Tak jest, najważniejsza moc ,teraz mam z metalowymi końcówkami o mocy 600 i jest cudny,mieli też orzechy, wcześniej za to miałam plastikowy boscha o mocy 450 i też nie narzekałam ,przetrwał 10 lat :) Podobno ludzie są bardzo zadowoleni także z tych lidl'owskich Blender z Lidla bardzo dobry za niedużą cenę. Zaskoczył mnie jakością wykonania no i ma [...]
Nie napisali w gazetce jaka moc ma blender, ale jak ma 600w możesz brać. Grill coś było ok 1200W. nje jest najgorszy i nie jest najlepszy, ale cena spoko
Mi się wydaje, że jeżeli ćwiczę na dużych ciężarach, np. przysiady, to wydaje mi się, że mam w nich moc, ale uwalnia się bardzo powoli, tzn. jestem ociężały. I tak muszę robić przerwę między treningami siłowym, a trening dynamiczny (FBW, 2-3 serie na partie, 3x w tyg. po 15 powtórzeń) będzie w sam raz tę przerwę. Generalnie do lipca/sierpnia chcę [...]
Kolega zaczyna się z nami bawić :-) Tempo wykonania się zmieniło ( porównajcie 5 pierwszych powt.) w stosunku do poprzedniej próby. Ale mój typ jest taki jeżeli tempo wykonania w środę będzie w takie jak na pierwszym filmie - 8x jeżeli ruszysz w" tempie"( w WW nazywamy to ruchami łączonymi )to 11 i 12 pewnie był byś w stanie zrobić. Dlatego w WW [...]
Fajnie ze jesteś. Trzymam kciuki. Jesli chodzi o o dodatkowe wa aktywność tego co spacery mają wiele korzyści. Na pewno mogą pojawić moc w osiągnięciu celu. A jednak jesień zuma często tego ruchu jest mniej. Trening fajny jak Ci pasuje to nie ma co zmieniać. Jaka gofrownice dostaliście? Powodzenia!
ja bym poczekaj z jednym i z drugim jeszcze conajmniej 2 tygodnie, wtedy zobaczysz dobre efekty. Mozesz wziasc teraz ale to nie bedzie pelna moc polaczenia tych supli
Może jadłeś przed treningiem te ciastka... a one leżały koło chemicznych rzeczy i Cie dopiero sadzi moc... nie tylko Tobie bic yt nie chce działać Zmieniony przez - szajbus055 w dniu 2009-07-28 16:41:57
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nie trzeba być pakerem :) trzeba być znanym na forum primo secundo trzeba go ciekawie prowadzić po trzecie primo ultimo trzeba mieć osiągi, po prostu zapitalać....z treningami, dietą itp. żeby móc co pokazać
muzyk jestes w bledzie:"myśle o tym ile jeszcze koksu musze załadowac aby moc do takiej babki podejsc. babki wlasnie nie leca na koksow o sie ich "brzydza"jak to okresla wiekszosc kobiet,i nie chodzi o to ze duzy znaczy sie d**** impotent, ale o to ze kobietom nie podoba sie taki wyglad!!wiec raczej zmalej wysmuklej wtedy szanse [...]
[...] bardziej TU bym sie pokusil o regule ze fajne laski nie lubia wielkich koxow a co do tego: "zamiast o podrywie myśle o tym ile jeszcze koksu musze załadowac aby moc do takiej babki podejsc" to --> Ja w takim momencie mysle wlasnie o podrywie a nie o soku. Nie mam nic do dobrej sylwetki ale przy moim wzroscie 177 cm nie [...]