SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moc

  • jest moc

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-12 20:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przegoniles mnie we wiosle o 5 kg z czasow kiedy je jeszcze robilem. te cwiercsiady to dobry patent na przyzwyczajanie sie do wiekszych ciezarow, ale imo i tak troche nizej sie schodzi w wyciskaniu na lawie podobna 'moc' jak u mnie.

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-12 21:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ładnie, moc jest ..

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-17 18:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGAKOKS ??? Czyzbys sie na bardziej kaloryczne wspomaganie przerzucil? MOC z Toba

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-24 01:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryba_6/dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    no widzę u Cb w nogach jest moc. Ciężary w siadzie konkretne już ;)

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 15912 Data: 2011-01-24 21:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sphere/dieta i trening!

    Post
    Ladies SFD

    Trochę kwestia organizacji też. Czasem chcieć to móc. Mam przedszkolaka w domu, psa i męża w delegacji. W dodatku auto popsuło się na amen %-) Z braku czasu, posiłki do pracy robię raz w niedziele. Jeden duży dziele na 5 porcji i mrożę (mięso + warzywa) na bieżąco dorzucam tylko ryż i owoce do pracy. Rano na śniadanie jem najczęściej jajecznice, [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5916 Data: 2012-10-05 16:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "vlad- skoro dieta to nie taki demon to dlaczego otylosc i nadwaga tak sie rozwija na calym swiecie-przeciez wystarczy wszytko wyliczyc i stosowac - proste a jednak nie takie latwe jak piszesz!!!" I WŁAŚNIE NA TYM TOKU MYŚLENIA AMERYKA DOROBIŁA SIĘ MIANA POTENTANTA KAPITALISTYCZNEGO. "ŁYKNE KAPSUŁKE I BĘDE CHUDY" I MILIARDY [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-23 13:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znaczy trening szybkich wlókien. Po takim treningu jest całkowicie inne samopoczucie. Co do żurawia to świetne cwiczenie. Im szybciej zejdziesz w dół przed wyskokiem wieksza moc będziesz mogl zastosowac podczas wyskoku. Co do plotkow rownie dobrze przy ich braku mozna wykonac np. wyskok skladany czyli wykonywane jeden po drugim jak najwyższe [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-08 18:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    Dokładnie, tylko że ten sezon pokazuje że najpierw trzeba coś pograć w lidze żeby w ogóle móc zagrać w pucharach. Niestety wśród polskich trenerów nie ma kogoś kto by miał jakieś sukcesy i obycie w pucharach (może Kasperczak ale to było dawno). Dlatego lepiej szukać zagranicą co z kolei wiąże się z ryzykiem trafienia na jakiegoś kolejnego oszołoma.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-13 14:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    Na taką grę jak dzisiaj aż chce się patrzeć. Były chęci, była moc i była jakość. Mam tylko nadzieję że forma Stilicia nie jest spowodowana okienkiem transferowym. Jeżeli zostanie z nami do zimy grając tak jak ostatnio to można tylko zacierać ręce.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-15 23:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    według mnie, to dziwna decyzja co prawda w ogóle nie grał, ale Lech nie ma tak szerokiej kadry, by móc sobie pozwolić na wypożyczenie Kiełba, zwłaszcza, że nie jest to gorszy zawodnik od tych, którzy grają w pierwszym składzie, np. Wilka

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-27 20:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostęp do broni w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    Krótko, bo z tobą nie da się dyskutować, jesteś uparty i za wszelką cenę forsujesz swoje racje. i dobrze że krótko bo zaczynałeś argumenty z dupy podawać. 1. Nie potrafisz czytać ze zrozumieniem widze ześ to napisał dla samego napisania zeby móc sie jakoś odgryźć... akurat to Ty zaprezentowałeś w kilku postach powyzej,na co Ci zresztą zwracałem [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-11 15:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bede eksperymentalnie na ZEROWYM ZERZE bywałam wieki temu na podobnych kalorycznie eksperymentach, moc jakimś cudem przychodziła chyba z kosmosu

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-18 13:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowiej MOC z Tobą

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 22:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziekuje :) No i znowu dodałes mi sił :) Ty to masz jakąś moc :* Dieta na dziś : 8;00 dwa jajka na miekko + 2 wasa +kawalek paptryki czerw.+jablko+30 gram fistaszkow 11:1 wasa z szynka z indyka +jablko+50 g fistaszkow 12 jabłko i 20g fistaszkow 16 placuszki z sera i platkow owsianych i 2 jaj z przepisu Moralesa(bez orzeszkow za to troszke sliwek [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 11164 Data: 2009-03-25 15:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1. Po podciąganiach nie miałam czucia w plecach %-) Ostatnia seria robiona ze łzami w oczach %-) 2. Ok, ale chyba zostanę przy tym ciężarze jeszcze :-)) 4. Większa moc w łapach niż ostatnio ;-D 5. Omatkobosko :)) miska 2701kcal, 126g (19%) białko, 113g (38%) tłuszcze, 299g (44%) węglowodany 1. ziemniaki smażone z jajkami, bekonem, [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-18 19:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkiego Naj;-) 100lat,100kg czystej masy;-) siła i moc niech będzie z Tb};-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/68eb738d69d6486b855cf207f794fc0a.jpg p.s siema wszystkim... Zmieniony przez - sambi1992 w dniu 2011-12-01 13:51:56

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-01 13:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tam pie*dolicie głupoty %-) Davido jest moc ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-14 22:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, wpadam po nieobecności... Trafiłam do endo, masakra. Kompromitacja na całej linii. Było to kilka dni temu, powiedziała, że mam nie trzymać diety. Jeść pszenne rzeczy, słodycze, tłuste ryby i mięcho. Dużo węgli. Zapytałam co to ma na celu, a ona żebym prowadziła dzienniczek "uwag i samopoczucia" jak się czuję po danym produkcie, więc [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-16 12:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga, przeczytałam wreszcie cały Twój dziennik. Podziwiam Cię za determinacje i zaangażowanie i trzymam kciuki za dalszy progres. Masz moc kobieto :)

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-25 13:30:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)