moc

Mam podobna wage, wzrost i przy 250mg/e3d enana (CIDO) bez rewelacji. Poczulem moc dopiero przy 1/5amp cido/e3d , dokup testa i zrob dobry cykl albo sobie odpusc bo 10prolo to smiech

[...] taka sytuacje to mnie babka na własna odpowiedzialnośc puściła.Tylko,że cały czas byłem w okularach. przez bite 2 godziny!Mimo wszysto wiesz uczucie nie do opisania jak sie mozna w wodzie bez bryli obejść. ja pływałem bez bo miałem dosyć dużą moc ale to raczej na czuja bo jednak słabo widziałem. Teraz to rewelka!A u której babki robiłeś?

Móc możesz ale czy będzie Ci to smakowało to kwestia indywidualna :)

przede wszystkim w temacie suplementacji, osoba poczatkujaca to osobnik, ktory kilka miesiecy ma juz przepracowana na silowni i chcialby nieco wykorzystac moc produktow, ktore pomoga podrasaowac mozliwosci wysilkowe:-) jednak gdy mowa o osobie calkowicie zielonej ktora ma zamiar zlapac sztange w rece po raz pierwszy, starczy w zupelnosci witamna [...]

Dobrze by było, abyś napisał swój ostatni trening, aby móc zmienić ćwiczenia na inne. POZDRO

Zapytaj w dopingu.Tam tylko wierza w moc saa Ogolnie pytanie dosc ciekawe

Haha . Puncher dobry filmik wybrałeś ;D Szpila rlz. Dobre bo polskie , to prawda . Wiele czynników ma wpływ na moc , sposób ,siłe uderzenia. Wszystko jest do zrobienia.

atlas juz przerobilem wczesniej:) ale i tak czasami lepiej dostac inforamcje na zywo:) moze powiem inaczej ze chce sie upewnic, albo moja wiedza nie jest zaspokojona. Jesli mozecie mi poradzic to jak mam sie podciagac zeby miec optymalne efekty?? Drazek mam 80cm, a do tego jestem teraz na cyklu kreatyny. Niech MOC będzie z Tobą :)

[...] to podstawa aby zatrzymać mięśnie na redukcji, tyle że u mnie terening powyżej 5 powtórzeń jest nie potrzebny, bo nie potrzebuje hioertwofii, bardziej siła maksymalna i moc i nie wiem jak trenować na tej redukcji. Chyba że trening szybkościowy też tak działa na redukcji to wtedy bym po prostu skupił się na szybkości a z siłą maksymalną to [...]

Moje to moc 75 W RMS. Wzmacniacza nie mam.

Ty nie chcesz, żeby Ci rozpisać jak brać tik taki tylko STERYDY, których rodzaj, dawki lub to czy w ogóle ktoś się kwalifikuje itp zależą od wielu indywidualnych czynników, które trzeba poznać, aby móc coś powiedzieć. Właśnie po to jest ankieta. Tak trudno to pojąć?

Na posiłek nr 4 proszę nie zwracać uwagi gdyż wrzuciłem obojętny składnik żeby móc zatwierdzić dietę. Będzie to pełnowartościowy posiłek który uzupełnię w momencie gdy dowiem się co będzie (SZKOŁA) :-) /SFD/Images/2016/2/23/192b6f8368e044cc853a6752e97e5920.jpg

soltys apropo widziałem że w temacie o wyskoku mówisz że masz w przysiadzie ponad 200 kg i taka moc ponad metr wyskoku nie próbowałeś sił w la ? jeśli tak to miałeś jakieś wyniki dobre . sory wiem że może cie to nie interesuje ale np 60m lub skok w dal zależą od mocy . a i ciekawi mnie jaki masz skok w dal z miejsca? Zmieniony przez - maramizm w [...]

ok , ok panowie ale temat inny co kiedy i ile żeby być czystym i była moc

by moc zregenerwoać miesnie po wysiłku tym bardziej, ze potem dowalam 50g białka.. a tak czy siak potem muszę jeszcze jakieś węgle zjeść, bez róznicy czy to będzie 5 min po treningu czy pol godziny. MOj trening zwykle trwa 80min czyli po treningu moge wszamac z dwa ziemniaki lub troche ryzu. Zmieniony przez - dobrykoks w dniu 2010-05-02 11:49:04

[...] Siłownia nie jest konieczna, jeszcze zależy jaka intensywność treningów, ale jeżeli wysoka to wręcz ją odpuść, lecz możesz zrobić raz w tygodniu siłownie gdy będziesz czuł moc, ale na zasadzie 3-4 podstawowych ćwiczeń na wolnych ciężarach po 3xserie, 10powtorzen i starczy. Ale do sedna, głównie skup się diecie, musi być wysoka nadwyżka [...]

haha, co tym i siódema doradzasz ze stażem pół roku, tyle to hmb trzeba brać żeby móc coś o nim powiedzieć, po za tym nie pytałem czy hmb jest dobre czy nie, gdyby mnie nie klepało to bym nie używał dorzuce pewnie bcaa, o witaminach nawet nie wspominam, zawsze trzeba mieć

Dokładnie. Też coś słyszałem, że do pierwszego startu jest wymagany jakiś pas. Ale zupełnie nie mam pojęcia czy wraz wzrostem rangi walk pas też nie powinien iść w górę. Akurat wróciłem z treningu mogłem pytać (następny za 1,5 tygodnia). Co do sparingów byłem już w 4 klubach i w każdym początkujący zaczynał sparingi najpóźniej po 4 lekcji :) [...]

Za moich czasów (czyli jakieś 2 lata temu) musiałeś mieć jakiś tam stopień za który płaciło się coś około 180zł, żeby móc startować w zawodach. Taki tam kaprysik pzkb.

w sumie to mnie ominie jeden szczal bo dzis mam choc nie pelny 1ml wiec chyba tak zrobie k***a szkoda bo wlasnie mi sie tren z tym propem fajnie rozkrecil czuc moc a tu bedzie lipa choc moze nie odczuwalna ?