moc

wlasnie o to chodzi zeby moc zalozyc na ta hantle troche to potrzeba tego wiecej niz 13 cm

Knife co to wszystko znaczy ta moc itp ?

Ludzie wy to serio piszecie? Damixxx po profilu widze, ze masz 23 lata, a Ty wierzysz, ze kawalek plastiku da Ci super moc? I myslisz, ze Overeem i Pudzian nosza te opaski bo cos im daja? Wiesz co to reklama? Nie moge wyjsc z podziwu jak niektorzy nie mysla

np. zakładasz sobie, że masz zrobić 8 powtórzeń - dobierasz taki ciężar aby móc zrobić 9-10 powtórzeń (a robisz 8). Jak wysiadasz po 4 powtórzeniach to za duży ciężar

Witaj, jak wspomnieli koledzy trzeba by przeanalizować zapotrzebowanie na makroskładniki i poprzednie posiłki, by móc trafnie coś podpowiedzieć ;-) Także proponuję się zarejestrować i wrzucić schemat diety do działu odżywianie i będzie łatwiej pomóc jak będziemy mogli nawiązać dialog ;-)

[...] to wykonuje nastepujace cwiczenia: na lawce ukosnej, prostej, na maszynie oraz na laweczce sztangielkami. biceps na maszynie, oraz gryf lamany.jesli chodzi o barki to przy pomocy gryfu , suwnicy oraz przy pomocy sztangielek. kazde z cwiczen staram sie wykonywac 4-tnie w seriach 8 - 10 razy. podobnie przy nogach i plecach oraz tricepsie. ciezary [...]

[...] brałem i ćwiczyłem, przez tydzień zero poprawy a nawet czułem że to raczej będzie się pogarszać, odstawiłam tą oxe i już na następny dzień poczułem poprawę, na pewno ta oxa coś kombinowala w stawach, dlatego teraz wiem dlaczego wszyscy piszą że woxie jest wino, zjadłem 150tab leciałem 40mg z propem. Szkoda kasy, zmieniłem na 50mg npp i jest moc.

Jak ktoś celuje w wygląd to nie zaszkodzi, dla mnie liczy się tylko moc

[...] przebudzeniu...i na biegi...chociaz ja bym zwolnil tempo aerobow na Twoim miejscu...bo biegi az tak skuteczne nie sa...lepiej dzialac w takim razkresie zeby podczas aerobow moc rozmawiac (tetno ok 70% swojego max) dieta strasznie malo kaloryczna...nie boisz sie ze poleci Ci z miesni duuuuuuuuuuuuuuzo ? Zmieniony przez - misOO w dniu 2005-06-07 [...]

"Nie jestem poczatkujacy ale mimo wszystko nigdy nie cwiczylem na stojaco z ciezarami" Czyli niezależnie od stażu - jesteś początkujacy Nie demonizowałbym wpływu wiosłowania w opadzie i wyciskania z przodu na kręgosłup. Oczywiście jedno i drugie można zastąpić sztangielkami - ale pamiętaj o tym, że sztangielki musisz najpierw zarzucić [...]

Potrzeba więcej info (dieta, trening itd.) by móc pomóc w sprawie suplementów.

Ile kosztuje taki wyjazd i treningi w Chinach? Dużą część kosztów stanowi cena biletu lotniczego, która w różnych okresach może być różna, czasem można trafić na wyjątkowe promocje, a czasem trudno kupić tani bilet. Podczas naszych wyjazdów udawało się kilkakrotnie kupić bilet tam i z powrotem za kwotę 1600-1800 zł, a raz nawet za 1400 zł. W [...]

kawal chlopa!!!!! jest moc

chyba forum jest po to aby się móc o coś pytać a nie odprazu kogoś się czepiać

czysta moc, bialko sie nie scina

pewnie po to samo po co ty bierzesz - zeby moc trenowac czesciej, wiecej, efektywniej, mocniej. zebym miec pauer i wlaczony tryb "nieroz***ywalnosc". a ty po co bierzesz?

CP to stack i warto go przyjąć przed treningiem na treningu lepiej się czuć, samopoczucie dopisuje, trening wchodzi i moc jest większa

[...] po prostu szamać 4-5 tabsów Ultra Energy kupić kofeinę od 4+ i jeść 2 tabsy kofy od 4+ (400mg) i do tego jeden tabs Ultra Energy (100mg kofy i tam jakies inne rzeczy) żeby do tych 500mg dobić. EDIT: Chyba, że wypie... tą kofeine w p***u i powiem kobiecie, że celibat wtedy moc będzie %-)%-) Zmieniony przez - Mandel w dniu 2013-07-22 00:52:00

[...] sam, cytrynke czy jabłko lepiej brac gdy mono zacznie słabiej działać, najczęściej jest to 4-5 cykl, narazie nie ma sensu sie brac za te sole kreatyny, lepiej wykorzystac moc monohydratu. owszem mc ma racje, że trzeba zadbac równiez o dzialanie prozdrowotne, to zapewnia CLA(antyoksydant) oraz glutamina(zwiększając poziom glutationu, chroni [...]

[...] Należy je przechowywać w bezpiecznym miejscu. Stanowią one dowod opłacenia (za nas) podatku i przy zeznaniu rocznym będziemy się rozliczać z HM Revenue & Customs za pomocą tych voucherów. Podatek do zapłaty za dany rok będzie jedynie w kwocie przekraczającej wartość posiadanych voucherów; jeżeli obliczony podatek okaże się niższy, na [...]