cos nie tak

"waga: 72kg MC: 120kg x 2 płaska: 75 x 2 " coś tu jest mocno nie tak z tymi rekordami :P Zmieniony przez - ogus18 w dniu 2013-05-20 00:36:54

"Po pierwsze: życiu do*****a pana" Hehe sorki,ale gafe strzeliłem Qrde strasznie sie denerwuje oczekując na sparing,to troche jak pierwszy raz z kobietą,pozostaje myśl że może coś pujść nie tak Aha zdublowałem niechcąco tematy,wiec jeden możecie usunąć,przepraszam modów za problemy.

...z tą lapką cos chyba nie tak chociaz jest dosc wysoki ale ?? ech sam jush nie wiem niech ma ile mu sie podoba pzdr

Jak czlowiek ma dobrze ulożoną dietę - odpowiednio zbilansowana i urozmaiconą to ciągotki na takie wyskoki mijają .Wstaw ankietę , dietę w formie zrzutu a co do stanu zdrowia to idź do lekarza rodzinnego i on cię pokieruje jeśli uważasz ze coś jest nie tak .

trenujesz dopiero dwa miesiace a "juz" nie widzisz postepów??? cos robisz nie tak w takim razie, nie ma opcji zeby przy takim stazu nie robic postepów jezeli dieta i trening sa odpowiednio dograne masz jakies zdjecie zeby wrzucic?? bo patrzac na Twoje wymiary to raczej redukcja była by wskazana... Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-04-07 [...]

Jezeli wczesniej nie miales problemow z rozpuszczalnoscia a teraz masz tzn ze cos jest nie tak z bialkiem..niestety

skład jak wiekszosc wpc a smak sprawa gustu nie wiem jakie lubisz ale generalnie ciezko bedzie znalezc cos smaczniejszego (tak wynika z wiekszosci opinii, a smaki faktycznie bardzo dobre , imo przesłodzone tylko ),

piszesz ze chcialbys sie pozbyc masy... a jako cel treningowy obrałes sobie budwanie masy...to cos jest nie tak

To co zchodzi po takim pasie - to woda oczywiści po dłuższym okresie stosowania pasa podczas aerobów może to przynieść pozytywne rezultaty gdyż taki pas podnosi temp i stwarza barziej dogodne warunki do spalania tłuszczu ale nie licz na to że sam taki pas coś Ci spali trening byc musi - taki pas to tylko dodatek i dodatku nie tak bardzo znacząca [...]

[...] mnie ot jestem troche opoziony ale co tam a wiec na bank jest w krakowie i jak rok temu kolezance sie nie podobalo tak mowi ze w tym roku spoko trafila na inna grupe czy cos nie iwem w kazdym razie kyokushin nie ma na zajeciach z wf tylko we wlasnym zakresie mozesz sobie trenowac nie iwme jak jest teraz ale rok temu np egzaminy we wroclawiu [...]

ciezko jest powiedziec ile ci pójdzie, kazdy jest innym i kazdy inaczej reaguje na czynniki, nie nastawiaj sie tak ze musisz przybrac 5kg, bo jak cos nie pójdzie ( z różnych powodów) to mozesz sie nie potrzebnie rozczarowac i zniechecic

Ty masz chyba cos z baniakiem nie tak...pisza Ci zrob badania i zobacz co sie dzieje a nie w ciemno chcesz ladowac leki. Porazka...

Wg. mnie minimum to 15mg ed, jeśli JESZCZE nie jesteś pewien tego, to kup sobie nolve i trzymaj. Jak coś pójdzie nie tak to ją bierz w cyklu

Jak zrobic takie testy? czeknij na youtube jak wykonac testy rotacji dla stawu barkowego, jednak nie wiem czy samemu bedziesz w stanie cos z tego wywnioskowac i czy zrobisz to w sposob poprawny, aby dalo Ci to obraz tego, co w Twoim ciele dzieje sie nie tak, tutaj bym zalecal jednak wizyte u kogos, kto problemem zajmuje sie zawodowo i by [...]

[...] pod skora. Nie potrafie tego fachowo nazwac. Druga sprawa na moje oko pojawila sie lekka lipo/ginekomastia , trudno jednoznacznie i sensownei ocenic jednak jakby cos tam bylo nie tak. Wyczuwasz jakis gruczol pod sutkiem czy nic takiego nie ma? Glownie potrzebujesz diety ( podporzadkowanej temu co pisalem w pierwszym moim poscie) oraz [...]

[...] 1/4 co ileś tam czegoś tam i na tym poziomie trzymasz e2 , robisz głupka z siebie , czy ze mnie ? Ma się to nijak do zadanego pytania. I nie bardzo rozumiem o co ci chodzi cos sie tak czepił ale ch** ok. Biore co biore ile biore tyle biore i po wynikach widze czarno na białym co jest pięć, także wiesz jakies głupie docinki zostaw dla siebie. I [...]

nie wiem czemu ale chyba kazdy jak czuje nacisk czyjejs reki na jajka to sie domysla ze cos idzie nie tak

Musisz pilnować techniki, a skoro boli przy wiosłowaniu to coś jest nie tak trzeba się przejść z tym do lekarza czy fizjo.

Hej :) Ja jak nie jadłam mięsa, to białko czerpałam głównie z: - jajek - izolatu - twarożków - serów - tofu - parówek sojowych - soczewicy - ciecierzycy - fasolki - orzechów (ale tu dochodzi też dużo tłuszczów) - kasz (białka nie tak dużo, ale zawsze coś) Zmieniony przez - aleksandra_88 w dniu 2016-07-08 16:05:21

nie wiem czy jest coś z Tobą nie tak, że nie umiesz znaleźć tego co potzrebujesz czy w ogóle nie szukałeś TRENING DOMATORA tzw. http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm