cos nie tak

[...] do miesa dodam do tego makaron czy ryz i extra jedzonko) potem oglądałem TV,siedziałem na kompie,dieta regerenacyjna i chyba tak zostanie do konca wakacji bo mi sie ostatnio cos nie chce 9.00 płatki owsiane mleko orzechy WPC ptem poszło pare sliwek,jabłko,podjadałem warzywa przy krojeniu tez 13.30 ziemniaki schab,sos cwikła na meczu kolo 15.00 [...]

aż sie boje .... mam ta samą prolke co Ty . Tyle że ja będe bił od maja . seria 011007 10 2010 . Nikt mi nie powie że po 6 tyg. cyklu na teściu nie powinno sie czuć chociaż lekko podwyższonego libido !! libido nie wzroslo? wytrzymalosc? pompa? powinno wzrosnac po 3-4tyg nawet przy 100 e3d Elite ma racje coś jest nie tak .... skoro mówisz ze [...]

Witam Was i liczę na pomoc. Po 1) Co około 2 godziny wykonuję serię ćwiczeń, która trwa mniej więcej 30 minut. Uśredniając wychodzi około 5-6 serii na dobę, co łącznie daje około 2,5-3 godzin ćwiczeń na dobę. Chciałbym zapytać czy tyle wystarczy ? Po 2) Codziennie 2 razy (zarówno rano jak i pod wieczór) wiruję (oczywiście z szarym mydłem) nogę, a [...]

Dex, jak cos by bylo nie tak, przejmę twój ciężar prowadzenia testu :P zdrowiej

http://www.erodzina.com/index.php?id=2,30,0,0,1,0 ja nie mówię, że ich nie blokuje (przeczytałeś to gdzieś?) tylko mówię, że tak jak działa to przez to obniża poziom estro w organiźmie co na logikę wykorzystując go w odbloku blokuje, a przez to jest niski poziom estro co ułatwia odblok Mylisz pojęcia. Duża aktywność estrogenów powoduje [...]

bl jezeli wiesz to podziel sie zemna ta informacja bede wdzieczny mysle nad dodaniem do cyklu 10mg nolvy przez caly cykl albo poczekac i dodac dopiero jak poczuje ze cos jesz nie tak jordan ty tez chyba jestes endomorfikiem niemasz zadnych problemow na ckylu?

Dzisiaj piramidka, ale do karku. Po mocnym treningu technicznym co prawda ale.. robię. 1.. ała odciski 2.. już tak nie boli 3.. coś nie wygodnie 4.. odciski i już powoli coś ciężko kurde 4,5 i nie da się już po tym technicznym treningu i jeszcze do karku.. Zrobię sobie jeszcze 6x4 do klaty z przerwami 60 sec. bo coś słabo mi poszło.. Kurde te [...]

[...] badz inne cwiczenia dypowo domatorskie. Np. francuz+pompki tylem. I wyknoc to plaska z planu zastap np hantlami badz wypigaj w cholere, i staraj sie na poreczach zrobic cos- nie masz? uzyj tego co amsz w domu-krzesla blaty bufetu. Pamietaj to wszystko to kwestia czasu, jak bedziesz siedzial i myslal "cholera czmeu nie rosnie" to [...]

Też dopiero wczoraj oglądnąłem galę i muszę powiedzieć że to co Cain zrobił, było perfekcyjne w każdej płaszczyźnie. Migusiem wstawał po obaleniach Brocka, po czym sam złoił go właśnie w parterze, gdzie Brock na moment wstał, rozpaczliwa próba obalenia w jego wykonaniu, po czym pogubił się tak strasznie, że wykonał jakiś piruet łyżwiarski i [...]

Bry coś ze mną nie tak, dopiero wstałam

hahah :D no prawie robi wielka roznice :) za wygląd ? watpie :) cos chyba poszlo nie tak , zreszta czym tu sie przejmowac

Hej. Nie chce zakładać nowego tematu tak więc wiadomo będę pisać w tym. Mam boleriozę to już wiecie. Czuje się fatalnie póki co. Od wczoraj biorę dopiero antybiotyk i żyję nadzieją , że będzie coraz lepiej. Obliczyłem sobie według wzoru muffina , że z bardzo niską atywnościa fizyczną muszę jeść maxymalnie 2500 kalorii a jakbym typowo leżał w łóżku [...]

Nie wiem czemu ale nie czuję się dobrze na tym jedzeniu - jest mi za ciężko, szczególnie po obiedzie. Na kolację się zmuszam. Coś jest nie tak... Czy aby na pewno potrzebuję tych 1700kcal? Rozumiem, że to dopiero 3 dzień...mam nadzieję, ze to się unormuje. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a3ac6097b28d44f98279aff209877bb9.png Zmieniony przez - Nobivac [...]

z tymi kurakami to faktycznie cos by mogli dac w promocji bo mi sie tez urwalo dojasie i kupuje w osiedlowym sklepie po 12,99 jeszcze nie tak tragcznie a z ta cola light z lidla po 0.99 musze wyprubowac

Mam ochote na jakies ambitne kino poleca ktoś coś, bo tak lece po pecetowcu i te nazwy mi nic nie mowia, a szkoda mi czasu zeby nadziac sie na jakas szmire.

[...] naukowych prawd do treningu bo stanie sie nieciekawy. Wymyslilem sobie taki system - robie trening calosciowy, ten sam co drugi dzien, ale zawsze do zalamania miesniowego (cos z HIT'A), i z progresją ciężaru (coś z HST) oraz ZAWSZE tylko jedna serie. np zaczynam przysiad od 60 kg i robie 20-30 powt i tak dokładam co 2 dzien 5kg az dojde do np [...]

Napisałem, że nie trenuję, ale że idę trenować. Poczytaj a potem miej pretensje, zresztą jak zawsze. Gwardia jest najlepszą i najbardziej profesjonalną sekcją boksu we Wrocławiu i jedną z lepszych w Polsce, więc nie wiem w czym masz Petek problem. Poza tym w dźwigniach na nogi jest niebezpieczeństwo że coś pójdzie nie tak, mimo wszystko odradzam, [...]

nie uważacie że za bardzo wierzycie w ta chemię? redukcję robi się w kuchni. Kolo masz staż 2 lata to prawda ale może zrób coś od podstaw tak jak należy a nie myślisz jak gruba baba że chemia to, chemia tamto.... na okrągło że słyszałeś coś, że tak robiłeś, że kolesie na siłce.... weź idź zrób sobie badanie krwi morfologia + cholesterol ( 20/23 [...]

Kinjo: 1) "Nie wiemy np. jak powstał wszechświat, albo dlaczego galaktyki oddalają się od siebie." Galaktyki oddalają się od siebie w wyniku eksplozji (Big Bang), która została ostatecznie potwierdzona badaniami nad mikrofalowym promieniowaniem tła oraz określoną zawartością helu (i kilku lekkich pierwiastków) w kosmosie. Ale fak. [...]

[...] Dzisiaj trochę nie dospałem i to jest tego wina na pewno.... Nie przejmuje sie tym tak bardzo bo nie od tego zależy moje życie, ale zawsze pozostaje taki niedosyt jak cos nie wychodzi.... Może to jest pomysł żeby podmienić to wiosłowanie miejscami.... sam nie wiem... zobacze jak z regeneracja bo czuje że poki co jestem mega [...]