Moc mhm... trudno wyczuc poprostu jak masz juz mase to przychodzi czas na rzezbe czyli podkreslenie wygladu miesni tak prostacko powiedziane zerknij do atlasu jest tam dokladnie opisane
kojot to maly koksik je tussego jak mopsik lyka go czuje to moc ogarnia go cwiczy jak szalony bo czaji sie na laske ktora nie poleci na kaske tylko na maske koniec historyjki wygralem cos ?
siema wróciłem z siłki, ale ****aaaa moc była, poszło w 3 serii na skosie głową w gorę 102,5kg*2 za***isty trening był Zalej: widze ze duże udko masz jak masz fote nog to daj.... Zmieniony przez - Domis w dniu 2006-01-02 19:33:30
będą spadki oraz ****a zmeczony jestem, siedze przy kompie i przysypiam a o 19 na siłke, chyba to nie będzie życiowy trening edit: jednak moc jest, trening bedzie za***isty Zmieniony przez - Domis w dniu 2006-01-03 18:30:31
siema, wróciłem z treningu moc była ale jednak brakuje czegos...tussi aaaa i jeszcze jedna akcja chciałem wziąść hantelek 45kg do wiosłowania, i on leży na podłodze...więc nogą go popchłem w strone ławki i nagle się rozjechał na pół połowa sobie pojechała w drugą strone
****a jaki trening wy***any ! o ****a jak bym mial kase zaraz bym brał shock therapy+storm, niesamowita moc, pompa ! zaraz wam foty wkleje po treningu bicka i tricka !
o ****a moc za***ista dzisiaj, dawno już nie robiłem tego ćwiczenia i aż sam sie zdziwiłem ze taki power : pompki na poręczach z doczepionym ciezarem: 20*12, 30*10, 40*6 to jakby nie patrzeć moja waga nie na czco 90kg + 40 daje nam 130kg za***iście jest tłuszcz leci, siła w góre
w walce nie tylko wtedy gdy przeciwnik leży bo wystarczy jeden błąd i odsłonięcie się przeciwnika by móc zaatakować Nie kwestionuje tego-ale przeciwnik wytrenowany (zwlaszcza w "uderzanych") nie odsloni sie tak latwo-stad szansa na wykorzystanie takiej techniki w stojce jest niewielka. I nie mowie tego, żeby deprecjonowac ninjutsu. Ninja [...]
[...] fakt jednakze zdarza sie to rzadko i trzeba byc przygotowanym na to ze taka prace znajesz dopiero po 30, 35. Po szkole morskiej trzeba ukonczyc jeszcze multum kursow zeby moc plywac na odpowiednich statkach. Praca na statkach zapewni tobie zycie na pewnym dobrym poziomie na pewno lepszym niz przecietnym w polsce jednazke ma to swoja cene . [...]
Stopień oficera otrzymujesz po zakończeniu studiów i zdaniu egzaminu na oficera. Studia zapewniają Ci wykształcenie, wiedzę i praktykę(12 miesięcy pływania) aby móc podejść do egzaminu na 3 ofa.
/SFD/Images/2016/4/13/8a68c10823524a3c978350b40745338d.jpg Dzień 11 - 17.04.2016 Dzisiaj była moc, do pewnego czasu %-) Generalnie fajny dzień, obudziłem się mega wyspany, później trening, a po treningu posiłek i drzemka regeneracyjna bo dzisiaj dałem sobie za przeproszeniem nieźle w p***ę %-) Przez resztę dnia też czułem to zmęczenie, ale w [...]