moc

I have got a question to you Buczah as well as other people who represent Inosanto JKD approach. What do you mean by saying that your JKD is still developing?? Do you mean that you are constantly looking for new techniques to add? Nie chodzi tyle o dodawania technik,co o ich rozwijanie tak by stawały się coraz skuteczniejsze, chodzi o [...]

Hej Mateusz/Cork/macane czytam od 5-7lat aktywny od grudnia 2008 MOC z nami

Będąc obiektywnym Bayern wydaje się być najmocniejszy w tej edycji LM nawet od FC Barcelony czy Realu a tym bardziej BVB . No ale za faworyta uchodzili też w poprzedniej edycji LM a jak to się zakończyło każdy wie . Na drugim miejscu FC Barcelona która nadal przez wielu ekspertów i ludzi ze środowiska piłkarskiego uznawana jest za najlepszą [...]

Powiem tak - od strony merytorycznej co do sprzętu nic nie mówię, bo po prostu się nie znam;) Ale imponuje mi i podziwiam osoby, które potrafią spełniać marzenia i potrafią tak bardzo oddać się pasji. Pracę przez wakacje zamiast opierniczania się, żeby tylko móc kupić sprzęt do realizacji swoich marzeń bardzo sobie cenię, dlatego SOG :)

Ok-ale czy bolacy? nie chodzi mi o moc tylko o to czy injekcje sa bolesne czy nie.

szczerze? nie wiem jak na dłuższą mete, bo odłożylem sobie, ale po wibciu 200 mg bylo czuc kureVska moc

koorva wal w tylek,ciezko sie oprzec na jednej nodze o blat majac dwa posladki malo miejsca jeszcze ci?wolisz kukec czy miec klopoty z siedzeniem ale moc cwiczyc?

Hi z tego co pamietam z wykladow z hydrologii to zeby moc mowic o wodzie mineralnej to ilosc skladnikow mineralnych musi przekraczac 1000mg/litr. czesto tak nie jest, a jednak producenci umieszczaja taki napis na etyiecie. Akurat pod biurkiem mam wode Vita z podtytulem naturalna woda mineralna, ktora ma zawartosc skladnikow 640,5mg/l. A wiec wg [...]

[...] kończy mi się 8, dlatego uznałem że trening na ciężarach mija się z celem. Zamiast walki ze sztanga zrobiłem takie coś: 5 podciągnięć 40s bieg bokserski, ostatnie 10s pełna moc 10 pompek bieg bokserski 15 brzuszków bieg bokserski 20 przysiadów ok 2min przerwy i od początku. Zrobiłem 4 obwody. Kończąc 2, byłem zdziwiony że tak łatwo idzie. [...]

Dzis trening okolo 10:30 wiec od razu po sniadaniu, I powiem szczerze ze wieksza moc mam pozniej ale I tak jestem dosc zadowolony z treningu :) 1. Sownica 5x10 150kg 170kg 170kg 190kg 190kg 2. Wyciskanie Rampa 30kg 6p 40kg 6p 50kg 6p 60kg 6p 70kg 6p 80kg 6p 85kg 4p 3. Podciaganie max 12 7 5 2 ostatnie serie na maszynie 4. Zolnierskie, pozabierali [...]

bierz po 1 gram co 12 godzin i juz. przynajmniej przez 5 dni, a najlepiej 7 dni "Niemoc to piekło, moc to naiwność"

[...] ARNOLDKI 4s 10kg-10-10-10-7+3 VI. UNOSZENIE RAMION ZE SZTANGĄ WYCIĄGU DOLNEGO 4s 19kg-10 VII. UNOSZENIE RAMION W TYŁ W OPADZIE TUŁOWIA 4s. 5kg-10 OCENA: 10/10 Dzisiaj była moc w nogach, 90kg szło aż miło . Barki trochę kiepsko, na następnym treningu muszę już wrzucić więcej. Mam BCAA z Olimpu...smak ananasowy... masakra jakaś... bez [...]

no tak - normalne uginanie w łokciu z hantlem 15 kg - robię powoli i w ostatnich 2-3 seriach już mam problemy z podniesieniem ostatnich powtórzeń... powinienem jakoś inaczej ćwiczyć? (do bicepsów mam tylko hantle, ew. drążek do podciągania) oczywiście mam 1 hantla 15kg więc 1 seria to najpierw 8 powtórzeń dla lewej ręki a potem 8 dla prawej (robię [...]

Ja tylko pare dni w okresie od kiedy cwicze mialem ze zjadlem w dzien 1200 gramow wegli. Nie wiem co trzeba pizgac zeby moc to przerabiac i miec na tyle apetyt zeby codziennie tyle zjadac.

[...] , odkąd 1,3 jest dostępne wszędzie i do tego POPULARNE to wszystko słabsze ( sensowniejsze ) jest dla nich za słabe większość produktów już teraz opiera się na 2 środkach a moc różni się PROPORCJAMI i tyle . To samo z PH , jest dostępne wiele osób które powinny bazować na czynnikach ŻARCIE , SPANIE i SYSTEMATYKA sięga po bardzo mocne pro [...]

[...] filmy (przepraszam zarabiasz nimi na zycie) - ale nic z nich rozumiesz! jak bys byl taki jak mowisz wiele osadow z Twoich ust by nie padlo wiedzialbys ze slowo ma swoja moc moze tworzyc ale i nisczyc slowo jest jak bumerang - z jedna mala roznica wroci do mowcy z wielokrotniona moca kto szerzy nim zlo - zla sie doczeka kto dobro - zostanie [...]

[...] gorsze siebie samego - zaistnienie oszustwa samego siebie w tak blachej sprawie moze swiadczyc o powaznych zaburzeniach to jest wlasnie dowod a priori z drugiej strony aby moc kogos obrazic musza byc spelnione 2 warunki: obrazana osoba musi sie liczyc z slowem osoby obrazajacej, albo osoba obrazana musi miec kompleksy:) - nie ma mozliwosci aby [...]

PMP ma dobra opinie, no ale napewno nie poczujesz ta sama moc co na ori turku, nie ma co sie ludzic ;-)

Bedzie musial napewno, jezeli bedzie chcial czuc ta sama moc :)

Oj strasznie trudno mi powiedzieć więc między innymi dlatego też założyłem ten dziennik by się móc potem odnieść w czasie. Wydaje mi się,że coś koło 8-9miesięcy.