1 - Psychotic 2 - smak: 3/5 bez szału, ale ok 3 - pompa: 2.5/5 okej, jednak były lepsze 4 - pobudzenie: 4.5/5 konkretna moc 5 - ogólne odczucia: 4/5 dosyć mocne pobudzenie, trening bardzo fajnie się robiło. bez zjazdu, bez złego samopoczucia, serce trochę mocno pracowało. ---------------------- 1 - SSN Rapid Fire 2 - smak: 5/5 bardzo smaczny 3 - [...]
[...] wycisk lezac, ewentualnie cos na plecy na wyciagu pytam sie niesmialo, czy moge z nim pocwiczyc-odpowiedz:ze tak, jak chce i ja chce pokazac monstrum, ze chciec to znaczy moc: bawie sie sztanga, ktora powoduje u osobnika silne zaczerwienienie twarzy oraz wytrzeszcz oczu; najchetniej cwicze martwy ciag, bo istnieje na silowni niepisana umowa, [...]
Nie wiem, vtserafin, skąd ta pewność, że Nogueira nie poddałby Silvy. Owszem, Silvy jeszcze nikt nie poddał. No ale jeśli nie Nog to któż miałby tego dokonać? Myślę, że taki gość jak Nogueira, który jest specem w parterze a do tego góruje nad Silvą warunkami fizycznymi miałby szanse go poddać. Co zaś tyczy się stójki to owszem, lepszą ma Silva. [...]
[...] ochrony imprez masowych organizowanych na podstawie ustawy ,,o bezpieczeństwie imprez masowych" z dnia 22 sierpnia 1997 r. a dyskoteki z reguły nie posiadają takiego umocowania prawnego i w takim przypadku ,,przeszkolenie" daje bramkarzowi takie same możliwości prawne ,,usuwania z imprezy" jak kurs na wózki widłowe. Podobnie [...]
aha więc zwiększe dawke przez tydzień na 40 mg później na 20mg a omke jednak odstawie dopiero teraz czuje tą moc i aż żal odstawiać no ale niestety trzeba :( bolda będe dalej ciągnął i od 10 tyg wejde na winko i oby gino zeszło...
jak masz martwy ciąg w plecach to już jest jakiś bodziec dla tyłu uda jednak z ćwiczeń bez większej ilości sprzętu jest żuraw ale musisz mieć stabilne zaczepienie pięt ewentualnie możesz robić uginanie nogi stojąc z ciężarkiem przywiązanym do stopy/kostki najtrudniejsza wersja ćwiczenia to rdl odmiana martwego ciągu zerknij do administracji tak [...]
te wymiary to sam smalec, cofasz sie wstecz zamiast robic progres, meta tylko poglebi twoje bledy i bedziesz wygladal jak utuczona swinia i co zrobisz redukcje na odbloku, zeby moc przy ludziach zdjac koszulke?
Właśnie dlatego zacząłem trenować podciąganie, żeby póżniej móc je wykorzystać do treningu pleców. Przymajmniej spróbuje, a jesli poczuję, że moje mięśnie mają za mało odpoczynku, to sobie odpuszcze. A co do nóg to jak wcześniej wspomniałem mam orbitreka, który jak się ustawi na wyższy poziom, to bez problemu można poczuć, że mięsnie pracują. Może [...]
Lena podawali kiedys badania konsumenckie w gazetce niemieckiej i rekordzisci mieli 4 kostki w malym kubeczku i ja sie serio zastanawiam jak oni to robia ze to zjadliwe, ale kwas cytrynowy to wielka moc ma Bez slodyczy, mozna zyc Ja maialabym watpliwosci jak mozna zyc bez wspanialego steku czy krewetek Wlasnie dzis zrobie na obiad
[...] zeby pozniej nie wyrywac sobie wlosow tylko móc korzystac przez dluzszy czas bez zgrzytów :) moze Pan zdawac relacje w tym poscie, jak będą pytania to postaram sie pomoc przykladowy jadlospis: 1. 3jaja + pomidor cały + łyżeczka oliwy z oliwek 2. kanapki z ciemnego pieczywa razowego z chuda wedlina i warzywami 3. obiad : mieso + warzywa 4. [...]
Mi to kalkulowanie raczej potrzebne nie jest, ale po prostu jak jest pewnie w każdym klubie są jakieś lata po których można mieć 1 Dan. Mi myśl o następnym egzaminie trochę pomaga, bo wtedy wiem że musze dać z siebie wszystko żeby móc do niego przystąpić, a kiedy to będzie to zadecyduje Sensei. :)
[...] kreatynowe - Clout jak dla mnie nr 1 a jak sie sprawdzaja na ciebie boostery tescia to sprawdź axisHt od bsn - dla mnie nr 1 ;) coś tam brałem z ph, ale tylko kierunki w ubicie i jakość weź sobie takie combo - Xpand Xtreme Pump + clouta i poczujesz co to moc :) epi obecnie ciezko złapać... Zmieniony przez - usekenator w dniu 2010-10-08 10:07:36
delsterydo masz wielką moc, za rok pozamiatasz co niektórych jak sam piszesz że na sprzęcie trenujesz dopiero od kwietnia a to co zobaczyłem w twoim wykonanie to zasługuje na wielki szacunek, twój kolega w juniorach rewelacja jest nie do przejścia, odnośnie pokazu listopadowego jestem Za wiec szykuj sie na 03-04.11.2012r. Pozdrawiam i dziękuje [...]