SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moc

  • Ilość treningów

    Post
    Piłka Nożna

    Moc i siła powinna być robiona poza sezonem, w sezonie 1-2 treningi na podtrzymanie, no gdzież w trakcie rozgrywek mikrocykl siłowy? No chyba że to taka siła: chłop 80 kg robi siady na 40 kg i to jest robienie siły. Takie rzeczy konsultuj z trenerem bo sobie krzywdę zrobisz, przecież nie wiemy nawet na jakiej pozycji grasz, to profesjonalny klub [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3866 Data: 2018-07-17 11:52:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tanio i dobrze

    Post
    Doping

    ja tez trenuje sw i cala moja moc to uda i plecy :) ...mi chodzi o umiesnione nie tluste dawka cynku okej...cynk jest toksyczny w naprawde wielich dawkach, mam na mysli dawko okolo 0.5g i wieksze Zmieniony przez - Smoq. w dniu 2009-09-14 14:10:26

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2009-09-14 14:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...Kreatyna prosze o pomoc...

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak.. o taką odpowiedz prosiłem... mam zamiar wykonczyć te 500g kredki , a skoro mowisz ze mogę i szybować 12 tyg to super myśle ze w dwanaście tyg zrobie ta puche... a jeśli juz pytam to jaki odstep czasowy musi byc miedzy cyklami?? by moc wziąść sie za następny ...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2012-09-16 21:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gold''s Gym

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zwątpiłeś w moc Gold's Gym!! BANA MU!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3549 Data: 2007-02-14 09:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak osiagnac taki efekt?

    Post
    Ladies SFD

    Przecież ta II dziewczyna ze zdjęcia ma mega chude nogi, nawet z tym "tłuszczem" który zaznaczyłaś. Poza tym każda z nas by chciała móc ot tak ćwiczeniami sobie "wyciąć" tłuszcz z poszczególnych partii ciała, ale tak się nie da. Ćwiczenia wpływają na całą sylwetkę. edit. lit Zmieniony przez - azalianna w dniu 2014-09-10 16:16:29

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2014-09-10 16:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o KK

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na treningu to byl bym z siebie dumny" ..:: a ja poczulbym sie jak ktos nie umiejacy walczyc - skoro nie potrafie panowac nad ruchami! Skoro mam konczyc jak najszybciej to po co zaczynac! Jak Peter_Jose napisal -mam sie nauczyc czegos w walce z partnerem! Najlepiej aby moc potem poglebic ruch dorzucajac troszke wiecej sily z wrogiem pozdro

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4483 Data: 2004-09-03 00:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o laczenie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cwiczenia na wszystkie partie miesni po kolei z 30 sek odpoczynku miedzy cwiczeniami i 2 minuty miedzy obwodami. ciezar w 1 tyg. cwiczen na 50%maxa potem zwiekszasz tak by moc poprawnie wykonac 8 powtorzen. Oto plan : 1.wyciskanie sztangi lezac na lawce plaskiej 8 powt. 2.wyciskanie sztangielek na lawce skosnej 8 powt. 3.wyciskanie sztangi [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2007-07-22 21:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebny plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    i moze ocencie jeszcze ten plan... ten by mi odpowiadał bo nie mam za duzo przyządow do cwiczen zeby moc wykonac poprzednie plany Nogi -Przysiady Ze Sztanga Na Barkach 4s 12,10,10,8 -Wspiecia Na Palcach 4s 20,20,20,20 -Brzuszki 2s 20,20 Barki + Triceps -Wyciskanie sztangi przed klatki piersiowej 4s 12,10,8,6 -Rozpietki Stojac 4s 10,10,10,10 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2009-02-25 23:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shotgun

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zobaczymy.. możliwe,że z czasem będzie coraz lepiej. Chce do tego jeszcze dołożyć Horse Power! Kiedyś brałem i wtedy to była moc! taka pompa,że czasem ból był okropny,myślałem,że mnie rozerwie :) wiec nie będę czekał i zrobię połączenie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2008-02-13 21:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polska czy ruska na jedno wychodzi:) polska jest pewniejsza... jezeli o sklad toksyn chodzi czystsza minimalnie ale efekt ten sam:) niech moc bedzie z Wami:)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4485 Data: 2003-10-26 19:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tescik

    Post
    Doping

    A jaka moc tego wynalazku? Jeżeli nie masz abonamentu to właśnie SOGi odpadają... Cała sportowa Polska liczy na nas!!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2004-01-24 23:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy rower

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] bylby tylko tylny hamulec (ale da sie z tym jezdzic :) - dziala :) ) wiec z calym szacunkiem dla znawcow ale nie trzeba od razu pakowac grubej kasy w rower zeby sobie moc pojezdzic......... przypomina mi to nieco doradzanie nowicjuszowi jaki komputer ma kupic - tacy "doradzacze" przewaznie mowia o podzespolach ktore sami [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3457 Data: 2006-02-12 21:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o THERME

    Post
    Odżywki i suplementy

    powinni zrobic jakies miejsze opakowania, a nie tylko 120... raz to mialem i starczylo mi na troche... teraz potrzebuje mniejszej ilosci zeby wrocic do formy sprzed wakacji. nie potrzeba mi calej paczki... Niech MOC będzie z Tobą :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2944 Data: 2003-08-24 16:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o THERME

    Post
    Odżywki i suplementy

    a znacie jakies inne dobre termogeniki ??? Niech MOC będzie z Tobą :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2944 Data: 2003-08-24 17:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *****DO KASACJI*****

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    ale ten kwas zayebistą moc ma mistrzu ostatniej akcji po prostu przyjadą po ciebie chłopaki w maluchu z przyciemkami w dresach z czterema paskami i będzie gorzej niż źle

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3069 Data: 2010-07-30 22:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka -oslonki

    Post
    Doping

    jaka moc w tabl.? 5czy 10mg?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2012-07-29 10:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tez mam takie zdanie trzeba dostac po dupie aby moc sie wypowiedziec na ten temat i to nie wazne gdzie czy na ulicy czy na treningu wazne jak mocno pozdro.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5888 Data: 2003-11-18 23:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ph pierwszy raz

    Post
    Doping

    [...] cela bo ekonomiczniejszy i jednak radze zaczac od 1 nawet przez pierwsze 3 dni zeby zobaczyc jak organizm zareaguje np ja sie meczylem 3 tyg z za***istym blokiem trawiennym ale moc byla to trzeba przyznac na koniec cyklu buzer testa zwykly tribulus w zwiekszonych dawkach i bedzie dobrze o oslonkach i witaminach nie pize bo juz bylo pissane pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2938 Data: 2009-08-28 10:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wbijałem tego Propa też 15 ml i było Ok, teraz też mam z Alchemii tylko 10 ml taki pomarańczowy i czuć moc od razu po strzale. Wyniki badań - http://www.sfd.pl/Propiobol_100_Wyniki_bada%C5%84__pro%C5%9Bba_o_interpretacje.-t888963.html

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2013-04-16 19:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok,w takim razie jakie warunki trzeba spełniać żeby jak najbardziej moc sie do tego przybliżyć. Mocne środowisko anaboliczne dzięki trenowi lub paru srodków lżejszych. Zwiekszona objetosc treningowa. Weglowodany musza być co dalej? Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2015-02-04 13:50:22

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2015-02-04 13:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)