Busek 8 lat palilem rzucilem jednak idzie.Poczatki jak rzucasz sa ciezkie wiem bo wstajac rano myslalem tylko o tym zeby zapalic jak nie zapalilem to nie czulem sie soba. Wiadomo na organizm ma to jakis wplyw,ale glownie psychika chciec to moc. Wodke tez mozna odstawic
http://www.youtube.com/watch?v=DACWCnaDqlc Nie ma to jak Sedzia Anna Maria Wesolowska na treningu, kurde nie chce az sie wierzyc ze taka moc u mlodzika czyli 18 lat Zmieniony przez - W_ojtek23 w dniu 2009-05-29 21:47:44
[...] masy mięśniowej Pudzianowski traci też siłę - swój ogromny atut. Kiedy Mariusz zdradził swoją obecną wagę, jeden z kibiców zapytał go, jakie ma to przełożenie na właśnie moc. "Pudzian" zdradził, że obecnie wyciska leżąc (ławka): 200 kg, w martwym ciągu - 290 kg, a w przysiadzie ze sztangą - 250 kg. W czasach strongmanów jego rekordy [...]
Obecnie w Strongmanach dominują goście +180kg masy własnej. Ciekawe, czy w Mariuszu był potencjał, żeby móc z nimi walczyć wg dzisiejszych standardów...
[...] zostać zgromadzony przez twoją treść i muszą zostać zastąpiony każdego dnia. # 1 (Thiamin) B Witamina, która utrzymuje poziomy energii, popiera funkcja mózgu (pamięć). Pomoce w trawieniu. Konieczny dla metabolizmu cukru i krochmalu, by dostarczyć energii. Utrzymuje zdrowy nerwowy system. Alkohol może spowodować deficyty tej witaminy i [...]
powiedzial ze najpierw musze sie nauczyc podstawowych ruchow zeby to potem byl dobry schemat ruchu a potem na pewno beda wprowadzac obciazenia, musze sie wzmocnic i wyprostowac zeby moc wprowadzac jakies dodatkowe obciazenie bo jak nie to doprowadze sie do kregozmyku Zmieniony przez - markoto w dniu 2014-07-28 21:56:05
ja bym wolała sama odkładać na konto - wk...ia mnie że zabiera mi się tyle kasy, z której nikt nie robi słusznego pożytku. Mam nadzieję, że chociaż te ochłapy które idą do OFE zostaną jakoś sensownie ulokowane... chciałabym zarabiać tyle, aby móc chociaż trochę odłożyć - jeśli nie na wygodne życie na emeryturze, to chociaż na jakiekolwiek życie [...]
[...] Przede mną przynajmniej półgodzinne rozciąganie w żółwim tempie. Jutro chyba sobie robię przerwę, jestem okropnie osłabiona, a może to reakcja na większą kaloryczność ( w co wątpię, bo trawię dobrze, woda się nie zatrzymała i palpitacji serca nie dostałam; no i waga (mimo większej ilości jedzenia) została bez zmian. Niech moc będzie z nami !
siema bajs44 czuje ze dzisiaj jest moc :D:D chyba pierdykne WW 100x?? waga wczoraj 81,5 nie jest zle 1,5kg od zakonczenia pasibrzuchow patrzac na to ze leci TCM od tyg to letymy do przodu :D
znam pare osob ktore dosiadaly motory z silnikami ~1000ccm i jakos mowili ze lepiej sie czuli na mniejszych jak np 600... ponoc zwinniejsze a i moc podobna bo tego 1000 i tak nie mozna w pelnie wykorzystac na ulicy ja bym chcial jakas taka 400 ccm albo quada 250-450 ccm
[...] vs Antonio Silvę Troche niedosyt myslalem ze walka bedzie dluzej trwac ,do tego bylo widac po Bigfoot'e ze mega skoncentrowany cos ala Belfort z Rockholdem. Cain widac ma moc w tych rekach scinajac na kolana krotkim prostym Silve i tluszczu zgubil troche ,chlopak ostro trenuje i widac to! JDS vs Hunt Bylo widac w 2 rundzie ze Junior to wygra [...]
[...] lustro ci poiwnno wystarczyc, wiec opamietaj sie troche, i czytaj czasem sam co piszesz, zlapie 5% wody i tluszczu i bedzie 2x wiekszy? czy samemu musisz stac na scenie zeby moc oceniac innych ktorzy pokazuja sie publicznie? tak samo w innych sportach czy filmach jak x czy y jest lipnym sportowcem czy aktorem, to nie mozesz o nim napisac zle bo [...]
[...] gadal ze kregoslup obciaza za bardzo nogi tez jedna seria siadow a klata szla czesto 2 razy w tyg :D ogolnie lipa wiadomo teraz lece split 4 dniowy oparty na dokladnych powtorzeniach z charakterystyka treningu Doriana , Dieta jakos 2700 kcal i powoli narazie bede zwiekszal musze wylapac bilnas na 0 zeby moc potem stopniowo dodawac kcal. Zdr:)