SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miesien kulszowy

  • Problem z miesniem

    Post
    Doping

    miesien kulszowy? chyba ci chodzilo o nerw kulszowy i o jednostke chorobowa zwana Rwa kulszowa albo udowa

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4314 Data: 3/7/2009 6:26:04 PM Liczba szacunów: 2
  • trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] : POPRZEDNIO ROBIŁEM : ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: nie PRZEBYTE KONTUZJE: zespol bolącego barku :/, nadwyrężony miesien kulszowy ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brak ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 11/15/2011 8:32:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Przykurcz jak zwalczyc ?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] polecilbym PIR czyli w skrocie gdy przykurcze przeszkadzaja CI w codziennej czynnosci. o PIR poczytaj sobie na stronach internetowych . ale jak to robic. czyli rozciagajac miesien wielostawowy np dwuglowy akurat to jest miesien dwustawowy staw biodrowy i staw kolanowy . rozciagasz najpierw miesien z jego blizszego przyczepu czyli staw [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/6/2012 12:28:48 PM Liczba szacunów: 3
  • Nerw kulszowy wychodzi z miednicy mniejszej przez otwór podgruszkowaty i układa się na powierzchni tylnej mięśni krótkich, odpowiadających za obracanie uda, w połowie odległości między guzem kulszowym i krętarzem większym. Po wyjściu spod brzegu mięśnia pośladkowego wielkiego nerw leży bezpośrednio pod powięzią i może tu być badany palpacyjnie. W [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 17905 Data: 8/21/2009 7:55:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Turoń - jakby wierzyć Garminowi to orbi trochę więcej generuję deficytu niż 200kcal, ale nawet jakby tylko 200 to ja teraz mam średnio w tygodniu podaż rzędu 2200-2300kcal więc spoko, może byś wolał jeść 200 mniej, ale ja jednak wolę mieć jeszcze te 200 w zapasie żeby je uciąć jak naprawdę będzie trzeba ;-D. Jakbym nie chciał się doharatać do żył [...]

    Odpowiedzi: 8028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/22/2021 12:18:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Prośba do Adminów/Moderatorów

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Witam. kilka rzeczy które moim zdaniem są błędne. Nie dawałem do wszystkich czasu w którym były wypowiedziane bo nie chce mi się już tego szukać, a pisałem raczej z pamięci. - niespójność informacji, oraz to że odpowiedź na pytanie o dolegliwośći w dolnej okolicy pleców jest (moim zdaniem rzecz jasna) w przeważającym stopniu nie na temat. Ale [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 4/25/2010 2:11:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Obrazki pomogły , bo nie wiedziałem gdzie dokładnie robić strzały. Potrzebne będą: - strzykawki dwójki (2 ml) lub piątki (kwestia przyzwyczajenia) - igły siódemki (tzn. o cienkości igły 0,7 mm). Nadają się też ósemki i dziewiątki, ale są grubsze i bardziej się czuje wkłucie. Jak kto lubi... (poważnie – jeden znajomy masochista właśnie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 12672 Data: 8/30/2009 10:56:23 PM Liczba szacunów: 2
  • JULIA35

    Post
    Ladies SFD

    Bo to pewnie byl nerw. Sluchajcie, rok temu uszkodzilam sobie miesien gruszkowaty. Ciezko dostepny miesien w glebi zadka. Mam pecha bo akurat przez niego przebiega u mnie nerw kulszowy. Grucha opuchla, zaognila sie i zaczela uciskac nerw i zaczela sie zabawa: pol poslada, bok nogi az do zewnetrznej krawedzi stopu odretwiale, brak sily w lydce, 2 [...]

    Odpowiedzi: 1143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/30/2015 7:01:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    Ból tylnej części uda i pośladków to może być nerw kulszowy lub/i mięsień gruszkowaty. Niedobrze, że na obu nogach. Zobacz czy przy skłonie tułowia na prostych nogach też Ci ciągnie po udzie. Gdzieś jest kłopot z techniką biegu , ewentualnie z postawą w trakcie biegu. Ja póki co to mam, na razie nic nie pomaga. Podobno lepiej to już było.

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/27/2015 8:31:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    No bez jaj, wizyta w sklepie w kategorii "do nadgonienia" ? Wiązanie butów, ok, wizyta w krzakach - jasne, trzeba odrabiać, ale... no bez przesady:) W moim wieku wizyta w krzakach zajmuje już mniej więcej tyle czasu, co średnie zakupy }:-( Ból tylnej części uda i pośladków to może być nerw kulszowy lub/i mięsień gruszkowaty. Niedobrze, że na obu [...]

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/27/2015 10:02:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Bol miesnia i przyczepu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Gdy przy ostatnich wizytach z naderwaniem miesnia czworoglowego i chyba guza kulszowego w prawej nodze natomiast ten jest w lewej. Planuje korzystac z Ketospray'u ktory lekarz ten mi wypisal. A jeszcze mam jedno pytanie: Lepiej jest rozgrzewac miesien masciami czy schladzac? Przypominam ze bol trwa od 4 dni. Czy tylko tym Ketospray'em smarowac?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 9/7/2012 5:47:17 PM Liczba szacunów: 0
  • I'll be back - DT WnMPapa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    BPL-G, może Ty mi podsuniesz jakiś pomysł. Kiedyś zauważyłem, że promieniujący ból w plecach nasilał się podczas rolowania m. gruszkowatego na piłeczce. Podobnie jest bodaj z rozciąganiem jego okolic. O co może chodzić :?? W okolicy mięśnia gruszkowatego w otworze nad lub podgruszkowatym (zmienności osobnicze) przebiega nerw kulszowy u niektórych [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 7101 Data: 1/16/2017 12:18:56 AM Liczba szacunów: 0
  • Ja moge dodać ze mam podobne problemy ze boli kręgosłup a raczej bolał i pduscił ...ale dalej promieniuje w lewa noge chdoze do neurologa prześwietlam wszystko po kolei( bede sie niedlugo świecił pewnie ale cóż) wole sprawdzić wszystko...moj ból polega na tym ze jedzie w lewa noge i boli jakby to powiedziec punktowo nie raz bidro udo (przód tył) [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/21/2008 11:30:52 AM Liczba szacunów: 0
  • Iniekcja

    Post
    Doping

    a co to jest?mięsień chyba nie. to ten nerw kulszowy?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12825 Data: 7/2/2013 12:32:22 AM Liczba szacunów: 0
  • Kontuzja przywodzicieli

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Byłem już na jednej wizycie u pani fizjoterapeuty, która kosztowała 20 zł, jestem jeszcze umówiony na 9 takich. Po jednej wizycie zmiany większe nie ma, raczej placebo. Dziś kolejna wizyta. Fizjoterapeutka oceniła, że są spięte przywodziciele, dokładnie mięśnie kulszową-goleniowe, do tego powiedziała, że jeszcze trójgłowe zapewne. Podczas [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3134 Data: 7/3/2017 2:34:36 AM Liczba szacunów: 0
  • Robienie zastrzyków

    Post
    Doping

    zle zrobiony zastrzyk w posladek moze uszkodzic nerw kulszowy i zrobic z ciebie kaleke na cale zycie !!! pamietaj o tym i jeszcze jedno po wklociu odciagasz zawsze!!! tloczek aby sprawdzic czy weszles w miesien jezeli pojawia sie babelki jestew miesniu jesli krew wyjmij i wkluj w inne miejsce

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 17720 Data: 7/9/2005 2:17:15 PM Liczba szacunów: 0
  • a ja mam pytanie trochę innego typu . Wbijam igłę, odciągam tłoczek a tam ani krwi ani bombelków. Czy to oznacza, że nie wpakowałem w mięsień tylko w ???? Mało tego, nic nie czuję po strzale tak jak by go nie było a zawsze coś tam pobolewało ( strzał w pośladek). Trochę się naczytałem o nerwie kulszowym i teraz biję na samym początku pośladka i [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3429 Data: 4/15/2011 10:34:54 AM Liczba szacunów: 0
  • Bol bo Iniekcji

    Post
    Doping

    wal w dupala tam chyba nie da sie zle zrobic iniekcji , chyba ze nieznasz i dasz w nerw kulszowy ale to daleko od miejsc iniekcyjnych , ja osobiscie wola walic w ten miesien na pupie przynajmniej nie mam potem zadnych problemów z miesniami które trzeba cwiczyc , a dupa jak boli to ma bolec , pielegniarka za malolata wbijala mi szota w [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7499 Data: 7/1/2009 11:01:16 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] = kupa w majtach Trzeba by mega igły używać żeby tego dokonać Dokladnie :-)) aby dojsc do nerwu kulszowego od strony posladkow to nalezaloby sie najpierw przebic przez miesien posladkowy wielki ktory ma ok 4 cm grubosci oraz przede wszystkim wbic sie w dolna wewnetrzna cwiartke posladka. Igły 4cm to standard ale nie wiem kto bije w to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 1/2/2018 4:49:50 PM Liczba szacunów: 0
  • ból pleców - wyniki ok , wtf?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A dokładniej w okolicy miednicy może troszke wyżej , potem z miednicy schodziło na jedno udo , drugie , dzwiny nie przyjemny ból jaka okolica miendicy dokladnie? nerw kulszowy byl diagnozowany czy jest ok? mięsień gruszkowaty nie spiety? cos wiecej mowili fizjo? stawy krzyzowe ok? ogolnie co pokazal rezonan? nic kompletnie? nie ma nic na opisie? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 371 Data: 12/21/2020 12:16:40 AM Liczba szacunów: 0