Chciałabym wrócić do żywych i sprawnych (nawet jeśli w moim przypadku to "sprawnych inaczej"). 06.11.2023 DT Próba zaklinania rzeczywistości. Niby jest mi lepiej. Przynajmniej nowe plasterki coś robią. Przeziębienie jeszcze się tli, ale po 2 testach covidowych - stwierdziłam, ze skoro nie mam, to idę do ludzi bo zgłupieję zupełnie. Wygrzebałam [...]
A macie tak, że po skończeniu 2-3 serii uginań na maxa, gdy kończycie i wstajecie to z tego pieczenia w łapach, przez kilka sekund "nosi" Was- chce Wam się krzyczeć, w coś uderzyć itp? Mam tak :D Co prawda to tylko kilka sekund ale występuje taka faza :) Artykuł napisany bardzo dobrze, przeczytałem całośc "jednym tchem", [...]
Adaśko doszły mnie słuchy, że będzie jakiś zjazd na Śląsku pod patronatem UNSa- wiesz coś o tym?:D tak, wiem :-) Damian jest napalony na dziewczyny z działu \-) i tekst "no za jakiś czas bedzie trzeba zrobic zjazd UNSa, bo duzo ludzi jest ze śląska i okolic(generalnie z południowej Polski)" odebrał że - coś już organizujemy %-) tzn ja jestem [...]
sory teraz Ci nie odpowiem bo mam milion wiadomosci osd zawodników swoich i paru znajomych których nie szykowałem ale kupa w spodniach przed zawodami %-) Plus normalni codzienni klienci i mała na głowie :-P powiedz mi tylko kiedy planujesz szczyt formy? Postaram sie dziś po łebkach coś napisać a dokłądniej wyjaśnie później lub na priv. No i jest [...]
ANEKS 2 : UWAGI CO DO PRACY MIESNI.. -do klatki waskim chwytem neutralnym SKUTECZNA DZWIGNIA W STAWIE LOKCIOWYM DAJE MOZLIWOSC DOPRACOWANIA NAJSZERSZYCH I OBLYCH. SPORE ZAANGAZOWANIE M.RAMIENNEGO! PRACUJE DODATKOWO DOLNA KLATA. ROZCIAGNIETE NA MAXA W PRZOD LOPATKI ZAPEWNIAJA OPTYMALNE POBUDZENIE MIESNI OBLYCH NA SZCZYCIE "MOTYLI". -do [...]
Dobra, trochę mnie nie było, ale już jestem. Na stałe:-) Ogólnie wszystko ok, żyje, mam się dobrze, tylko na spontanie zrobiłem sobie 4 tyg luzu. Najpierw po 3 tyg zapierdzielu żona miała 4 dni wolnego, ona też ostatnie pół roku stresu sporo, no to chciałem trochę czasu razem spędzić i tak wypadły ze dwa posiłki, trening jeden odpuściłem, żeby [...]
[...] ucieczka 2kg w tydzień, przez to także każde 0.5kg w dół widzę po sylwetce dość wyraźnie Trening Brak nagłych spadków wagi, brak także problemów z siłą, nic nie ucieka, póki cos dokładam nawet coś tam w pushu. Także znowu coś nowego. Na wakacjach pewnie wpadnie że 3 razy obwodowka 30-40min, ale nic ciężkiego. Makro Od poniedziałku weszło nowe DT [...]
Bardzo nie lubię robić sobie z buzi d***, ale tym razem zrobiłem. Plany były już jasne, dziennik miał być prowadzony i wyszło jak wyszło. Chwilę po ostatnim poście wypłynął problem u jednej z najbliższych osób no i wszystko mi się rozjechało. Ja tam jakoś mega ciężko w życiu nigdy chyba nie miałem, nie ma co się oszukiwać, ale chwilę już żyje, [...]
wyjasnijcie mi cos - uwazacie ze jak sie zastosuje IA czy jakis bloker prolaktyny czy kortyzolu to wszystkie efekty pojda sie yebac? ze cala zasluga dzieki nim? bo tak czytajac to na to zaczyna powoli wychodzic ze daa solo jeszcze spox ale daa + dodatki - ktora maja wzmocnic jego pozytywne dzialanie - juz nie ba gorzej niz daa solo bral ktos to [...]
a ile bierzesz tego /daa/ na dzien /g/? bierzesz cos na zbicie estro? /ja nie/ miecho twardsze jakby tak ale moze to od NO? dzis sily jakby troche wiecej... Zmieniony przez - m_a_l_y_08 w dniu 2011-05-24 21:02:39
Z tłuszczami to właśnie wiem - na początek postaram się po prostu urozmaicać, szczególnie, że ostatnio jadłam chyba jeszcze monotonniej niż zawsze. Co do oliwy dobrej jakości - no właśnie, to jest problematyczna kwestia, bo podobno oliwy dostępne u nas w sprzedaży to "odpady" i nawet mogą bardziej szkodzić niż pomagać, także nie wiem, co o tym [...]
Ja jeszcze jedno słowo odnośnie NPP może miałem ch**owy towar inny może coś innego ale zawsze NPP to jest środek który działa na mnie dosłownie jak żaden inny :D Po dosłownie już 2-3 szotach widać jak zaczyna się sylwetka zmieniać i nabijać siła też pięknie zawsze szła do przodu. Żaden inny środek tak na mnie nie działa :D Ciśnienie też pięknie [...]
Też mi się tak zdaje... Jeszcze by uzupełnić moją wypowiedź - to ten wzór należy traktować jako poglądowy... Nikt nie jest w stanie dodać do niego swoich poziomów aromatazy (konwersja testa w estro), 5alfareduktazy (konwersja testa w DHT), czy SHGB (wiąże testa czyniąc go nieaktywnym. Tak na szybko wrzuciłem w excela i teoretycznie, biorąc pod [...]
wyniki z dzisiaj w trakcie PCT wbite ~12,5k HCG ostatni strzał HCG w srode (2,5k). Moge z tymi wynikami leciec od piątku Clom+nolve? hcg biłem w sobotę wieczorem wyniki z dzisiaj rana, wiec jak myślisz ostatni strzał hcg i po 3 dniach moge wchodzić na clom? czy jeszcze HCG przedłuzyć? Zmieniony przez - miczelx w dniu 2017-02-13 20:17:40 Mysle, [...]
Tak,ponad 3 tygodnie ogólnie samopoczucie super libido tak samo temu poszedłem zrobić badania, więc jak byś proponował z odblokiem, kończyć? Kortyzol zawsze coś ponad norme temu myślę czy nie próbować czymś tego zbić... I co z tą tarczycą bo ona mnie najbardziej zaniepokoiła
Oczywiście że tak ale trzeba to robić z głową bo jak już tu kiedyś pisałem bez nazwisk ale znam gości co do dzisiaj płaca długi za starty w 2013 roku :D To jest sport który jako jedyny sam z siebie nie daje nic tylko trzeba kombinować na prawo i lewo żeby coś z tego mieć a i tak mają nieliczni a tysiące wydają tysiące na doping jedzenie etc :D
Szczerze to nie mierzylem się od początku 2016r, ale grubej kości jestem, wrzucę fote do działu galeria zdjęć w tym temacie co każdy wrzuca bo i tak chciałem tam kiedyś wrzucić ;) A trenuje pn-pt i tak będę leciał to też to testo base ;) może założę temat żeby mi ktoś pomógł ułożyć coś na mocną masę z ment, antek, insa, nandro base.. Zdjęcie [...]
Powiedzcie mi czy tren enan (androchem) ogólnie jest tak bardzo gesty ze żona ma odciski od tłoczka a ja czuje jakby kamienie były wtłaczane przez igłę , czy ja tak dziwnie trafiłem na jakiś co był przechowywany w złych temperaturach czy coś. Trzymasz w temp pokojowej? nie widac by gdzies krysztalki plywaly? Moze jedynie jest mega gesty, Dose [...]
Nie dać się czasowi
