SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moc

  • Dlaczego warto korzystać z sauny

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] czasu lub możliwości na szeroko pojętą odnowę biologiczną (pobyt w centrum SPA, masaże itd.) świetną alternatywą jest sauna. Finowie nie od dziś wiedzą jak zbawienną moc mają sesje odbywane w saunie na sprawność fizyczną organizmu. Czołowi zawodnicy fińscy zażądali w 1932r w Los Angeles wybudowania w wiosce olimpijskiej sauny i od tamtej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3521 Data: 2009-06-14 14:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping bo efektow brak

    Temat
    Doping

    [...] wszystko wiec moze i tym razem sie uda tez kupic ale pytanie jest co to ma byc. Wiem ze bylo wiele tematów o tym ale co byscie polecili z srodkow zakazanych tak aby moc to polczyc madrze z spadkiem tkanki tluszczowej ? (nie jest tego duzo, zostala mi ta podskorna warstwa ktorej sie nie moge pozbyc!) Moim celem na razie nie jest bycie tak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2013-02-10 22:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] burner-smak-rainbow Candy na zdjęciach nie ma wszystkich produktów wielkie podziękowania dla firmy WXN za przekazanie nie odpłatnie kilku środków do testów Kolejny raz nas mocno wspierają w testach Proponuję cześć produktów przetestować na czczo że względu min na zawartość joszki w składzie, można powiedzieć że wtedy czuć "moc" [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-26 20:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dla mnie to nie ma roznicy Wand czy Barnett. Obaj sa strasznie twardzi I dam z siebie wszystko walczac z kazdym z nich sadze ze to bedzie ciezka walka przeciwko Joshowi, aby moc awansowac do finalu, tak samo bedzie z Wanderleiem. W dniu finalu osoba ktora bedzie najlepiej przygotowana fizycznie zalozy pas.,. Czy sadzisz, ze on pojdzie na [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3171 Data: 2006-08-02 14:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspólnie ze sponsorem naszego działu firmą HiTec Nutrition organizujemy konkurs w formie rywalizacji. Wybierzemy trzy osoby, które w jednoczesnym czasie przeprowadzą test na zasadzie rywalizacji.Jako że idzie zima to zabieramy się za budowanie masy mięśniowej.CEL RYWALIZACJI - wzrost masy ciała , przyrost masy mięśniowej.Czas trwania konkursu - [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8853 Data: 2013-11-02 10:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co to robimy?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] gotowy na zawody, to możesz ostatnie 16 tygodni morderczej diety wsadzić sobie w dupę. To proste chcesz wygrać, musisz ostro zapieprzać. W tym sporcie nie możesz liczyć na pomoc kumpli. Sam pragniesz go tak bardzo, że spala cię to od środka. Ale gdy wreszcie trafisz na szczyt, to uczucie jest niesamowite. Jak powiedział Arnold w Pumping Iron to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2008-01-10 20:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/dziennik/Power, speed and mma.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Niedawno skończyłem 15latek. Zakładam dziennik żeby mieć wgląd do swoich treningów, móc usłyszeć dobre słowa i porady od różnych ludzi. Przygodę z siłownią zacząłem dawno, bo około 2 lata temu, lecz każdy wie jak wyglądają pierwsze treningi na siłowni. Można powiedzieć że ćwiczę rok. Od niedawna wprowadziłem dietę i suplementacje w postaci [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 18855 Data: 2010-11-14 14:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Historia jakich zapewne wiele, postaram się pokrótce opisać.... Ze sportem nie miałam do czynienia nigdy, kilka lat temu miałam krótki epizod z siłownią, ale było to po prostu machanie sztangielkami bez ładu i składu, bez sensownej diety itd. Zgubiłam wtedy kilka cm, ale niestety zmuszona byłam przerwać tę "zabawę". Sytuacja w jakiej się znalazłam [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2014-11-11 12:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 200mg co 5 dni przez 2-3 miesiące da mi jakiś efekt w kontekście siłowni i redukcji? Nie ukrywam, że dużo trenuje i aktualnie będę starał się wrócić do formy i zrobić bardzo mocną redukcję. Z tego powodu pojawia się pytanie, czy (ujmując to kolokwialnie) mogę upiec dwie pieczenie na jednym ogniu? Jednocześnie pomóc sobie ze swoim problemem, a [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2022-01-15 16:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] MAX11 w drodze po formę..

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Witam, jest to mój pierwszy dziennik treningowy, więc postaram się w miarę poprawnie wszystko opisać. Celem jest redukcja tkanki tłuszczowej, konkretnie do około 9-10%. Trenuję już od około 5 lat ale nigdy nie przykładałem się do diety, planami treningowymi rotowałem tak często jak znalazłem nowy hit w internecie, próbowałem już kilku lub nawet [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4539 Data: 2017-03-09 10:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy w ziółkach powstał SPAM, nikt nie będzie czuł się sam. My opiekę zapewnimy i w nikogo nie zwątpimy. Chociaż w startach bywa krucho, nie poddamy się na sucho. Kto spróbował ziółek zdrowych nie chcę już pić żadnych nowych. Dziś szeroki asortyment, z Herbapolem jak abstynent. Moc herbatek dziś poczujesz, oczywiście jak skosztujesz. Są tu niezłe [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-10 17:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja 6-8 kg

    Temat
    Ladies SFD

    witam, od 4 lat chciałabym trochę schudnąć (4 lata temu schudłam z 67 do 52 i potem znowu skoczyłam na około 60 kg i tak się trzyma...). Nie zależy mi na czasie bo generalnie akceptuję swoją syletkę choć zdaję sobie sprawę że mogłaby być dużo lepsza. Zdjęcia wstawię jutro. Płeć : Kobieta Wiek : 24 Waga : 57,4 Wzrost : 160 Obwód klatki : 90 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2010-12-22 09:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ricardo Arona - wywiad

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Pomścić przyjaciela Wywiad dla Tatame.com.br (po portugalsku): http://www.tatame.com.br/2007/03/13/Ricardo-Arona Tłumaczenie z portugalskiego na angielski za pomocą translatorów, więc mogą być nieścisłości ------- W ekskluzywnym wywiadzie dla TATAME, Ricardo Arona powiedział, że chce pomścić swego przyjaciela z teamu Rogerio Minotouro za porażkę [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4741 Data: 2007-03-14 17:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jestem nowy na tym forum, trochę sobie poczytałem (spędziłem cały dzień na czytaniu różnych tematów) i szczerze to chyba przeczytałem za dużo bo się pogubiłem…proszę Was o pomoc drodzy forumowicze bo ja sobie raczej nie poradzę. Ale zacznę od początku: jestem 20-letnim facetem, szczupłym o drobnej budowie ciała, dokładniej to: 172 cm wzrostu i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2005-06-04 23:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Trzeba podjąć pewne środki ostrożności przed rozpoczęciem stosowania tego produktu, ponieważ jest tak potężny i manipuluje wiele rzeczy w organizmie. HALO wykorzystuje moc insuliny, jednego z najpotężniejszych hormonów anabolicznych w ludzkim organizmie. Moduluje nim ATF-4, odgrywający kluczową rolę w regulacji anabolizmu mięśniowego i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6661 Data: 2013-06-04 00:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może to i tak dużo, bo nie zamierzam sie poddać 8-) wiem, że jak będę robić wpisy to będę się zmuszać do tego, żeby policzyć kalorie i jeść prawidłowo liczę na opierdziel i moc ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE NICK: etrala WIEK: 39 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMETRY OBWODÓW WAGA CIAŁA: 71 WZROST: 165 OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: 36 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 2016-01-07 21:11:00 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger Series - Iron Pump

    Temat
    Arnold Schwarzenegger Series

    [...] Opis - Wspiera produkcję tlenku azotu dla lepszej pompy i unaczynienia - Dodaje ogromnej energii i intensywności treningowej - Wzmacnia siłę, moc i masę - Nie zawiera kreatyny Arnold Schwarzenegger podjął współpracę z naukowcami MusclePharm i razem stworzyli rewolucyjne produkty pomagające w rozbudowie masy ciała. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14874 Data: 2013-10-28 15:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc po 4-5 tygodniach chcę odstawić mono oraz tą przedtreningówkę i zacząć stosowac to do wyczerpania całej puchy) Mam nadzieję że wszyscy tu potraktują mnie poważnie oraz mi doradzą. Zaczynam cykl od Września i chętnie podzielę się swoja opinią o tych odżywkach i efektami, jak juz skończę ten cykl. :) Pozdrawiam. Niech moc będzie z wami ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2013-08-05 15:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m_e_d_u_s_a

    Temat
    Ladies SFD

    [...] i nie zamierzam do tego wracac. Chcialabym bardzo wyrownac proporcje gora-dol.Chcialabym bardzo zostac babochlopem :) Chcialabym bardzo w koncu udowodnic sobie ze chciec to moc. Pierwszy miesiac bede cwiczyc w domu mam hantle reg do 25kg mysle ze spokojnie wystarcza,potem juz silownia. Wybralam sobie trening dla zielonych A i B wg/agaK Nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3645 Data: 2013-06-02 23:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] linki. Wiedza ogólna: http://www.taekwondo.krakow.pl/download/nazewnictwo_tkd.pdf http://www.pztkd.lublin.pl/download/skrypt_tkd.pdf www.tkd.rybnik.pl/download/teoria.doc http://gsktkd.w.interia.pl/moc.htm Układy: http://www.sonkal.taekwondo.cz/ http://www.g-ce.pl/gsk/uklady.htm P.S. Mam nadzieję, ze komuś poczatkującemu się przyda

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4522 Data: 2010-01-22 21:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)