moc

normalnie 8 tyg (100-150mg)zalerzy ile sie nabralo%-) ale teraz lece po cypku i tez jest dobrze i fujara nie do ogarnecia %-) i na treningu moc,dokladnie bedzie slabo to zmienisz Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2012-04-02 22:29:14

zrób tak Kup mono 35-45zł kosztuje, efekty bedą, pieknie rok bez supli to jest coś, sam monohydrat wystarczy. trzymaj michę, mono ma moc;)

Chyba zbytnio wierzysz w moc tych kolorowych pudełeczek, większość supli to szajs i nie od nich zależy w głównej mierze, jaką formę zrobisz

bo jest mocniejszy:P . a czym się mierzy jego moc?

Bierzesz wtedy, kiedy jest większe zapotrzebowanie, czyli przed treningiem. A kto ći to powiedział ,że zapotrzebowanie na BA jest większe przed treningiem?To nie jest suplement przed treningowy. nie działa na zasadzie jednej godziny od wzięcia tylko na zasadzie , jak kreatyna. Jak nasycisz mięśnie dostatecznie, wtedy odczuwasz całą jej moc.

Biegałem 2 lata temu, ale rozwaliłem kolana i dopiero w tym roku mogłem wrócić do startów. Za mną mam ( w tym roku ) 4 x10 km + rower ok. 200 km. Niestety nie mogłem przeczytać tego co napisaliście, ponieważ nie było mnie w domu. W sobotę poszedłem biegać, zrobiłem 1km średnim tempem + kilka wolniejszych biegów. Na 1km wyszło mi 3 minuty i 30 [...]

Taki duzy koles, bardzo krotko obstrzyzony. A co do noza, to mowili cos o obronie, stara sprawdzona prawde, ze zeby moc sie obronic przed nozem najpierw nalezy nauczyc sie nim poslugiwac. Oprocz tego byla jeszcze mowa o jakis strefach ataku palka, o punjo (nie wiem jak sie to pisze) i takiem tam ______________________ Moderator dzialu Grappling

nierozumiem, skoro się szykujesz na egzamin to powinieneś mieć wszystkie kopnięcia i uderzenia opanowane, chyba że jeszcze nic nie trenujesz jeżeli masz watpliwości co do jakiejś techniki to poproś trenera albo kogoś innego co posiada już dany stopień niech ci pokaże, i i sprawdź czy ty wykonujesz daną technike źle, jak tak to niech osoba co [...]

Trochę się namieszało bo zdałem sobie sprawę że po treningu piję odzywkę typu Gainer. Nie mogę jej połączyć z HP w bliskim odstępie czasu. Rozum nadazuje mi połaczenie: DT: rano HP + witaplex, przed tr. HP, po tr. Gainer + 5g mono DNT:rano 5g mono + witaplex, okolotreningu Gainer Pojawia się następne pytanie. Zmodyfikowałem dietę żeby móc dodać [...]

Szczerze to nie wiem. Kilka lat temu jak kupowałem wieże to nie było jakiś podziałów na RMS. Głośniki było w komplecie z wieżą sony mhc-bx5, można pewnie gdzieś na necie znaleźć jak oni to liczyli przy tej wieży. Pamiętam tylko że było moc muzyczna 2x100wat.

dzieka wszytskim za pomoc Co do cyklu zle ujmujecie z czym moge sie zgodzic to jedynie ze duzo srodkow a nie mocny bo moc zalezy to od dawek a tak wogole pytanie moje brzmialo inaczej i nie dotyczylo mojego cyklu na czerwiec nie jestem amatorem i wiem co i jak P.S. Mysle ze masc jakas przeciw zapalna + glukozamina + Collagen + trening z miejszym [...]

Na sile wydaje mi sie, ze 2gB/kg, ale tutaj pewny nie jestem, bo nie robilem jeszcze takiego typowo treningu, wiec glowy sobie nie dam uciac za to. Na moc jak to ujales (czyli jezeli dobrze zrozumialem dla osoby trenujacej jakis sport), powinno to byc 1,4-1,7gB/kg Co do wegli to juz zalezy od budowy ciala. 6gW/kg - 4gW/kg

Klepie na pewno, koleszka stosował Trenabol Acetate z BD, później przerzucił się na TriTren też z BD i nie powiem bo działały, ale jak przeszedł na axio to dopiero poczuł prawdziwą moc trenu

jest jakas roznica miedzy system protein 80 a system protein 80 nowa formula? Niech moc będzie z wami...

a jaki byscie kupili? i czy wiecie czy u Sona jest nowa formula czy nie? Niech moc będzie z wami...

Bardzo duże, czyli ile? Możesz podać wartości? Bo ja się założę, że 1,5% to maks. Poza tym strączkowe przed przygotowaniem należy moczyć, najlepiej 12-24 godziny, żeby pozbyć się nadmiaru oligosacharydów (substancje fermentujące). Potem gotowanie... I ilość tych fityn spada do poziomu nieistotnego. Jak ktoś nie lubi moczyć to można korzystać z [...]

[...] mogłaby trochę przeczyć obecnej polityce FIA - DSQ raczej nie wchodzi w gre ze względu na sponsorów i ogromną kase, która rządzi tym sportem - Lewis wyraził skruchę, mocno się kajał - dyrektor sportowy już zwolniony, który teoretycznie odpowiadał za całe zajście Warto również zauważyć, że cała ta sytuacja jest po prostu dziennikarską [...]

no ok ma spalac ale mam problem z tym ze nie mam energii moge cos dokupic do tego zeby dało mi moc?

Sa to cwiczeni ktore zuzywaja sporo energi i mozesz nie miec takiej sily by moc trenowac z wiekszym ciezarm jednak dal chcacego nic trudnego i zasady sa po to zeby je lamac takze chcesz to sprobuj. Kazde cialo inaczej reaguje moze Twojemu sie to spodoba ;)

Za wąski w barach jestem żeby móc wiadomości priv wysyłać Moje GG 4676861