SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos nie tak

  • SD - konieczne ?

    Post
    Trening w domu

    Zostane przy swoim planie bo niestety jescze nie dam rady sie dobrze podciągać i za malo pompek zrobie na poręczach. Jutro sprawdze 15 i zdam relacje, jezeli coś będzie nie tak to zmodyfikuje plan. PS: Dobrałem ćwiczenia tak a nie inaczej bo troszke zaniedbałem góre klatki i barki, wiec myśle ze uda mi sie chociaz troche nadrobić zaległości.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2007-02-22 12:41:53 Liczba szacunów: 0
  • Metoda Lafay'a - początki

    Post
    Trening w domu

    Mam ostatnio pewien problem ze swoim organizmem podczas ćwiczeń. Mianowicie, jest mi po prostu niedobrze w ich trakcie. gdzieś mniej więcej w połowie. Czuję ucisk na gardle, jakbym miał zwymiotować. Może chodzi o pożywienie przed treningiem i po? Ćwiczę rano, robię sobie owsiankę (ok. szklanka mleka i pięć łyżek płatków owsianych, pełnych) i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2012-09-03 12:28:32 Liczba szacunów: 0
  • Ja mam tak ozdabiaja moja pulke w pokoju i powiedzialem starym tak jak wam cos nie pasuje to wasz problem moja kasa i wydaje na co chcem sterydow nie kupuje to wszystko zdrowe i nic mi potym niebedzie i jeszcze nigdy sie nie przyczepili

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3538 Data: 2009-06-04 22:25:32 Liczba szacunów: 0
  • polaczenie zma,hmb i bialka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ginekomastii. Sam tak mialem dlatego przestalem i przez jakis czas mialem problem jak sie pozbyc tego. Hehe na szczescie jush jest po i dla tego nie pije. No ale jak sylwester czy takie cos to tak. Nie powiem, ze w ogóle bo raz na miesiąc czy 2 to sie napije. Dzisiaj jestem maly jutro będe duzy Zmieniony przez - Volvie w dniu 2003-12-20 10:46:38

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4036 Data: 2003-12-20 10:44:58 Liczba szacunów: 0
  • Moze tak dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PRzeczytałem. Tu chodzi zejscie ponizej 10% tłuszczu i odkładanie sie wody pod skórą. mozesz raz dziennie jesc tawróg najlepiej na noc, jesli zauwazysz ze cos jest nie tak(zalewa Cie woda) to wtedy rano jedz twaróg a na noc białka. ale tak zeby te 30g białka dostarczyc czy 20g

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2562 Data: 2007-03-20 14:08:41 Liczba szacunów: 0
  • FBW w domu poczatki z cwiczeniem

    Post
    Trening w domu

    Witam grono znawców mam kolejne pytanko chce kupić drążek do pokoju czy warto dać 200zl za: http://allegro.pl/hit-sezonu-kelton-drazek-do-sciany-hd2-i3003077478.html czy lepiej kupic coś tańszego tak jak : http://allegro.pl/magnus-power-drazek-do-sciany-6-chwyt-grand-67cm-i2962257159.html keltona niby wszyscy chwalą a o magnusa nie ma żadnych [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2013-02-11 23:56:02 Liczba szacunów: 0
  • sprzedam kilka supli

    Post
    Targowisko

    ja to sprzedam tak czy siak jak nie tutaj to na silce a wiesz, wysle ci produkt, ty mi przelejesz polowe. potem nawet jak produkt bedzie ok (a bedzie) to mozesz napisac ze cos bylo nie tak

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6011 Data: 2009-01-28 09:06:34 Liczba szacunów: 0
  • Tak sobie pomyślałem, że z jednej strony wszyscy chcą walki Vitka z Haye'em, ale z drugiej obawiam się, że po tym starciu, zwycięskim rzecz jasna dla starszego z braci Kliczko, zakończy już karierę i go nie zobaczymy w ringu nigdy więcej. Bo coś nie bardzo mi się chce wierzyć, że będzie miał dalej motywację, by przygotowywać się do walk z [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2890 Data: 2010-10-19 19:42:35 Liczba szacunów: 0
  • Moja przygoda z kulturystyką.(zdjecia)

    Post
    Trening dla początkujących

    ...%-) nie chce Ci nic mówić, ale zanim zacząłem ćwiczyć to wyglądałem lepiej, więc albo sie nie przykłądasz do michy i treningu, albo to nie sport dla Ciebie. wrzuć diete i trening, bo coś robisz nie tak.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6525 Data: 2012-06-11 16:10:57 Liczba szacunów: 0
  • Skoro spuchłeś to widocznie coś było nie tak. Ja na 50mg propa schudłem 7kg więc ewidentnie coś zawaliłeś.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2013-05-30 11:34:13 Liczba szacunów: 0
  • Masa - problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W takim razie coś z dietą jest nie tak, skoro odczuwasz głód. Polecam przeanalizować ją dokładnie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3364 Data: 2018-10-22 12:21:39 Liczba szacunów: 0
  • Ocencie Mnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sami krytycy kor... pochwalcie sie swoim zdjeciami a nie krytykujecie innych!chlopak chcial sie tylko przywitac a wy tak od razu na ostro a sami pewnie nie jestescie lepsi! stary dal hojowe fotki to ma krytyki,a on coś cwiczy???????? tak a propo.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5598 Data: 2005-04-24 23:31:34 Liczba szacunów: 0
  • ZMB6 - Tlenek magnezu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na aukcji było opakowanie zielone, ja dostałem niebieskie ale... Opakowanie jest mało istotne, za to skład produktu już tak, a ten odrazu wzbudził podejrzenie bo jak wiadomo Tlenek magnezu jest do du** pod względem przyswajalności a tym się kierowałem wybierając produkt. I sam nie wiem czy niepotrzebnie się bulwersuje czy faktycznie coś jest nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3873 Data: 2013-09-17 16:51:36 Liczba szacunów: 0
  • Białko biotech iso whey zero podróbka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Producent nie odpowiedział nic, ale w sklepie powiedzieli, że faktycznie coś jest nie tak z tym białkiem i odsyłają je do producenta.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7868 Data: 2019-01-20 08:19:27 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna + białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stanie trzymac diety. puki co cwicze bez niej i waga stoi w miejscu ( no nie tak w miejscu bo w rok jak ćwicze 3 dni w tygodniu wskoczylo 8kg) wiec jezeli bym troche dorzucił kcal w tym wegli i białka myśle ze cos by ruszylo i te " cos " w zupelnosci mnie satysfakcjonuje taki dopalacz i tyle Zmieniony przez - Dovydas w dniu 2014-02-26 16:19:24

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2014-02-26 16:17:45 Liczba szacunów: 0
  • Coś z szyją ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest nizej polozna. tam nie odczuwam zadnych dyskomfortow, o bolu nie mowiac. chodzi o obszar od grdyki, w górę zuchwy. tam tez bolow przy dotyku nie stwierdzam, ale jednak cos jakos dziwniej ;] brzuszkow nie robie, wiec to odpada. bardziej upatrywalbym przyczyny w kapturach. cwicze co tydzien, jak wrzucalem foty, to ludzie mowili, ze to chyba [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5510 Data: 2006-11-29 17:57:44 Liczba szacunów: 0
  • Moderatorzy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] czy moze podwyzszony pozion testosteronu przeslonila ludzia zupelnie oczy. duza grupa ludzi zapomniala o czyms takim jak "kultura" i kolezenstwo. Powaznie, cos jest tutaj NIE tak! PRzegladam regularnie i udzielam sie takze na innych zagranicznych portalach, i przyznam sie Wam iz na ogól mozna zaobserwowac tam znacznie wiecej [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7233 Data: 2004-07-12 13:22:38 Liczba szacunów: 0
  • LG dieta brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziwne, że nie zaobserwowałeś pozytywnych efektów przy takiej kaloryczności diety i proporcji makroskładników. Bez głębszej analizy trudno mi powiedzieć, gdzie tkwi problem. Może od dłuższego czasu Twoja dieta jest uboga w jakieś składniki odżywcze. Może treningi nie są zaplanowane w sposób sprzyjający poprawie sylwetki. Generalnie nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4955 Data: 2012-08-06 22:16:41 Liczba szacunów: 0
  • Prop przez rok

    Post
    Doping

    Coś tam musiało pójść nie tak. A że boli w innym miejscu to też nic dziwnego, pewnie boli bliżej kolana niż biłeś. Daj naproxen 2-3 razy dziennie i po paru dniach pewnie przejdzie. Ja po udach wbijam towar gdy mam 100% pewności że jest dla mnie bezbolesny, a w innym przypadku tylko posladek

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 13689 Data: 2019-01-23 08:49:53 Liczba szacunów: 1
  • dieta, bialko, nie jem miesa oprocz ryb..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na : -bialko serwatkowe lowieckie 80 wpc -ostrowia 80 wpc -syntrax,matrix -olimp system protein 80 -olimp 100% natural whey protein -kazein 100% whey protein Czy mozesz cos poradzic? Czy sa jakies jeszcze bardzij skoncentrowane bialka?? pozdrawiam serdecznie ps. smak nie gra roli, nic nie bedzie smakowalo gorzej niz ryba jedzona z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2009-10-06 07:31:55 Liczba szacunów: 0