SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miesien kulszowy

  • Problem z miesniem

    Post
    Doping

    miesien kulszowy? chyba ci chodzilo o nerw kulszowy i o jednostke chorobowa zwana Rwa kulszowa albo udowa

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3998 Data: 2009-03-07 18:26:04 Liczba szacunów: 2
  • trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    YGODNIACH : POPRZEDNIO ROBIŁEM : ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: nie PRZEBYTE KONTUZJE: zespol bolącego barku :/, nadwyrężony miesien kulszowy ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brak ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK ****DIET

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2011-11-15 20:32:31 Liczba szacunów: 0
  • Przykurcz jak zwalczyc ?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    o polecilbym PIR czyli w skrocie gdy przykurcze przeszkadzaja CI w codziennej czynnosci. o PIR poczytaj sobie na stronach internetowych . ale jak to robic. czyli rozciagajac miesien wielostawowy np dwuglowy akurat to jest miesien dwustawowy staw biodrowy i staw kolanowy . rozciagasz najpierw miesien z jego blizszego przyczepu czyli staw biodrowy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-06 12:28:48 Liczba szacunów: 3
  • iniekcja w dupe, dziwne pytanie?

    Post
    Doping

    Nerw kulszowy wychodzi z miednicy mniejszej przez otwór podgruszkowaty i układa się na powierzchni tylnej mięśni krótkich, odpowiadających za obracanie uda, w połowie odległości między guzem kulszowym i krętarzem większym. Po wyjściu spod brzegu mięśnia pośladkowego wielkiego nerw leży bezpośrednio pod powięzią i może tu być badany palpacyjnie. W p

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 15896 Data: 2009-08-21 19:55:15 Liczba szacunów: 0
  • Prośba do Adminów/Moderatorów

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Witam. kilka rzeczy które moim zdaniem są błędne. Nie dawałem do wszystkich czasu w którym były wypowiedziane bo nie chce mi się już tego szukać, a pisałem raczej z pamięci. - niespójność informacji, oraz to że odpowiedź na pytanie o dolegliwośći w dolnej okolicy pleców jest (moim zdaniem rzecz jasna) w przeważającym stopniu nie na temat. Ale ro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2010-04-25 14:11:41 Liczba szacunów: 0
  • Robienie strzałów , film itp.

    Post
    Doping

    Obrazki pomogły , bo nie wiedziałem gdzie dokładnie robić strzały. Potrzebne będą: - strzykawki dwójki (2 ml) lub piątki (kwestia przyzwyczajenia) - igły siódemki (tzn. o cienkości igły 0,7 mm). Nadają się też ósemki i dziewiątki, ale są grubsze i bardziej się czuje wkłucie. Jak kto lubi... (poważnie – jeden znajomy masochista właśnie l

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10990 Data: 2009-08-30 22:56:23 Liczba szacunów: 2
  • JULIA35

    Post
    Ladies SFD

    Bo to pewnie byl nerw. Sluchajcie, rok temu uszkodzilam sobie miesien gruszkowaty. Ciezko dostepny miesien w glebi zadka. Mam pecha bo akurat przez niego przebiega u mnie nerw kulszowy. Grucha opuchla, zaognila sie i zaczela uciskac nerw i zaczela sie zabawa: pol poslada, bok nogi az do zewnetrznej krawedzi stopu odretwiale, brak sily w lydce, 2 ws

    Odpowiedzi: 1143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-30 19:01:25 Liczba szacunów: 0
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    Ból tylnej części uda i pośladków to może być nerw kulszowy lub/i mięsień gruszkowaty. Niedobrze, że na obu nogach. Zobacz czy przy skłonie tułowia na prostych nogach też Ci ciągnie po udzie. Gdzieś jest kłopot z techniką biegu , ewentualnie z postawą w trakcie biegu. Ja póki co to mam, na razie nic nie pomaga. Podobno lepiej to już było.

    Odpowiedzi: 4157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-27 20:31:11 Liczba szacunów: 0
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    No bez jaj, wizyta w sklepie w kategorii "do nadgonienia" ? Wiązanie butów, ok, wizyta w krzakach - jasne, trzeba odrabiać, ale... no bez przesady:) W moim wieku wizyta w krzakach zajmuje już mniej więcej tyle czasu, co średnie zakupy }:-( Ból tylnej części uda i pośladków to może być nerw kulszowy lub/i mięsień gruszkowaty. Niedobrze, że na obu n

    Odpowiedzi: 4157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-27 22:02:17 Liczba szacunów: 0
  • Bol miesnia i przyczepu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    y. Gdy przy ostatnich wizytach z naderwaniem miesnia czworoglowego i chyba guza kulszowego w prawej nodze natomiast ten jest w lewej. Planuje korzystac z Ketospray'u ktory lekarz ten mi wypisal. A jeszcze mam jedno pytanie: Lepiej jest rozgrzewac miesien masciami czy schladzac? Przypominam ze bol trwa od 4 dni. Czy tylko tym Ketospray'em smarowac?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2012-09-07 17:47:17 Liczba szacunów: 0
  • I'll be back - DT WnMPapa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    BPL-G, może Ty mi podsuniesz jakiś pomysł. Kiedyś zauważyłem, że promieniujący ból w plecach nasilał się podczas rolowania m. gruszkowatego na piłeczce. Podobnie jest bodaj z rozciąganiem jego okolic. O co może chodzić :?? W okolicy mięśnia gruszkowatego w otworze nad lub podgruszkowatym (zmienności osobnicze) przebiega nerw kulszowy u niektórych

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 5143 Data: 2017-01-16 00:18:56 Liczba szacunów: 0
  • Kręgosłup, dyskopatia, rwa kulszowa, skolioza, plecy, szyja, ...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja moge dodać ze mam podobne problemy ze boli kręgosłup a raczej bolał i pduscił ...ale dalej promieniuje w lewa noge chdoze do neurologa prześwietlam wszystko po kolei( bede sie niedlugo świecił pewnie ale cóż) wole sprawdzić wszystko...moj ból polega na tym ze jedzie w lewa noge i boli jakby to powiedziec punktowo nie raz bidro udo (przód tył) ko

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 11:30:52 Liczba szacunów: 0
  • Iniekcja

    Post
    Doping

    a co to jest?mięsień chyba nie. to ten nerw kulszowy?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9300 Data: 2013-07-02 00:32:22 Liczba szacunów: 0
  • Kontuzja przywodzicieli

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Byłem już na jednej wizycie u pani fizjoterapeuty, która kosztowała 20 zł, jestem jeszcze umówiony na 9 takich. Po jednej wizycie zmiany większe nie ma, raczej placebo. Dziś kolejna wizyta. Fizjoterapeutka oceniła, że są spięte przywodziciele, dokładnie mięśnie kulszową-goleniowe, do tego powiedziała, że jeszcze trójgłowe zapewne. Podczas rozciąga

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2017-07-03 02:34:36 Liczba szacunów: 0
  • zastrzyki, instrukcje ?

    Post
    Doping

    a ja mam pytanie trochę innego typu . Wbijam igłę, odciągam tłoczek a tam ani krwi ani bombelków. Czy to oznacza, że nie wpakowałem w mięsień tylko w ???? Mało tego, nic nie czuję po strzale tak jak by go nie było a zawsze coś tam pobolewało ( strzał w pośladek). Trochę się naczytałem o nerwie kulszowym i teraz biję na samym początku pośladka i pe

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2011-04-15 10:34:54 Liczba szacunów: 0
  • Bol bo Iniekcji

    Post
    Doping

    wal w dupala tam chyba nie da sie zle zrobic iniekcji , chyba ze nieznasz i dasz w nerw kulszowy ale to daleko od miejsc iniekcyjnych , ja osobiscie wola walic w ten miesien na pupie przynajmniej nie mam potem zadnych problemów z miesniami które trzeba cwiczyc , a dupa jak boli to ma bolec , pielegniarka za malolata wbijala mi szota w dupe

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6306 Data: 2009-07-01 23:01:16 Liczba szacunów: 0
  • Robienie zastrzyków

    Post
    Doping

    zle zrobiony zastrzyk w posladek moze uszkodzic nerw kulszowy i zrobic z ciebie kaleke na cale zycie !!! pamietaj o tym i jeszcze jedno po wklociu odciagasz zawsze!!! tloczek aby sprawdzic czy weszles w miesien jezeli pojawia sie babelki jestew miesniu jesli krew wyjmij i wkluj w inne miejsce

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 15787 Data: 2005-07-09 14:17:15 Liczba szacunów: 0
  • Strzał w nerw kulszowy - zdarza się?

    Post
    Doping

    zowy = kupa w majtach Trzeba by mega igły używać żeby tego dokonać Dokladnie :-)) aby dojsc do nerwu kulszowego od strony posladkow to nalezaloby sie najpierw przebic przez miesien posladkowy wielki ktory ma ok 4 cm grubosci oraz przede wszystkim wbic sie w dolna wewnetrzna cwiartke posladka. Igły 4cm to standard ale nie wiem kto bije w to miejsc

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2018-01-02 16:49:50 Liczba szacunów: 0
  • Strzał w nerw kulszowy - zdarza się?

    Post
    Doping

    Strzał w nerw kulszowy = kupa w majtach Trzeba by mega igły używać żeby tego dokonać Dokladnie :-)) aby dojsc do nerwu kulszowego od strony posladkow to nalezaloby sie najpierw przebic przez miesien posladkowy wielki ktory ma ok 4 cm grubosci oraz przede wszystkim wbic sie w dolna wewnetrzna cwiartke posladka.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2018-01-02 11:29:44 Liczba szacunów: 2