czy

A jesteś dziewczyną czy chłopakiem? Asia

Płeć : M Typ: Mezomorfik Wiek : 18 Waga : 73 Wzrost : 184 Obwód klatki : ~91 Obwód ramienia : ~34 Obwód talii : ~80 Obwód uda : ~49 Obwód łydki : ~37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ~14% Aktywność w ciągu dnia : silownia, aeroby Uprawiany sport lub inne formy aktywności :pilka nozna, silownia Odżywianie : zdrowe produkty Cel : uzyskac [...]

zrozumiałem, wyluzuj ;) ale denerwują mnie "zapytania" w tym dziale więc odpowiadam ;-) jak ci nie pasuje to że napisałem "?" to trudno, możesz mu wyczerpująco odpowiedzieć ale nie wiem czy jest na co

wszystko można ,tylko pytanie - czy jest sens?

Ja nie wiem, czy wymieszaniu tych trzech składników bym nie dostał za chwilę rozwolnienia ;-)

tak gainerem... a lepiej popic gainerem i pozniej po czasie dopiero wode czy jednak lepiej popijac tylko woda a gainerek brac w innym czasie?

Bo zatarłeś... Nos krwawi czy z nosa krwawi? Bo różnica niwątpliwie jest

tylko wyszedl taki patent ze zostal mi tylko ten tesc a potrzebny mi jest do cyklu,bo irana bede mial dopiero za 2 tyg. wiec raczej nie mam wyboru,dlatego pytam czy klepie

Co myslicie o testovironie, brac go czy lepiej iran?

mam jeszcze jedno pytanie o bilirubine jesli wiecie o co chodzi od czego zalezy poziom bilirubiny ii czy branie kreatyny zwieksza jej poziom we krwi ??????

nie wiem czy jest ale tu masz dietetyków online http://potreningu.pl/plan

Jako tako samo karmienie piersią nie wpływa na to. Nie ma tak ze jedna karmi i jej jest łatwiej budować masę czy na odwrót.

Cwiczylam tylko 17 dni,bo wiecej nie dalam rady. Efekty musze powiedziec sa ,ale byly najlepiej widoczne kiedy schudlam dodatkowe 2 kg. Na brzuchu pojawila sie kratka i to mnie cieszy. CO do skosnych to dowiedzialam sie o zaniku talii za pozno. Nie wiem czy to spowodowala 6 waidera raczej przyrzad,na ktorym cwiczylam na silowni. Teraz jedyne co [...]

chcesz spalic tluszcz i nabrac masy miesniowej tak? gdzies juz slyszalem takie rozwiazanie nawet niezle efekty podobno ale stosuje sie ja jak ma sie duzy staz i chce sie spalic zbedny tluszcz ktorego sie nabralo spwodu np. nie dokladnej diety czy tez zle suplementacji...

[...] od 10 do 18. i zazwyczaj nic mi sie nie chce po niej. ale naszczescie zmienilem prace i jest juz lepiej:) chce wrucic na do chlopakow z druzyny na zime na okres przygotowawczy i cchhe byc w dobrej formie;] by pomoc wyjsc ism ze strefy spadkowej ;] heh. prosze o pomoc. chcialbym wyrobic sobie dobra kondycje i wogole poprawic forme ciala:) [...]

dosyć spore , 7 miesiecy około ćwicze , wiem ze zadałem dosyc głupie pytanie ale natrafiłem gdzies na jakis temat ze moze mie cos wspólnego z hormonem wzrostu , czytałem ze trzeba brac tez glutamine czy cos takiego dlatego pytam

teoretycznie mleko srednio na redukcji (laktoza) ale nie popadajmy w panike. Ja stosowałem i jakos schudło mi sie. W Sniadaniu nie zaszkodzi :) oczywiscie możesz dac 0,5%. jakby nie patrząc mleko to zródło witaminy A,D,E wapnia czy fosforu :)

Siema mam wondpliwosci co do susty 400mg kupiłem 3 flakony i nie wiem czy to fake

1.Docisk. 2.Wyciskanie wąskie w wersji na triceps exeqvo z pompkami na poręczach w wersji na triceps 3.tutaj jakaś ciężka izolacja już się pojawia-czyli francuskie sztangą

najpierw dieta !!! pózniej sprawdz czego ci w diecie brakuje ww czy białka i uzupełniasz ! D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<