jutro bede miał opakowanie clomidu i proviron apteczny 2 dni przerwy clomidu, zero poprawy nadal powiedzcie mi jakieś badanie zrobić, żeby móc coś wywnioskować? i czy moge isc teraz zrobic, wypiłem herbate i płatki z mlekiem zjadłem Zmieniony przez - mrhavoc w dniu 2015-12-14 13:51:10
[...] I wczorajsza miske /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5c0702e2905742c2b72006c2dbf3fb8e.png Dzis dzien treningowy, takze jeszcze jedna kawa i do boju %-) mam nadzieje ze moc bedzie ze mna, bo po poniedzialkowym treningu bola mnie prawe rownolegloboczne i dzwigacz lopatki \-) wieczorem wypiska z treningu ;-] Milego dnia Zmieniony przez - [...]
Szkoda :-| No ale siła wyższa, więc numeru 421 nie dostaniesz %-) Dużo zdrówka życzę, trzymaj się i niech MOC będzie z Tobą };-) Do oleju z wiesiołka możesz dorzucić sobie jako suplementację łyżkę oleju kokosowego i wyciąg z niepokalanka pospolitego (tabletki lub syrop) :-)
ostateczne porównanie będę mógł zrobić jak skończę obydwa brać, jednak jeśli chodzi o pobudzenie/hamowanie apetytu/potliwość RF zdecydowanie lepszy, niby oceniać powinny się po spalaniu fatu, ale myślę, że te czynniki w znacznym stopniu się na spalanie fatu przekładają, szczerze mówiąc nie myślałem, że coś ze sklepu z odzywkami może mieć taką moc
[...] w górę. Jednakże nie zależy mi na masie, trenuje kolarstwo a tam waga ma znaczenie, choć oczywiście lepiej ważyć 10kg wiecej a mieć wiecej siły, przez co współczynnik moc/kg będzie lepszy Mam jeszcze pytanie, w planach zauważyłem przy seriach dopisek z ilością sekund. Jest to czas odpoczynku między danymi powtórzeniami czy czas przez jaki [...]
Ok, a więc, chcę wrócić do formy, aby znowu móc trenować. Sztuki walki to moja wielka miłość i motywacją są głównie one( chcę mieć jak najlepszą formę, żeby znowu wrócić na tkd i vt). Prób redukcji wczesniej nie podejmowałam, supli poza l karnityną i tse( dostałam od trenera na siłowni) nie brałam. Jedynie, gdy wychodziłam z choroby to jadłam [...]
Chyba 3 lata temu przysiadałem i wstawałem ze 15okg - miałem filmik na starym koncie YT :-) https://www.sfd.pl/Kulturystyka__ci%C4%85g%C5%82a_walka_o_wygl%C4%85d-t1063942-s532.html Zmieniony przez - ojan w dniu 2020-05-17 13:14:21 Jest moc spróbuj teraz tez jakiś siad rekordzik
Jest moc. Fajna koszulka i ostrość nagrania. Masz nowy telefon do nagrywania? Na moim tanim też mam ten denerwujący efekt utraty ostrości przy poruszaniu się - chyba łapie wtedy nową ostrość. Na szczęście kamera Canon (15 letnia), którą nagrywam swoje treningi utrzymuje dosyć dużą głębię ostrości. Są jakieś darmowe programy do łączenia filmików z [...]
Z vive cos nie tak widze w dalszym ciagu. Czyzby moc Wenty sie skonczyla? Wisla super daje rade. Trzeba bedzie sie kiedys wybrac na ta nowa hale ;) Szkoda, ze taka malutka 3,5k wydziow.
[...] sie zarzut ze zwisu. Wypiete pupa w tyl, barki nakrywja stopy, sztanga powyzej kolan, posladki, dwuglowe napiete. Napinasz sie jak cieciwa przed strzalem, zeby miec moc. Jak nie napniesz cieciwy to strzala nie poleci daleko, tak tez bedzie ze sztanga, jesli bedziesz stala luzno. Wciagasz stzange do polowy uda, poczym musi nastapic [...]
[...] (zeszło mi 50 minut) 10 minut schody (1,2 mili) + aero dopełniające godzinę (zeszło mi 55 minut) 5 minut schody (0,6 mili) Rozciąganie Dziś trening był przyjemnością. Była moc. Pogubiłam się w tym RDL-u bo robiłam na zmianę z kimś i nie pamiętam czy jeszcze zrobiłam 5x35 czy nie zrobiłam ale chyba tak. W opuszczaniach lecę strasznie w dół no [...]
[...] tego robić, wcale nie czułam mięśni brzucha, tylko jak mi coś przeskakuje w plecach albo w miednicy WL - po ostatnim treningu 27,5/30 dziś już było z asekuracją :-D Była moc 27,5 poszło elegancko, 30 dwa powtórzenia sama a potem kolega zaczął mi pomagać nie wiem czy bym dała radę sama czy nie no ale i tak jestem dumna z siebie bardzo Plank [...]
[...] czasu. Piątek DNT Sobota Siła2. 1. Przysiad przedni 8x3 40/42,5/45/47,5/50/52,5/55/57,5/60/62,5/65/67,5/70/72,5x1 40/45/47,5/50/52,5/55/57,5/60 Nie wiem skąd była ta moc. Ale mam nowe maksy 8-) 2. wyciskanie sztangi na płaskiej 8x3 20/22,5/25/27,5/30/32,5/35/37,5/40x2 (R 15*20kg) 22,5/25/27,5/30/32,5/35/35/35 Tu też mi dobrze poszło, 40kg [...]
W końcowym efekcie trening jaki by nie był wpływa na zmianę pracy całego organizmu. Sporty walki a sztuki walki. Sztuka walki to sztuka prowadzenia walki : umysłem Sporty walki rozumiem samo przez się. Sporty walki powodują rozwój umysłowy tylko w ukierunkowanym zakresie. Sztuki walki powodują rozwój ogólny całkowity. Np jeśli już się ma np 8 [...]
tak wlasnie uwazam daj 200 e5d i cierpliwie czekaj pierwszy cykl ma najwiekszy potencjal male dawki przynosza rewelacyjne rezultaty jak moc zmaleje zwieksz czestotliwosc do e3d ciagnij poki klepie i pozniej zrob odblok co do skutkow ubocznych to jedyne jakie ja na testach zauwzylem to porost wlosow na klacie i brzuchu
Gadacie mniej może spróbować mniej w razie czego podbić, już muszę duże dawki po trenie propa i provironu , żeby dalej czuć moc, ale wiadomo każdy jest inny autor może zawsze w razie czego podbić lub obniżyć dawkę propka i provi , może tak jak sugeruje MarcelQ będzie rozsądniej a dawkę zawsze idzie podbić do góry, ja trochę pisałem na swoim [...]