SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moc

  • spalacz

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zamieszczam przykładową dietę, oczywiście godziny posiłków zależą od Twoich możliwości. Dodaj jak najwięcej ilości warzyw do posiłków, najlepiej zielonych. Z podsumowania wychodzi: B - 2,5g / kg masy ciała (jest ok) T - 1,4g / kg masy ciała WW - 3g / kg masy ciała W razie zastoju będziesz stopniowo obcinał kcal, początkowo z tłuszczy. Mięso [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2012-05-22 19:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poziom tkanki tłuszczowej wygląda na około 12 procent. Nie jest to jednak aż tak bardzo istotne. Bez wątpienia jest on na tyle niski, aby móc budować dobrej jakości mięśnie. Więcej informacji na ten temat znajdziesz w artykule przedstawionym poniżej: https://www.sfd.pl/Body_fat__znaczenie_w_budowaniu_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej-t1132868.html Taki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 481 Data: 2021-04-05 22:34:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • OVOPOL O CO Z TYM CHODZI

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja mam teraz moc sojową capi niezle tylko te bączki jakieś takie pozbawione impetu eXpert przemówił !! wszystko o suplementach !! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69838 główny zgredzik-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2003-03-15 17:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy Odżywki należy brać i co ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wejdzcie na allegro i zobaczycie http://allegro.pl/discovery-oma-56kaps-o-m-a-moc-sterydow-gratisy-i2752033782.html to nie jest steryd

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2012-11-01 13:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy Odżywki należy brać i co ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wejdzcie na allegro i zobaczycie http://allegro.pl/discovery-oma-56kaps-o-m-a-moc-sterydow-gratisy-i2752033782.html to nie jest steryd Jesteś pustym i głupim człowiekiem jeśli wierzysz we wszystko co napisane, i to na allegro w dodatku.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2012-11-01 19:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 treningi w tygodniu

    Post
    Sztuki Walki

    wszystko zalezy na jakim etapie wytrenowania jestes...na poczatek 3 treningi to i tak duzo.Organizm musi najpierw przejsc faze adaptacji z wysilkiem fizycznym, zeby moc zwiekszac z czasem jego obciazenie...% treningow w tygodniu sprawi ze bedziesz zasypial w kolejce po chlebek

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2004-02-03 15:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozio teścia bym zrobił przed żeby moc potem sprawdzić towar i potem odblok.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2011-07-23 23:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta,omka

    Post
    Doping - zdjęcia

    250c4d - do tego pasza dopieta na ostatni guzik i naprawde jest szal, moc i kurvica treningowa i zyciowa. trzeba przytrzymac miske, aeroby cd na czczo jade i zyly na lapach i barkach lepsze niz na redukcji. widac, ze retencja wody w miesniach jest naprawde znaczaca, bo w 2-3 tygodnie sie zrobilem wiekszy, a na karku faldy powstaly (choc fet nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2008-09-21 11:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta,omka

    Post
    Doping - zdjęcia

    zgadzam sie z chudym nie ma lepszego tescia niz omen kurevska moc

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2008-09-21 14:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta,omka

    Post
    Doping - zdjęcia

    Ja po odrzuceniu tamtej seri omki dale jzaufalm rozowej sileI mam serie taka jak tu na zdjeciach to jest moc to jest omoAz chce sie zyc jestem po 7 strzale a kopie nieziemsko

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2008-09-23 18:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mieszadlo do szejkow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To nie blender. I nie ma pojemnika. Silniczek w raczce na dwie baterie paluszki i plastikowy pret na koncu ze smiglem. Uzywalem kilka lat do miesznia: odzywek, kakao itp.. Moc tego mala ale do mieszania plynow nadaje sie (takie mieszadlo kupilem jako dodatek do opakowania colacao kilka lat temu). Fajna sprawa - myslalem ze takie rzeczy sa na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2013-03-11 21:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs na instruktora w Warszawie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Też słyszałem, nie najlepsze opinię na temat tych kursów, a też bardzo mnie to interesuje. Na pewno są na tym forum jakieś osoby obeznane w temacie kursów na trenera personalnego/instruktora kulturystyki/fitness. Jedne placówki wymagają kursu instruktora sportu/rekreacji ruchowej by móc podjąć wcześniej wymienione szkolenia, inne zezwalają aby w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2011-08-12 13:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drazek z allegro

    Post
    Trening dla początkujących

    Ryano żartujesz prawda ?? ten drazek nie nadaje sie do niczego Ja bym szukał coś w tym rodzaju, nie mówie ze konkretnie ten bo to 1 z brzegu wzialem ale cos tego rodzaju http://allegro.pl/drazek-do-sciany-6-chwytow-zielony-super-moc-i3515592147.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2013-09-29 09:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2011-05-16 21:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Typ: Kombi Wersja:I Rok produkcji:1998 Przegląd:08/2011 Ubezpieczenie:03/2012 Przebieg w km:22 000 km Skrzynia biegów:manualna Moc:88 KM (65 kW) Pojemność skokowa:1587 cm³ Rodzaj paliwa:benzyna Kolor:zielony-metallic Liczba drzwi:4/5 Kraj pochodzenia:Polska Kraj aktualnej rejestracji:Polska Dodatkowe wyposażenie: ABS, el. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2011-05-16 21:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat moralny...SOG

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy rzeczywiście odczujesz tą moc w porównaniu do monohydratu to mam wątpliwości. Ogólnie jeśli dopracowałeś również dietę to możesz spróbować...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2007-02-03 15:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no boosster/stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chodzi mi o to po jakich substancjach stwierdza się jakość no boostera i stacku ? Moc,pompe,pobudzenie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2011-10-22 15:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid

    Post
    Doping

    Dodam jeszcze że moc między nogami taka sama jak na cyklu :D ale za to na treningu trochę mniej mocy i mniejsza pompa...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2012-10-20 14:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Michila

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z powodu czerpania przyjemności z uprawiania tych dyscyplin.Chce po prostu wiedzieć ile moge uprawiać tych aerobów aby móc jednocześnie ćwiczyć na siłowni(nabierać masy) i uprawić inne dyscypliny.Jest to chyba możliwe

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2003-06-08 12:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oto proponowany przeze mnie zestaw jako punkt wyjsciowy do dyskusji (w zaleznosci od zasobnosci portfela :D) Bialko BIOGENIX PRO LONGATUM Pobudzenie i moc OLIMP ALC OLIMP L-GLUTAMINE MEGA CAPS OLIMP BCAA MEGA CAPS OLIMP TAURINE MEGA CAPS OLIMP THERMO SPEED EXTREME MEGA CAPS Profilaktycznie i zapobiegawczo OLIMP ZMA OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2007-09-04 18:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)