Jeśli mowa o leceniu na grubo to leciał ktoś z Was 1g Testa do 1g Deki ? Powiem tak , chciałem wyjść ze 110kg a zgubiłem 3kg i siadł mi apetyt. Czuję się przytruty i zastanawiam się czy to od dawki czy jem coś co mi nie służy. A jem czysto. Nie ma słodyczy i fastfoodów. Dodatkowo jest 40sta mk677.
Pany taka obserwacja u mnie. Zauważyłem u siebie nie pierwszy raz po kąpieli na białym ręczniku żółtą poświatę na nim. To samo jak jest teraz gorąco na pasie dżinsów z tyłu spocony ale i też z kolorem żółtym. Samoopalacza nie używam, ale jest melka. Ktoś coś? Też to zauważyłem na melce. Chyba normalne. Może nie aż tak mocno żeby na jeansach było [...]
Panowię, jakiś patent na przeładowanie ośrodkowego układu nerwowego? Miałem przezaj**istą sesję treningową w poniedziałek (po nocnym dyżurze). Ale, chyba, za dużo dałem z siebie. Wczoraj to aż mowa mi się zacinała i nie mogłem w markecie po klawiaturze terminalu trafić XD Dziś jest lepiej ale i tak, czuję że nie na miejscu mam głowę oraz [...]
Panowię, jakiś patent na przeładowanie ośrodkowego układu nerwowego? Miałem przezaj**istą sesję treningową w poniedziałek (po nocnym dyżurze). Ale, chyba, za dużo dałem z siebie. Wczoraj to aż mowa mi się zacinała i nie mogłem w markecie po klawiaturze terminalu trafić XD Dziś jest lepiej ale i tak, czuję że nie na miejscu mam głowę oraz [...]
Panowię, jakiś patent na przeładowanie ośrodkowego układu nerwowego? Miałem przezaj**istą sesję treningową w poniedziałek (po nocnym dyżurze). Ale, chyba, za dużo dałem z siebie. Wczoraj to aż mowa mi się zacinała i nie mogłem w markecie po klawiaturze terminalu trafić XD Dziś jest lepiej ale i tak, czuję że nie na miejscu mam głowę oraz [...]
Panowie, tak sobie kręcę plany po obecnym cyklu. Po którym, najpierw, planuję mostek na 1.5-2msc. Więc do rzeczy: co sądzicie o cyklu Test/NPP/Masteron, tylko że NPP będzie leciał wyżej od testa? Coś w stylu 250-300mg teścia, 400-500mg NPP + Masteron długi 350(? może więcej). Ja jade na takich cyklach osobiscie probowalem opcji wyzej npp od testa [...]
Jest jakiś suplement który pomaga? Kolagen czy jakieś takie flexy? Ostatnio się nad tym zastanawiałem. Dobre porównanie ibuprofen u mnie zabija ból w kilka minut. Apapy nie działają prawie wcale Ja jak odczuwam że coś jest nie halo, po treningu. Rozciągnięcie, dyskomfort/ból w stawie/cięgnie to biorę 400mg Ibuprofenu + 110-150mg Diklofenaku, [...]
[...] jakbym czytał posty sprzed 15 lat, gdzie każdy tylko ryż kura oliwa i brokuł. Węgle a nie tłuszcze rybne czy z masła orzechowego , o to chodzi a nie o kalorie . Kasza , makaron , banany ...wrzuć cos Przemo jak masz jakiś patent bo sam widzisz że każdy sobie radzi na swój sposób a blendować to chyba nie taki zły pomysł , tak mi się wydaje ...
Pamiętam jeszcze Polska metkę po 1mg w słoiczkach . Nawet 2 tabsy dziennie klepały %-) Była i na usmiech szło kupić Jeszcze biogonadyl jak pamiętam to był 1500 2500 i 5000 jm i nie wiem czy jeszcze jakiegoś stężenia nie było Nie pamiętam słoiczków. Pamietam omkę z Polfy Warszawa i proponicum 10mg z Polfy. Coś koło ~2010 roku wrzucałem jeszcze [...]
[...] omeprazol i pantolrazol ) czyli takie podstawy dopiero dexilant tolerowalem na tyle ze bylo ok i później juz całkowicie przestałem brac dexilant czy IPP bo juz jakos znosiłem cofanie sie tresci itp później przeszło. Jak dla mnie jak cos jest do zniesienia ( a leki powodują więcej skutków jak korzyści to mysle ze nie ma sie co bardziej męczyć)
Primka i masa ciężki temat tym bardziej że u 90% prima ubije e2 U mnie wysoka aromatyzacja, przy primce i tak brałem eksemestan, a e2 okej, ponad normę. Z środków anabolicznych (względnie nie wpływających "kosząco" na zdrowie) to pewnie zostaje npp i boldenon? Coś jeszcze można tu zaliczxyć? Na masę ? Masz jeszcze dhb , meta, Antek ( tabsy czy [...]
Primka i masa ciężki temat tym bardziej że u 90% prima ubije e2 U mnie wysoka aromatyzacja, przy primce i tak brałem eksemestan, a e2 okej, ponad normę. Z środków anabolicznych (względnie nie wpływających "kosząco" na zdrowie) to pewnie zostaje npp i boldenon? Coś jeszcze można tu zaliczxyć? Na masę ? Masz jeszcze dhb , meta, Antek ( tabsy czy [...]
Primka i masa ciężki temat tym bardziej że u 90% prima ubije e2 U mnie wysoka aromatyzacja, przy primce i tak brałem eksemestan, a e2 okej, ponad normę. Z środków anabolicznych (względnie nie wpływających "kosząco" na zdrowie) to pewnie zostaje npp i boldenon? Coś jeszcze można tu zaliczxyć? Na masę ? Masz jeszcze dhb , meta, Antek ( tabsy czy [...]
[...] tlenu, z panna ostrzejsza akcja w łóżku to paręnaście minut i jestem caly zalany potem. Człowiek może wiecej, dużo wiecej a tutaj kondycji brakuje. Mam wysokie tętno spoczynkowe. Polecano mi dorzucić kardio. Myślałem że jak dam tak z 3x po 30 minut w tygodniu to cos da, licze też na poprawę wrażliwości insulinowej. Co byś polecił w takim razie?
Pora na tren jest dobra. Jak brałem w wakację to potliwość była nie do ogarnięcia. O ile w spoczynku był spokój to wystarczyło pozamiatać ganek czy coś przenieść kawałek i kapało z mordy i dupa mokra Też tak miałem jak teścia leciało więcej od trenu. Jak obniżyłem to przeszło mi. Jakieś inne pozytywy zauważyłeś? Bo też się zastanawiam czy nie [...]
Pora na tren jest dobra. Jak brałem w wakację to potliwość była nie do ogarnięcia. O ile w spoczynku był spokój to wystarczyło pozamiatać ganek czy coś przenieść kawałek i kapało z mordy i dupa mokra Też tak miałem jak teścia leciało więcej od trenu. Jak obniżyłem to przeszło mi. Jakieś inne pozytywy zauważyłeś? Bo też się zastanawiam czy nie [...]
Pora na tren jest dobra. Jak brałem w wakację to potliwość była nie do ogarnięcia. O ile w spoczynku był spokój to wystarczyło pozamiatać ganek czy coś przenieść kawałek i kapało z mordy i dupa mokra Też tak miałem jak teścia leciało więcej od trenu. Jak obniżyłem to przeszło mi. Jakieś inne pozytywy zauważyłeś? Bo też się zastanawiam czy nie [...]
Panowie takie przemyślenia...jak mam problem z pochłanianiem dużej ilości żarcia na masie to użycie insuliny 2 lub 3 razy dziennie pomoże lepiej wykorzystać to co zjadam , mam rację ? Ma to sens ? Nikt przecież nie twierdzi że insa pomaga od pułapu 800 węgli czy coś takiego a więc mogę w ten sposób bardziej skorzystać z tego co zjadam bo te [...]
Jak mam zaniżony hct i hgb ( już się poprawia z czasem ) to nie ma przeszkód żeby masować ? Leci teraz test + master od 6 tyg i nie ma to wpływu na ww a przyczyną tego myślę że była metka wakacyjna 4tyg . Ogólnie żelazo też nisko , poniżej normy ale już suplementy są . Na masie planuje test+deka+bold ... Wie ktoś coś ?? Nie ma opcji że metka zbiła [...]
Jak mam zaniżony hct i hgb ( już się poprawia z czasem ) to nie ma przeszkód żeby masować ? Leci teraz test + master od 6 tyg i nie ma to wpływu na ww a przyczyną tego myślę że była metka wakacyjna 4tyg . Ogólnie żelazo też nisko , poniżej normy ale już suplementy są . Na masie planuje test+deka+bold ... Wie ktoś coś ?? Nie ma opcji że metka zbiła [...]
