz sam stwierdzic czy potrzebujesz ich po treningu z takiego zrodla

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2010-12-09 09:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sluchaj,mimo ze tego nie pochwalam,bo dopiero sam sie ucze jak obchodzic sie z SAA,to po pierwszym moim cyklu 8tyg (150 mety polskiej potem po niej 150 methanexu)zrobilem tylko 12dni odbloku i po tym 2 tyg luz i ruszylem na dlugi cykl15tyg(deca+testoblend+prop),efekty byly rownie dobre po pierwszym jak i drugim cyklu,ale teraz po tym dlugim robie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2011-05-13 20:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka forma kreatyny przed treningiem ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokładnie jak Tomq pisze sam gm styka chyba ze planujesz b.dlugi cykl wtedy dokup np mono zdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2011-09-29 20:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząc suplementację?

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT : 30g nitro przed treningiem 5g jabłczanu po treningu. DNT : 5g jabłczanu w ciągu dnia. Gdybyś chciał brać sam nitrobolon to wyszło by to bardzo nie ekonomicznie gdyż 10g kreatyny to aż 60g nitro. Więc pucha 550g starczyła by Ci na bardzo krótko. Po treningu gainer 100 g + 20 g białka albo tylko gainer po trenie, a białko w ciągu dnia, wg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2013-01-26 15:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząc suplementację?

    Post
    Odżywki i suplementy

    popuri co to za dawkowanie gainera w ogóle i białka ? To są produkty, które mają uzupełniać, więc ile g ma tego wziąć musi sobie sam wyliczyć. Nie rzucaj tutaj dawkami bo nie znasz jego diety.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2013-01-26 17:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crea Shot 2.0 z Activlabu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak najbardziej spoko jest;-) sam podjadalem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2014-03-15 20:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oddaj mi bo został tam sam olej i kup nowy %-) A tak na poważnie to nic się mu nie stało.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2014-07-12 22:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy, korekcji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Sam juz nie wiem czy ok? :( /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/dfeb82fc1d2b4e3c96cba62909d438bc.png

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2014-09-09 22:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A w jakim celu ma coś "gasnąć" ? Przechodzisz płynnie ,odstawiam jedno wchodzi drugie,srodek sam się nam wtedy ładnie staperuje Reszta pytań ankieta dzialu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2018-10-09 05:17:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Propek rezygnacja..

    Post
    Doping

    Taki krótki czas na pewno go nie zblokowal. Jest to w końcu 10dni. Nienpotrzeba żadnego odbloku. Organizm sam sobie poradzi. Hormony się ustabilizuja.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2019-04-07 01:05:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] to mu sie pol roku goilo., Jak lekarz może Ci coś zapisać co pochodzi z podziemnego rynku ?myślisz trochę? https://www.mp.pl/pacjent/leki/subst.html?id=4135 Nandrolon to lek na osteoporoze.Z podziemnego rynku to ja sam probowalem wszystkiego i wiem tyle NIE MA ZADNEGO CUDA NA PRZYSPIESZENIE ZROSTU KOSCI,NIE MA,dieta i higieniczny tryb zycia

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2024-01-29 16:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 minut biegu

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] (przynajmniej raz w tygodniu ) do tego masz nadwagę (piszę tylko hipotetycznie bo nie raczyłeś nic o sobie napisać :)) to nie ma najmniejszego sensu pisać o oddychaniu :) sam zobaczysz jak będziesz oddychał (do takich rzeczy dochodzi się z czasem , doświadczeniem i pracą ). Nie wiemy też czy będziesz biegał na dworze czy na sali sportowej . [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2007-11-21 16:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o Pomoc w kupnie odżywki :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    diete uloz, bo jak sam widzisz efektow bez niej nie ma

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2006-09-07 15:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan jak co ile

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wykonałeś. Przysiadów nie rób więcej jak 50powt. w serii jeżeli już dojdziesz do takiego poziomu to rób: 4 przysiady i wyskok i to jest jedno powtórzenie zrób tak 4serie po 6powt. z treningu na trening dodawaj po 2 trenuj najlepiej 3razy w tyg. musisz sam kombinować jeżeli jest lekko żeby coś zmienić, utrudnić itp. poczytaj jeszcze trochę o tym

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2007-09-01 17:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 4 Cell pump 665g +??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kafar no jak jakiś jabczan to mógłbym dokupić małe cell pump ale wtedy by był podobny cykl jak 5 miesięcy temu bo wtedy 2x cp małe jaboolcok a nie lepiej żebym sam kupił shock theraphy? czekam jeszcze na dalsze opinie ale dziękuje za tak szybkie odpowiedzi do mojego sklepiku wybieram się w sobote na zakup od pon zaczynam cykl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2007-10-11 17:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • choroba...

    Post
    Odżywki i suplementy

    gdyz wg przeprowadzoncyh badan KA wykazuje mniejsza stabilnosc w zoladku niz monohydrat, przez co konwertuje go wiecej do nieaktywnej kreatyniny, i trzeba go brac znacznie wiecej zeby byl taki sam rezultat jak na mono.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2008-03-24 12:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • choroba...

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm... KA polecił mi akurat instrutkor na siłowni, sam go bierze i polecał mówił że bardzo dobrze działa i ma 100% przyswajalność i nie obciąża nerek. W dodatku czytalem artykuły na temat KA i wszyscy sobie go chwalili wiec nie wiem. Czyli radzisz zeby odstawić do momentu wyzdrowienia tak?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2008-03-24 12:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)