czy

To są wywiady o wysokiej merytoryce a nie mainstreamowa papka. Kogo to interesuje - ten ogląda tak czy siak.

[...] potliwości tylko w normie. Jedyne co zaobserwowałem to delikatne drżenie rąk i dziwne uczucie w sercu nie wiem jak to opisać dziś 5 dzień jadę 160ug 4 tabletki. Poczekam i zobaczę czy coś da choć na wadze widzę jakieś drobne różnice ale to dopiero 5 dzień. Clen Exp:09 Lot:014 masz to samo ? Zmieniony przez - Rian w dniu 2013-04-26 14:45:39

Dodam że kilka dni przed badaniem bralem buraka forte z żelazem , czy moglem oszukać w ten sposob badanie ?

po czym Ci ta oponka została bo nie rozumiem... robiłeś redukcje i została Ci oponka, czy zaczynasz i masz oponke ?

A co? Chciałeś robić 16 na biceps i 6 na nogi czy jak?

a chcialem jeszcze zapytac czy jedzac gainera mozna napic sie alkoholu, w koncu to tylko dodatek do diety,

Wiem że każdy będzie odmawiał kłucia się. Chcę wiedzieć jak to bić. Dacie rady czy nie??

To co radzicie. Dalej pozostać przy tych ćwiczeniach ale zwiększać obciążenie. Czy rozłożyć trening na 4 razy w tygodniu??

czy tylko ja jestem w lekkim szoku po przeczytaniu "my prayer list"?;) KdH/BJJ/WWA

Przepraszam że się wpierdzielam, ale czy mógłby mi ktoś podać link do tematu z takim treningiem, w którym raz w tygodniu robiliśmy daną partię, np. klatkę, i ćwyczyło się wykonując chyba 8 serii WL tym samym ciężarem (bez progresji), a w następnym tygodniu znowu 8 serii tylko w każdej o jedno powtórzenie więcej...przeglądam ale nie mogę znaleźć [...]

Heh to nie był ten trening, różnica między tr. niemieckich ciężarowców a tym o który mi chodzi jest taka, że na następnym treningu ćwiczymy tym samym ciężarem (nie dokładamy jak w niem.), ale robimy o jedno powtórzenie więcej dla ułatwienia () podam, że ktoś się w tamtym temacie zapytał czy 8-10 powtórzeń to nie za dużo na siłę a na masę, a [...]

Wywiad + krew jest badana więc tam się dowiesz czy wezmą.

zadajesz takie pytania typu : jakie są kolory ? czy kolor czerwony jest ? itp dział kuchnia sfd i dużo gotuj, eksperymentuj Posiłków jest na pewno nie mniej niż milion co do mięsa mielonego, garmażeryjne odpada, jak mielone to np. z piersi kurczaka

Jak przez taki czas można być na odwodnieniu? Mi wydaje się, że w amatorskich walkach czy zawodach bez sensu jest zbijać wagę, gdzie ważenie jest kilka godzin przed walką.

Jak przez taki czas można być na odwodnieniu? Mi wydaje się, że w amatorskich walkach czy zawodach bez sensu jest zbijać wagę, gdzie ważenie jest kilka godzin przed walką.''' Można. Np. zaczynamy 4­-6 tygodni przed planowanym startem i wprowadzamy szybkie zbijanie wagi na ostatnie 5 dni przygotowań. Zmieniony przez - prq91 w dniu 2017-03-28 [...]

5 ewku - kur.wa przeczytałes kolejną wypowiedz, nie bulwersuj się tak i schowaj te swoje dziecinne wypowiedzi do kieszeni... a co do kolegi, który się pyta ile białk jest w białku, itd - to TEGO SIĘ NIE DA dokładnie powiedzieć, bo są różne jajka, wyliczyć sobie za pomocą proporcji... masz podane ile bialka jest w 100g,wiec bez problemów wyliczysz [...]

[...] nie sooplement...to ph...a to spora rooznica... w moim mniemaniu..jedne z najlepszych ph.../oralnych/..nie moowie o tych z goopa metylowa..bo to jooz nie ph ;) jak brac i z czym to zalezy jakch efektoow oczekoojesz..czy zalezy ci na masie/rzezbie... mozliwe efekty uboczne to np..przerost prostaty..ypadanie wlosoow..tradzik... po cyklu oczywiscie [...]

moja dieta czy jego ??? A carbo tak dla zabawy żeby jedno pudełko było więcej !! a tak serio to po to by po treningu od razu sie szybctko odnowiby weglowodany!! bede brał tak : kreta -8kaps dziennie mass xxl- 3 razy dziennie po 60g ccarbo - raz dziennie po treningu night protein blend - przed samym snem .. juz w łóżku ZMA - pół godz przed snem na [...]

Spoko, dzieki :D I mam jeszcze jedno pytanie, czy po zakonczeniu jednego cyklu beda widoczne jakies efekty?

Do treningów zawsze się przykładam :) Zastanawiam się tylko czy może nie zastąpić l-karnityny aspiryną i kawą??? Podobno efekt ten sam a koszt dużo mniejszy...